شنبه 29 دی 1403 - 05:34

کد خبر 257175

سه‌شنبه 09 آبان 1402 - 09:00:28


9 کاری که افراد موفق شب‌ ها انجام می‌ دهند


خراسان/ 9 کاری که افراد موفق شب‌ها انجام می‌دهند 
  
1- منفک شدن از محیط کار
2- سرگرم‌شدن با فعالیت موردعلاقه مانند نقاشی، باغبانی یا حتی آشپزی
3- ورزش و فعالیت بدنی سبک
4-برنامه‌ریزی برای فردا
5- سپری کردن وقت با کیفیت در کنار اعضای خانواده
6- بازاندیشی درباره روزی که گذشت
7- مدیریت خواب کافی
8-شکرگزاری‌ بابت داشته‌ها
9- مطالعه برای رشد و توسعه فردی


پربیننده ترین


سایر اخبار مرتبط