خراسان/ این‎‌‌‌‌‌‌‌روزها اسم رباط صلیبی را به‎‌‌‌‌‌‌‌خاطر آسیب‎‌‌‌‌‌‌‌دیدگی بازیکنان داخلی و خارجی زیاد می‎‌‌‌‌‌‌‌شنویم
نیمار بازیکن سرشناس تیم الهلال عربستان، در جریان بازی تیم ملی برزیل با اشک زمین را ترک کرد و روز بعد خبر رسید رباط صلیبی‎‌‌‌‌‌‌‌اش پاره شده. طی چند هفته اخیر تعدادی از بازیکنان فوتبال کشورمان که بیشترشان از پرسپولیس بودند هم درگیر این مصدومیت شدند که شاخص‎‌‌‌‌‌‌‌ترین‎‌‌‌‌‌‌‌شان پورعلی‎‌‌‌‌‌‌‌گنجی بود که در بازی تیم ملی با قطر مصدوم شد و همین‎‌‌‌‌‌‌‌طور یاسین سلمانی. مصدومیت و پارگی رباط صلیبی سخت‎‌‌‌‌‌‌‌ترین اتفاق برای یک فوتبالیست است. به بهانه این مصدومیت سراغ این موضوع رفتیم تا بدانیم چرا رباط صلیبی این‌قدر مهم است.
  
رباط صلیبی کجاست؟
رباط‌ها، بافت‌های هم‌بند و طناب‌شکلی هستند که دور مفاصل قرارمی‌گیرند و باعث محدودیت و کنترل حرکت بیش‌از‌حد مفاصل می‌شوند. زانو، 4 رباط مهم و اصلی دارد که 2 تای آن از نوع رباط صلیبی است که معمولا اسم آن را در مسابقات فوتبال زیاد می‌شنویم و پارگی این رباط، یکی از شایع‌ترین دلایل مصدومیت بازیکنان است. رباط صلیبی قدامی در مرکزی‌ترین قسمت زانو قراردارد و حرکت و چرخش استخوان ساق‌پا و درشت‌نی را به سمت جلو، کنترل و هدایت می‌کند. رباط صلیبی خلفی در ناحیه مرکزی زانوست و حرکت به سمت عقب در ساق پا و زانو در محدوده قدرت این رباط است.
 
عوامل آسیب‌دیدگی رباط زانو
آسیب‌دیدگی و پارگی رباط صلیبی می‌تواند برای افراد عادی هم می‌تواند اتفاق بیفتد. چرخش ناگهانی زانو می‌تواند موجب کشیدگی، دررفتگی و حتی پارگی رباط‌های زانو شود. اگر در سوانح و فعالیت‌های مختلف، ضربه و فشار زیادی به زانو وارد‌ شود رباط صلیبی دچار آسیب‌می‌شود. همچنین حرکات ناگهانی زانو مانند خم ‌و راست‌ کردن زانو با فشار زیاد یا به‌طور ناگهانی می‌تواند زمینه آسیب به رباط‌ها را فراهم‌ کند. پرش از ارتفاع روی زمین، حرکات ناگهانی ورزشی مانند توقف ناگهانی حین دویدن و انتقال ناگهانی وزن از یک پا به یک پای دیگر از عوامل موثر بر آسیب‌دیدگی رباط‌های صلیبی زانوست و چون ورزشکارانی که در شاخه‌های ورزشی فوتبال، بسکتبال، ژیمناستیک و ... فعالیت‌ می‌کنند بیشتر از بقیه افراد دچار آسیب‌دیدگی رباط‌ صلیبی می‌شوند.
 
 علایم پاره‌شدن رباط صلیبی
همیشه علامت‌هایی وجود دارد که با توجه به آن‌ها می‌توان فرد را جزو افراد مشکوک به آسیب‌دیدگی رباط صلیبی گذاشت. عواملی مانند دردهای ناگهانی یا شدید زانو، تورم، التهاب، کبودی و تغییر رنگ پوست در ناحیه زانو، صدا دادن (شبیه قیژقیژ یا تق‌تق)، ناپایداری و بی‌ثباتی زانو و حساس‌شدن آن نسب به لمس‌ و اختلال در راه‌رفتن و ایستادن از جمله این عوامل است. پزشک با توجه به بررسی این عوامل و شرح‌ حال بیمار شروع به درمان می‌کند و بسته به شدت آن راه درمانی مخصوص به آن ارائه‌ می‌دهد.