شنبه 28 مهر 1403 - 12:04
۵ فایده شگفتانگیز دمنوش انار
صدآنلاین/مقدار مجاز مصرف دمنوش انار در روز، برای بزرگسالان حدود ۲ فنجان است. کودکان و نوجوانان باید مقدار کمتری از دمنوش انار مصرف کنند؛ زیرا با افت فشار مواجه خواهند شد.
دمنوش انار دارای خواص دارویی و درمانی بسیاری است و میتوانند به بهبود سلامتی کمک کنند. در ادامه به برخی از این فواید اشاره میکنیم.
۱- تقویت سیستم ایمنی بدن
انار سرشار از آنتیاکسیدان است که میتوانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند. این آنتیاکسیدانها با رادیکالهای آزاد مبارزه میکنند و از آسیب به سلولهای بدن جلوگیری میکنند.
۲- کاهش خطر ابتلا به سرطان
مطالعات نشان دادهاند که مصرف انار میتواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند. این میوه حاوی ترکیبات پلیفنولی است که میتوانند به مهار رشد سلولهای سرطانی کمک کنند.
۳- بهبود سلامت قلب
انار حاوی ترکیباتی است که میتوانند به بهبود سلامت قلب کمک کنند. این ترکیبات میتوانند به کاهش کلسترولهای مضر خون و افزایش کلسترول مفید خون کمک کنند. همچنین، میتوانند به کاهش التهاب و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی کمک کنند.
۴- بهبود سلامت مغز
انار حاوی ترکیباتی است که میتوانند به بهبود سلامت مغز کمک کنند. این ترکیبات میتوانند به کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو در مغز کمک کنند. همچنین، میتوانند به بهبود حافظه و عملکرد شناختی کمک کنند.
۵- بهبود سلامت پوست
انار حاوی آنتیاکسیدانهایی است که میتوانند به بهبود سلامت پوست کمک کنند. این آنتیاکسیدانها با رادیکالهای آزاد مبارزه میکنند و از آسیب به پوست جلوگیری میکنند. همچنین، میتوانند به کاهش چین و چروک و بهبود خاصیت ارتجاعی پوست کمک کنند.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
ببینید یک پدر چجوری میتونه مسئولیت پذیری رو به بچه آموزش بدهد!
-
سرطان، جان قاتل انتقام جو را گرفت
-
وزیر نیرو به چین سفر میکند
-
احتمال حضور دستیار نکونام در کادرفنی موسیمانه
-
ذوق زودهنگام؛ خوشحالی برای توپی که گل نشد!
-
دو کارگر مصدوم آتشسوزی شرکت پارس پترو شوشتر فوت شدند
-
فوت یک کارگر در عملیات حفاری تونل خط ۳ قطار شهری مشهد
-
احضار سرمربی خبرساز به خاطر وویس جنجالی
-
واکنش نمایندگان مجلس به شهادت سنوار: راه مقاومت ادامه دارد
-
محرومیت تعلیقی مازیار زارع به جریان افتاد
-
سفر به دهه شصت با این موزیک ناب و بی کلام
-
آغاز برداشت انار از ۱۲۰ هکتار از باغات شهرستان کیار
-
سرود «ای ایران» ۸۰ ساله شد
-
کاهش ۱۰ درجهای دمای هوای آذربایجان شرقی
-
قطعه «باران» با خوانندگی سالار عقیلی
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
وزیر نیرو به چین سفر میکند
شنبه 28 مهر 1403 - 11:58:04
بانک مرکزی: ۲۰ درصد سهمیه وام ازدواج "غیرحضوری" پرداخت شود
شنبه 28 مهر 1403 - 11:06:42
زمان حراج بعدی شمش طلا اعلام شد
شنبه 28 مهر 1403 - 10:17:55
پیشبینی تولید ۳ میلیون تن برنج برای سال جاری
شنبه 28 مهر 1403 - 10:07:49
راز رویگردانی از بورس: چرا پولهای خارجشده از بازار سهام برنمیگردد؟
شنبه 28 مهر 1403 - 09:29:05