جمعه 30 شهریور 1403 - 08:59
کاهش خطر ابتلا به این بیماری با مصرف قهوه
خبرآنلاین/ بررسیهای متعدد محققان نشان داده که قهوه از خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ میکاهد و اکنون محققان به سازوکار پشت این ارتباط پی بردهاند.
از مدتها پیش معلوم شده بود که قهوه از خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ میکاهد اما علت اصلی آن کاملا مشخص نبود. اما بررسیهای جدید محققان دانشگاه اراسموس روتردام در هلند نشان میدهد که قهوه، ویژگیهای ضدالتهابی دارد و درنتیجه از خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ میکاهد.
بنابه گفته این محققان، دیابت نوع ۲ تاحدی نوعی بیماری التهابی در نظر گرفته میشود و وقتی غلظت نشانگرهای التهابی در پلاسما بالا میرود، فرد در خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار میگیرد.
در این بررسی مشخص شده، نوشیدن قهوه سطح هورمون ضدالتهابی آدیپونکتین از هورمونهای آدیپوکین و همچنین هورمون سیتوکین اینترلوکین-۱۳ افزایش داده و در همان حال از مقدار پروتئینهای التهابآور واکنشی سی (CRP) و لپتین میکاهد و در نتیجه این فعل و انفعالات از خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ کم میشود.
پروتئین واکنشی سی، نوعی نشانگر التهابی است که موجب صدمات درونسلولی میشود و افرادی که بیش از ۴ فنجان قهوه در روز مینوشند، این عامل التهابآور در بدن خود را تا حد بسیار زیادی ضعیف میکنند. بنابه توصیه سازمان غذا و دارو در آمریکا، افراد میتوانند در روز ۴ تا ۵ فنجان قهوه (کمتر از ۴۰۰ میلیلیتر) بنوشند.
این محققان هلندی میگویند، تحقیق آنها درباره ارتباط بین مصرف قهوه و کاهش دیابت نوع ۲، به بررسیهای بیشتری نیاز دارد، اما قهوه، علاوهبر کاهش نشانگرهای التهابی، در کاهش مقاومت به انسولین بدن هم موثرست و به همین دلیل میتواند جلوی ابتلا به دیابت نوع ۲ را بگیرد.
در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲، انسولین تولیدشده در لوزالمعده نمیتواند قند خون را کنترل کند و مقدار آن بهطرز خطرناکی افزایش مییابد. به این شرایط مقاومت به انسولین گفته میشود.
ترکیبات پلیفنول قهوه نیز میتواند از مقاومت به انسولین و التهابهای موجود در بدن بکاهد. درضمن افرادی که نگران مصرف قهوه هستند، میتوانند از میوه و سبزیجات حاوی پلیفنول مانند سیب، مرکبات، توت، انواع لوبیاها و پیاز استفاده کنند.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
نمایی زیبا از خلیجفارس
-
قوی سپید، سیاهپوش شد
-
تفال/ ستاره ای بدرخشید و ماه مجلس شد
-
دشوارترین ماموریت رضا درویش!
-
اشک ملیکا زارعی رو روی آنتن تلویزیون درآوردن!
-
واکنش سیمئونه به برد لحظه آخری در شروع لیگ قهرمانان
-
از نظر حقوقی زود آزادت نکردن!؟
-
بیرانوند و تقلا برای رکورد باشگاهی رحمتی
-
ابطحی: حق ندارید طالبانی را در صف اول یا آخر کنفرانس وحدت اسلامی راه دهید
-
یامگا، مهاجم فیکس نساجی مقابل استقلال!
-
ماموریت برانکو در چین از نو آغاز شد
-
تفاوت سفر پزشکیان با شهید رئیسی به نیویورک از نگاه فیاض زاهد
-
سوال مقام دولت شهید رئیسی از ستاد کل نیروهای مسلح درباره سقوط بالگرد پس از انفجارهای لبنان
-
جلیلی: نمیشود از وفاق گفت اما کسانی که سابقه کینهتوزی دارند را وارد میدان کرد
-
ساکت همیشه مایه دردسر استقلال!
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
آخرینخبرها برای سهامداران عدالت
پنجشنبه 29 شهریور 1403 - 23:47:13
توهم معصومیت خودروسازان
پنجشنبه 29 شهریور 1403 - 22:01:00
گرد و خاک دنا در بازار خودرو
پنجشنبه 29 شهریور 1403 - 21:29:01
زنگ بیپولی در مدارس
پنجشنبه 29 شهریور 1403 - 20:39:49
فغان و فریاد از گارانتیهای شعاری!
پنجشنبه 29 شهریور 1403 - 20:10:00