جمعه 27 مهر 1403 - 12:52
پای «بیتفاوتی» چه زمانی به زندگیمشترک باز میشود؟
خراسان/ در ازدواجهایی که شروع پرچالشی دارند، عیبجویی و توهین به همسر زمینه رفتار دفاعی را فراهم میکند. در نهایت یکی از دوطرف بهجای گفت و گو با همسرش از او فاصله میگیرد و با دور شدن از همسرش از بگومگو فرار میکند و به مرور زمان بیتفاوت میشود.
راهکاری اشتباه برای حفظ آرامش زندگی
اگرچه هم زنان و هم مردان میتوانند بیتفاوتی پیشه کنند اما پژوهشها نشان میدهد که این رفتار بین مردان شایعتر است. در گفتوگوهای معمولی بین دو نفر، شنونده با اشارههای زیاد به گوینده میفهماند به او توجه میکند. ممکن است تماس چشمی برقرار کند، سرش را تکان دهد و چیزهایی شبیه «بله» یا «آهان» بگوید، اما فرد بیتفاوت چنین بازخوردهایی را نشان نمیدهد. او نگاهش را میدزدد یا به پایین و اطراف مینگرد یا هیچ صدایی از او درنمیآید؛ مثل یک دیوار سنگی بیحس مینشیند. فرد بیتفاوت چنان رفتار میکند که گویی بیش از این نمیتواند به حرف شما اهمیت دهد حتی اگر آن را شنیده باشد. بیتفاوتی معمولاً آخر از همه (بعد از عیبجویی، توهین و رفتار دفاعی) در ازدواج سر میرسد. قدری زمان میبرد تا منفینگری که رفتارهای ناکارآمد میآفریند، آنقدر رابطه را فرابگیرد که بیتفاوتی راه فرار قابل درکی بشود. اشتباه رایج بسیاری از زوجها در به کار بردن بیتفاوتی این است که عقیده دارند برای حفظ آرامش زندگی سکوت کردهاند و جلوی ایجاد تنش را گرفتهاند، در حالی که همین بیتفاوتی در دراز مدت پیوندهای عاطفی زوجها را از هم میپاشد و آنها را به سمت انزوا، گوشهگیری یا روابط فرازناشویی سوق میدهد.
این تمرین را انجام دهید
حال که با رفتارهای ناکارآمد آشنا شدید، بررسی کنید خود شما (نه همسرتان) کدام واکنش ناکارآمد (عیب جویی، توهین، رفتار دفاعی یا بیتفاوتی) را بیشتر به کار میبرید؟ یک نمونه از رفتارتان را روی یک کاغذ بنویسید و به آن فکر کنید.
نویسنده : زهرا متقیشکیب| کارشناسارشد روانشناسی
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
پیشبینیهای هواشناسی برای 3 روز آینده در هرمزگان
-
مراحل جالب ساخت مبلمان سنگی
-
تصویری شگفتانگیز از لحظه آب نوشیدن مار زنگی
-
شناسایی غار ماقبل تاریخ در گیلان
-
عذرخواهی معاون استاندار کردستان از گندمکاران بابت تاخیر در پرداخت بهای گندم
-
عکس/ محل عملیات شهادتطلبانه در نزدیکی بحرالمیت
-
وانتبارهای میوهفروش اردبیل ساماندهی شدند
-
سبقت وینیسیوس از مسی و نیمار
-
ایران و پاکستان در آستانه نهاییسازی قرارداد تجارت آزاد
-
تاخیر در پیشفروش بلیت قطارهای مسافری
-
بومی سازی دستگاه الکتریکی درمانگر سرطان
-
سردار در کنار مسی
-
هزینه ساخت واحدهای نهضت ملی مسکن اعلام شد
-
عکس/ تصویر یادگاری وزرای خارجه ایران، روسیه، ترکیه، ارمنستان و جمهوری آذربایجان
-
اسبقیان: بازسازی ورزشگاه آزادی تا آخر آذر تمام میشود
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
ایران و پاکستان در آستانه نهاییسازی قرارداد تجارت آزاد
جمعه 27 مهر 1403 - 14:09:00
تاخیر در پیشفروش بلیت قطارهای مسافری
جمعه 27 مهر 1403 - 13:25:00
هزینه ساخت واحدهای نهضت ملی مسکن اعلام شد
جمعه 27 مهر 1403 - 12:32:30
جنجال طلافروشان برای فرار از مالیات و شفاف سازی درآمدها
جمعه 27 مهر 1403 - 12:26:31
فرآیند ثبتنام وام ۳۰ میلیون تومانی بازنشستگان غیرحضوری است
جمعه 27 مهر 1403 - 10:57:52