جمعه 30 شهریور 1403 - 11:08
کاهش خطر ابتلا به این بیماری با مصرف قهوه
خبرآنلاین/ بررسیهای متعدد محققان نشان داده که قهوه از خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ میکاهد و اکنون محققان به سازوکار پشت این ارتباط پی بردهاند.
از مدتها پیش معلوم شده بود که قهوه از خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ میکاهد اما علت اصلی آن کاملا مشخص نبود. اما بررسیهای جدید محققان دانشگاه اراسموس روتردام در هلند نشان میدهد که قهوه، ویژگیهای ضدالتهابی دارد و درنتیجه از خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ میکاهد.
بنابه گفته این محققان، دیابت نوع ۲ تاحدی نوعی بیماری التهابی در نظر گرفته میشود و وقتی غلظت نشانگرهای التهابی در پلاسما بالا میرود، فرد در خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار میگیرد.
در این بررسی مشخص شده، نوشیدن قهوه سطح هورمون ضدالتهابی آدیپونکتین از هورمونهای آدیپوکین و همچنین هورمون سیتوکین اینترلوکین-۱۳ افزایش داده و در همان حال از مقدار پروتئینهای التهابآور واکنشی سی (CRP) و لپتین میکاهد و در نتیجه این فعل و انفعالات از خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ کم میشود.
پروتئین واکنشی سی، نوعی نشانگر التهابی است که موجب صدمات درونسلولی میشود و افرادی که بیش از ۴ فنجان قهوه در روز مینوشند، این عامل التهابآور در بدن خود را تا حد بسیار زیادی ضعیف میکنند. بنابه توصیه سازمان غذا و دارو در آمریکا، افراد میتوانند در روز ۴ تا ۵ فنجان قهوه (کمتر از ۴۰۰ میلیلیتر) بنوشند.
این محققان هلندی میگویند، تحقیق آنها درباره ارتباط بین مصرف قهوه و کاهش دیابت نوع ۲، به بررسیهای بیشتری نیاز دارد، اما قهوه، علاوهبر کاهش نشانگرهای التهابی، در کاهش مقاومت به انسولین بدن هم موثرست و به همین دلیل میتواند جلوی ابتلا به دیابت نوع ۲ را بگیرد.
در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲، انسولین تولیدشده در لوزالمعده نمیتواند قند خون را کنترل کند و مقدار آن بهطرز خطرناکی افزایش مییابد. به این شرایط مقاومت به انسولین گفته میشود.
ترکیبات پلیفنول قهوه نیز میتواند از مقاومت به انسولین و التهابهای موجود در بدن بکاهد. درضمن افرادی که نگران مصرف قهوه هستند، میتوانند از میوه و سبزیجات حاوی پلیفنول مانند سیب، مرکبات، توت، انواع لوبیاها و پیاز استفاده کنند.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
شاهنامه فردوسی یکی از ارزشمندترین میراث کشور است
-
هواداران مبهوت رایا؛ بهترین دروازهبان دنیا!
-
طرح/ پوستر متفاوت و زیبای ملوان برای دیدار با شمسآذر
-
پرش از ارتفاع حرفه ای این خانم مسن!
-
«سلام ابراهیم» از پرفروشترین کتابهای نمایشگاه بغداد است
-
طرح سرشماری کشاورزی خوزستان از آبان اجرا میشود
-
خدا به عشق روی تو آقا همه ما رو بخشیده
-
مخالفت رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس با تعطیلی پنجشنبهها
-
آماری از تعداد خودروی اسقاط شده در نیمه اول سال
-
دستبند پلیس آبادان بر دستان خردهفروشان مواد مخدر
-
طرح/ رونمایی از پوستر ویژه نساجی مقابل استقلال
-
نسخه وزیر اقتصاد برای رفع مشکلات تعهدات ارزی واردکنندگان
-
ماجرای قطع آب مدارس تهران؛ مهر ماه مدرسهها آب دارند؟
-
امام خطاب به نمایندگان: بجای دخالت در انتصابات دولت تکلیف نهادهای موازی قانونگذاری را مشخص کنید
-
عیادت مازیار زارع از اسطوره ملوان
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
آماری از تعداد خودروی اسقاط شده در نیمه اول سال
جمعه 30 شهریور 1403 - 11:30:00
نسخه وزیر اقتصاد برای رفع مشکلات تعهدات ارزی واردکنندگان
جمعه 30 شهریور 1403 - 11:15:00
یک میلیارد دلار ناجی بازار خودروی ایران می شود؟
جمعه 30 شهریور 1403 - 10:45:00
آخرین وضعیت قیمت طلای جهانی
جمعه 30 شهریور 1403 - 10:08:31
وزیر کار پزشکیان درباره تغییر حقوق کارگران چه گفت؟
جمعه 30 شهریور 1403 - 09:31:38