سهشنبه 03 مهر 1403 - 18:59
تازه های نشر/ ترجمه کتاب «راهنمای تاب آوری» منتشر شد
مهر/ کتاب «راهنمای تاب آوری» نوشته جنین والدمن و پاول زد جکسون به تازگی با ترجمه فرشید عبدی توسط انتشارات پویش مدام منتشر و روانه بازار نشر شده است. این کتاب که از مجموعه کتابهای کوچک مدیریت است خودآموزی شامل نکات، ابزارها و تکنیکهایی است که افراد با مطالعه آن بتوانند هنگام سختیها و مواجهه با مشکلات هرچه زودتر به حالت اولیه خود بازگردند.
فرشید عبدی استاد دانشگاه، مشاور، نویسنده و پژوهشگر در زمینه مدیریت ارتباط با مشتری است. وی به عنوان استاد دانشگاه و مشاور تاکنون ۳۰ کتاب و نزدیک به ۱۰۰ مقاله منتشر کرده است همچنین «مرکز دانش مدیریت ارتباط با مشتری» را تأسیس کرده است.
در معرفی کتاب آمده است:
درختان را در هنگام تندباد دیده اید؟ برخی از آنها در معرض طوفان بلافاصله میشکنند و نابود میشوند اما برخی دیگر هرچقدر وزش باد و طوفان سهمگین باشد، اگرچه شدت آن را حس میکنند اما نمیشکنند. ریشه کن نمیشوند، تاب میآورند و قویتر میشوند؛ هرچه خشکتر، شکنندهتر و هرچه انعطاف پذیرتر، تاب آورتر! در مورد فلزات و مواد نیز همین طور است، اما انسها چطور؟ تیمها و سازمانها چطور؟ ما در معرض استرسها، حوادث، نگرانیها و خسارتهای بزرگ هستیم و با طوفانها و تندبادهای بی شماری مواجه میشویم.
آیا نیازمند ظرفیت بازگشتن از دشواری پایدار و ادامه دار و توانایی ترمیم خویشتن نیستیم؟ آیا نمیخواهیم نجات پیدا کنیم؟ آیا نمیخواهیم پس از طوفان قویتر و توانمند تر ادامه دهیم؟ پاسخ چنین دغدغههای عظیمی در تاب آوری نهفته است.
این کتاب علی رغم حجم کمی که دارد به سوالات زیادی در خصوص تاب آوری پاسخ میدهد؛ تاب آوری چیست؟ کدام منابع درونی شماو سازمان تان به افزایش تاب آوری کمک میکند؟ تاب آوری چه دشمنانی دارد؟ هزینههای نداشتن تاب آوری برای افراد و سازمانها چیست؟ چگونه میتوانید میزان تاب آوری خود را بسنجید؟ چهار بعد تاب آوری کدام اند؟ برای افزایش تاب آوری چه ابزارهایی در دسترس داریم؟ ارتباط کمال گرایی با تاب آوری چیست؟ چگونه تیمها و سازمانها تاب آور شوند؟
بنابراین گسترهای از مدیران و کارشناسان و کارآفرینان باید توان تاب آوری خود را افزایش دهند و لازم است با مفاهیم و ابزارهای تاب آوری آشنا شوند.
در بخشی از این کتاب میخوانیم:
آیا شما انرژی خود را با نگرانی در مورد مسائلی هدر میدهید که نمیتوانید بر روی آنها تأثیری بگذارید؟ صرف انرژی به طور منظم بر روی نگرانی در مورد مواردی که فراتر از کنترل شما هستند، بلیتی یک طرفه برای افزایش اضطراب، ناراحتی و استرس محسوب میشود. استفن کاوی، نویسنده و پیشوای فکری مشهور رهبری، توصیه میکند فقط بر روی نگرانیهایی تمرکز کنید که بر آنها تسلط دارید. کاوی به طور خلاصه «دایره نگرانی» را به عنوان تمام چیزهایی نشان میدهد که باعث نگرانی شما میشوند و سپس «دایره نفوذ» کوچکتری را (در داخل دایره بزرگتر نگرانی) نشان میدهد، شامل مواردی که میتوانید به صورت واقع بینانه ای آنها را کنترل کنید.
هدف کاوی این است که شما انرژی خود را فقط صرف متغیرهایی کنید که میتوانید در مورد آنها کاری انجام دهید و فقط بر مشکلاتی تمرکز کنید که در «دایره نفوذ» شما قرار دارند.
این کار در عمل آسان به نظر نمیرسد، زیرا هر چه در مورد مسئلهای احساساتیتر باشید، بیشتر میخواهید از آن محافظت کرده یا آن را حل کنید. فارغ از اینکه توان حل مسئله را دارید یا خیر، اگر حساسیت به خرج دهید داخل دایره نگرانی میافتید و نگرانی و متعاقب آن استرس شما بیشتر میشود. مراقب بروز این مشکل باشید.
به جای اینکه به چیزهایی توجه کنید که نمیتوانید بر روی آنها تأثیری بگذارید، به چیزهایی اهمیت دهید که میتوانید بر آنها نفوذ داشته باشید به جای اینکه منفعل واکنش گرا باشید.
این کتاب در ۱۱۰ صفحه، شمارگان ۱۰۰ نسخه و قیمت ۱۴۹ هزار تومان عرضه شده است.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
بغض سردار رادان حین توصیف زیبا از شهید منصوری
-
رئیس جمهور آمریکا: 150 میلیارد دلار هزینه کردیم تا مردم دنیا پیشرفت کنند!
-
عراقچی هشدار داد: منطقه در آستانه یک جنگ گسترده است
-
راز عجیب شبستان مسجد آیت الله مجتهدی تهرانی
-
بایدن: باید به طرح دو کشوری درباره اسرائیل و فلسطین پایبند باشیم
-
نیازی نیست بگویم چرا از بایرن به یونایتد آمدم
-
اولین مدال وزنهبرداری ایران در جوانان جهان
-
ایران درجمع کشورهای تولیدکننده داروی دوقلوزایی دام
-
عکس/ تشییع پیکر چهار کارگر معدن ذغالسنگ طبس
-
بایدن: جنگ «پوتین» شکست خورده است
-
خش پایانی نشست خبری گاریدو، سرمربی پرسپولیس پیش از داربی
-
ضرورت بازنگری در سیاست خارجی
-
بخش چهارم نشست خبری گاریدو، سرمربی پرسپولیس پیش از داربی
-
دبیرکل سازمان ملل: خطر جنگ جهانی وجود دارد
-
بخش سوم نشست خبری گاریدو، سرمربی پرسپولیس پیش از داربی
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
اولویت اول فقرا تغییر کرد؛ نقش اول مسکن در تورم
سهشنبه 03 مهر 1403 - 21:30:00
3 ماموریت مهم رئیس جدید بورس
سهشنبه 03 مهر 1403 - 20:30:00
نایب رییس کمیسیون معدن اتاق بازرگانی از 7 سال پرتنش برای معدنیها
سهشنبه 03 مهر 1403 - 19:30:00
حباب دلاری درهم چاقتر شد؛ تحلیل ها از حرکت بازارهای ارز و طلا
سهشنبه 03 مهر 1403 - 18:50:00
سکه و طلا همچنان میتازند؛ بهار آزادی به کانال 41 میلیون تومان رسید
سهشنبه 03 مهر 1403 - 18:17:03