آخرین خبر/ خواب یکی از مهمترین بخش‌های زندگی هر کسی است و اغلب ما حداقل یک سوم از طول عمر خود را به خواب می‌گذرانیم. انسان‌ها برای ادامه حیات و داشتن انرژی لازم برای فعالیت‌های روزانه، به خواب کافی نیاز دارند و اگر خواب کافی نداشته باشند با مشکلات متعددی در سلامتی و زندگی خود مواجه خواهند شد. در سال‌های اخیر و مخصوصا بعد از ظهور شبکه‌های اجتماعی و گوشی‌های هوشمند، خواب ما دچار تغییرات بسیاری شده است. اغلب ما تا ساعت ها بعد از نیمه شب بیدار می مانیم و نمی‌توانیم به راحتی به خواب برویم. همین روند باعث شده که اکثرا خواب کافی نداشته باشیم و با مشکلات عدیده‌ای مواجه شویم. امروز با برنامه‌ای در خدمت شما هستیم که می تواند با استفاده از روش‌های علمی و ابزارهای هوشمند، به شما برای رسیدن به خوابی بهتر و با کیفیت‌تر کمک کند. Sleep Monitor: Sleep Tracker عنوان یک اپلیکیشن برای نظارت کامل روی خواب است که توسط SM Health Team توسعه و به صورت رایگان منتشر شده است. این برنامه دارای یک ساعت زنگدار هوشمند است که در ساعت های مناسب به شما یادآوری می کند تا آماده به خواب رفتن باشید. علاوه بر این دارای مجموعه ای از موسیقی های آرامش بخش است که به شما کمک می کند تا از تفکرات مشوش پیش از خواب خلاص شده و با آرامش بیشتری به خواب بروید. پس از اینکه خواب شما آغاز شد، برنامه شروع به نظارت بر روند خواب شما می کند و با استفاده از سنسورهای مختلفی که روی گوشی هوشمند وجود دارد، خواب شما را به طور کامل پیگیری می کند. با استفاده از یک الگوریتم هوشمند، میزان خواب سبک و عمیق شما توسط برنامه محاسبه می شود و مواردی مثل خروپف یا حرف زدن در خواب در برنامه ثبت می گردد. در نهایت می توانید وضعیت خواب خود را با استفاده از نمودارها و آمارهای جزئی و کامل که توسط اپلیکیشن ارائه می شود، ارزیابی کنید. یک ساعت زنگ دار بسیار عالی هم در برنامه تعبیه شده است تا بتوانید با استفاده از آن در ساعت مقرر از خواب بیدار شوید.

برخی از امکانات و قابلیت های برنامه Sleep Monitor: Sleep Tracker:

دارای مجموعه ای از موسیقی های آرامش بخش برای خوابیدن آسانتر
نظارت کامل بر روی روند خواب کاربر با جزئیات دقیق
ثبت و ضبط خروپف یا حرف زدن در هنگام خواب
محاسبه میزان خواب سبک و عمیق کاربر
یادآوری خوابیدن در ساعت‌های مقرر
دارای یک ساعت زنگی هوشمند برای بیدار شدن در ساعت مقرر
ارائه آمارهای دقیق با جزئیات کامل و نمودارهای مختلف از وضعیت خواب کاربر

شما تجربه استفاده از این اپلیکیشن رو دارید؟ اگر قراره الان دانلودش کنید لطفا بعدش برگردید همینجا و بهمون بگید چطور بود. منتظرتون هستیم.

نسخه اندروید مورد نیاز: 7.1 و بالاتر
حجم: 87 مگابایت

لینک دانلود برای و

برای دانلود بازی‌ها و اپلیکیشن‌هایی که برای ایرانی‌ها در دسترس نیستند می‌توانید از استفاده کنید.