یکشنبه 25 مرداد 1405 - 02:17
با آرامش به احساسات پنهان همسرمان پی ببریم
باشگاه خبرنگاران/ یک استاد روانشناسی گفت:ما با کنترل احساسات منفی خود و تقویت احساس آرامش می توانیم اوضاع زندگی مان را بهبود بخشیم.
معصومه حاتمی گفت: با توجه به تحقیقات کارشناسان امور ازدواج و زناشویی می توان بیان داشت که با توجه به نقش مردان در حفظ آرامش خانواده، در مواقع بحث و دعوا مردها نباید در مقابل درگیری ها و سوتفاهم ها عقب نشینی کنند،به این معنی که درک کنند اگر همسرشان اختلافی را مطرح می کند ممکن است این کار از روی عشق و به خاطر سلامت رابطه شان باشد و نباید زود از کوره در روند.
وی در ادامه افزود:وقتی نارضایتی امکان بروز نیابد برفشار روانی و درونی فرد افزوده می شود و درنهایت به صورت زبانه ای از آتش خشم و نفرت در می آید،اما وقتی ناراحتی به صورت منطقی بیان شود و برای آن پاسخی بیابد،فشارهای درونی اش فروکش می کند،همچنین مردها نباید سعی کنند با ارائه یک راه حل سروته یک قضیه را هم آورده و گفتگو را خاتمه دهند زیرا برای یک زن خیلی مهم است که شوهرش به ناراحتی های او گوش دهد و ارائه سریع راه حل برای زن به معنی نادیده انگاشتن احساساتش توسط همسرش می باشد.
وی در ادامه تصریح کرد:اغلب مردان وقتی همسرشان در بیان شکایات خود بیش از حد شدت و حرارت نشان می دهند شروع به عقب نشینی و سکوت می کنند و نظرات خود را بیان نمی کنند که این حاصلی جز رنجش ندارد.
وی در پایان با اشاره به این که افراد موفق همیشه سعی می کنند جهت بحث را به مسیرصحیحی هدایت کنند تا موجب کاهش تنش شود،پس سعی کنیم جلوی جوشش احساسات زودگذر و تند خود را بگیریم و مهارت آرام گرفتن و گوش دادن را یاد بگیریم تا زندگی مان شیرین تر شود،زیرا آرامش و همدلی به ما کمک می کند تا احساسات پنهان درسخنان همسرمان را بفهمیم.
وی در ادامه افزود:وقتی نارضایتی امکان بروز نیابد برفشار روانی و درونی فرد افزوده می شود و درنهایت به صورت زبانه ای از آتش خشم و نفرت در می آید،اما وقتی ناراحتی به صورت منطقی بیان شود و برای آن پاسخی بیابد،فشارهای درونی اش فروکش می کند،همچنین مردها نباید سعی کنند با ارائه یک راه حل سروته یک قضیه را هم آورده و گفتگو را خاتمه دهند زیرا برای یک زن خیلی مهم است که شوهرش به ناراحتی های او گوش دهد و ارائه سریع راه حل برای زن به معنی نادیده انگاشتن احساساتش توسط همسرش می باشد.
وی در ادامه تصریح کرد:اغلب مردان وقتی همسرشان در بیان شکایات خود بیش از حد شدت و حرارت نشان می دهند شروع به عقب نشینی و سکوت می کنند و نظرات خود را بیان نمی کنند که این حاصلی جز رنجش ندارد.
وی در پایان با اشاره به این که افراد موفق همیشه سعی می کنند جهت بحث را به مسیرصحیحی هدایت کنند تا موجب کاهش تنش شود،پس سعی کنیم جلوی جوشش احساسات زودگذر و تند خود را بگیریم و مهارت آرام گرفتن و گوش دادن را یاد بگیریم تا زندگی مان شیرین تر شود،زیرا آرامش و همدلی به ما کمک می کند تا احساسات پنهان درسخنان همسرمان را بفهمیم.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
چراغ قوه همه کاره ( پاور بانک، شیشه شکن و ... )
-
هشدار آبفای کشور به مردم؛ هیچ ماموری فعلا برای قرائت کنتور آب مراجعه نمیکند
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
جارو شارژی !! دیگه نگران نظافت ماشین نباشید
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
فشار آبرو چند برابر کن ....
-
فرمانده کل قوا: ملت ایران در مقابل جنگ تحمیلی محکم میایستد همانگونه که در مقابل صلح تحمیلی نیز محکم خواهد ایستاد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
پایان زودهنگام گنبد آهنین؟ اسرائیل مجبور به جیرهبندی موشکها شد
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
گردونه را بچرخانید، بیتکوین دریافت کنید
-
واکنش عراقچی به تجاوز امروز آمریکا به تأسیسات هستهای فردو، نطنز و اصفهان
آخرین اخبار
-
خسارت به موزه باستانشناسی درهشهر در حملات دشمن
-
اعلام همبستگی کشتی آسیا؛ ایران همواره یکی از ارکان کشتی جهان است
-
نیویورک تایمز: ناو جرالد فورد ۳۰ ساعت در آتش میسوخت
-
توزیع میوه شب عید در ایلام تا ۱۵ فروردین ادامه دارد
-
چالش عجیب یونایتد برای فروش برونو به عربستان
-
منابع و جزئیات آزمون دکتری ۱۴۰۶ اعلام شد
-
توصیههای آتشنشانی برای برگزاری چهارشنبهسوری متفاوت در شرایط جنگی
-
واکاوی سناریوهای ادامه لیگ برتر در پرسپولیس
-
خشم کشورهای عربی منطقه از دولت ترامپ
-
معاون وزیر نیرو: قطعی طولانیمدت برق نداریم
-
عارف: در صورت تکرار «فروغ جاویدان»، «مرصاد ۲» را تکرار میکنیم
-
وداع مردم شیراز با پیکر مطهر 5 شهید مدافع میهن
-
عکس/ آثار تجاوز به مناطق مسکونی تهران
-
نجات ۱۵ نفر از کارمندان و مشتریان یک بانک و منازل مسکونی از زیر آوار
-
بهادری جهرمی: استیصال دشمنان نشان از این دارد که کدام طرف نزدیک پیروزی است
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
معاون وزیر نیرو: قطعی طولانیمدت برق نداریم
سهشنبه 27 اسفند 1404 - 12:49:00
نجات ۱۵ نفر از کارمندان و مشتریان یک بانک و منازل مسکونی از زیر آوار
سهشنبه 27 اسفند 1404 - 12:08:40
مجوزهای کسب و کار به مدت سه ماه تمدید شد
سهشنبه 27 اسفند 1404 - 12:04:50
اطلاعیه درگاه ملی مجوزها درخصوص اختلال در فرآیند صدور مجوزها
سهشنبه 27 اسفند 1404 - 11:42:37
تسهیلات ویژه گمرکی برای ترخیص شبانهروزی دارو و تجهیزات پزشکی
سهشنبه 27 اسفند 1404 - 11:31:21