پنجشنبه 18 بهمن 1403 - 04:22
خواص فلفل سیاه، پادشاه ادویهها
خراسان/ فلفل سیاه، خواص بسیار زیادی دارد و به همین دلیل، پیشینیان ما، آن را «پادشاه ادویه» نامیدهاند. در ادامه، به برخی از فواید فلفل سیاه و چگونگی عملکرد آن در بدن و تاثیرات آن بر بدن انسان اشاره شده است.
1. جلوگیری از ابتلا به سرطان و تناسب اندام: اگر فلفل سیاه را با زردچوبه مخلوط کنید، ترکیب به دست آمده خاصیت ضد سرطانی دارد. مخلوط این دو ادویه، حاوی آنتی اکسیدانها، ویتامین A و کاروتنوئیدهاست که به درمان سرطان و برخی بیماریها کمک میکند. همچنین میتوانید این ترکیب را به رژیم روزانه خود اضافه کنید، زیرا بهترین گزینه طبیعی برای حفظ تناسب اندام است.
2. هضم غذا: فلفل سیاه به هضم بهتر غذا، کمک میکند. زمانی که آن را به صورت خام مصرف میکنید، اسید هیدروکلریک توسط معده آزاد میشود و به تجزیه پروتئینها کمک میکند. اسید کلریدریک برای تمیز کردن رودهها و جلوگیری از سایر بیماریهای دستگاه گوارش موثر است.
3. درمان و جلوگیری از یبوست: افرادی که از یبوست رنج میبرند میتوانند این مشکل را با افزودن مقداری فلفل به وعدههای روزانه خود، حل کنند. در صورت مصرف روزانه فلفل سیاه، سرطان روده بزرگ، یبوست، اسهال و سایر بیماریهای باکتریایی از شما دور میشود. البته مصرف بیش از حد فلفل سیاه، میتواند برای شما مضر باشد. بنابراین فقط مقدار کمی از آن را به غذای روزانه خود اضافه کنید.
4. درمان انواع مشکلات پوستی با فلفل سیاه: فلفل سیاه از ایجاد لکه و پیس روی پوست، جلوگیری میکند. در ضمن اگر از سنین پایین آن را مصرف کنید، چین و چروکها را هم از بین میبرد. با مصرف فلفل، از پیری زودرس و بروز لکههای تیره نیز جلوگیری میشود.
5. کاهش وزن: این ادویه شگفت انگیز به کاهش وزن نیز کمک میکند. میتوانید آن را به چای سبز اضافه کنید و دو تا سه بار در روز، مقداری از این ترکیب بنوشید. این ادویه دارای محتوای غنی از مواد مغذی گیاهی است که به تجزیه چربی اضافی کمک میکنند. همچنین متابولیسم بدن شما را بهبود میبخشد.
6. درمان بیماریهای تنفسی: سرماخوردگی و سرفه از مشکلات تنفسی هستند که با مصرف فلفل سیاه، قابل درمانند. فقط کافی است کمی فلفل سیاه به چای سبز اضافه کنید و از خواص آن، شگفت زده شوید. همچنین میتوانید از یک لیوان شیر داغ استفاده کنید و کمی فلفل سیاه و زردچوبه به آن اضافه و مصرف کنید. این ترکیب، هیچگونه عوارض جانبی ندارد.
7. خاصیت ضد التهابی فلفل سیاه: در بسیاری از بیماریهای مزمن مانند سرطان، بیماریهای قلبی، دیابت و آسم، التهاب یک مسئله اساسی است. بسیاری از مطالعات نشان دادهاند که ترکیب فعال پیپرین موجود در فلفل سیاه، بهطور موثری با التهاب مبارزه میکند.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
صفحه اول روزنامه تعادل پنجشنبه ۱۸ بهمن
-
صفحه اول روزنامه کیهان پنجشنبه ۱۸ بهمن
-
صفحه اول روزنامه دنیای اقتصاد پنجشنبه ۱۸ بهمن
-
صفحه اول روزنامه اقتصاد مردم پنجشنبه ۱۸ بهمن
-
صفحه اول روزنامه ابرار اقتصادی پنجشنبه ۱۸ بهمن
-
صفحه اول روزنامه آسیا پنجشنبه ۱۸ بهمن
-
صفحه اول روزنامه ابتکار پنجشنبه ۱۸ بهمن
-
صفحه اول روزنامه جمهوری اسلامی پنجشنبه ۱۸ بهمن
-
صفحه اول روزنامه شرق پنجشنبه ۱۸ بهمن
-
صفحه اول روزنامه همشهری پنجشنبه ۱۸ بهمن
-
صفحه اول روزنامه ایران پنجشنبه ۱۸ بهمن
-
صفحه اول روزنامه قدس پنجشنبه ۱۸ بهمن
-
صفحه اول روزنامه شهروند پنجشنبه ۱۸ بهمن
-
صفحه اول روزنامه رسالت پنجشنبه ۱۸ بهمن
-
صفحه اول روزنامه خراسان پنجشنبه ۱۸ بهمن
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
رئیس اتاق اصناف: برخی نهادهای برای پول عید مردم کیسه دوختهاند
چهارشنبه 17 بهمن 1403 - 22:20:00
روایت اکوایران از برخورد تورم با طبقه حساس
چهارشنبه 17 بهمن 1403 - 22:15:00
رئیس کمیسیون کشاورزی مجلس: سالانه ۸۰۰ هزار تن سیبزمینی مازاد در کشور داریم
چهارشنبه 17 بهمن 1403 - 21:15:00
استاد دانشگاه تهران: درآمدهای نفتی دولت احمدینژاد برابر با کل درآمدهای تاریخ ایران بود
چهارشنبه 17 بهمن 1403 - 22:00:00
پیش بینی قیمت طلا و سکه ۱۸ بهمن ۱۴۰۳
چهارشنبه 17 بهمن 1403 - 21:30:00