جمعه 27 مهر 1403 - 22:59
تاثیر عصاره کاکائو در کاهش ریسک زوال شناختی سالمندان
مهر/ به نقل از هلث لاین، بسیاری از مداخلات سبک زندگی میتواند خطر ابتلاء به زوال عقل را کاهش دهند، از جمله رژیم غذایی بهتر، فعالیت بدنی منظم، و خواب خوب.
یک کارآزمایی بالینی تصادفی جدید نشان داد افراد مسنی که به مدت دو سال روزانه از مکمل عصاره کاکائو استفاده میکردند، شاهد پیشرفت اندکی در زوال عملکرد شناختی بودند.
با این حال، این مزایا تنها در افرادی مشاهده شد که در شروع مطالعه کیفیت رژیم غذایی پایینتری داشتند. کسانی که دارای الگوهای غذایی سالم بودند، تقویت مشابهی در شناخت مشاهده نکردند.
«چیراگ ویاس»، محقق ارشد از بخش روانپزشکی در بیمارستان عمومی ماساچوست در بوستون گفت: «یافتهها امکان استفاده از رژیمهای غذایی یا مکملهای غنی از فلاوانول را برای تقویت عملکرد شناختی در میان افراد مسن با کیفیت رژیم غذایی پایینتر افزایش میدهد.»
فلاوانول ها که به عنوان فلاوان -۳- اولها نیز شناخته میشوند، زیردسته ای از ترکیبات گیاهی موسوم به فلاونوئیدها هستند. فلاوانول ها در چای، محصولات مبتنی بر کاکائو، انگور، سیب و انواع توتها یافت میشوند.
شرکت کنندگان در هنگام ثبت نام در مطالعه تحت آزمایشهای شناختی قرار گرفتند. وقتی محققان دادههای کل گروه را بررسی کردند، مکملهای روزانه عصاره کاکائو تأثیری بر شناخت کلی افراد نداشت.
با این حال، هنگامی که در شروع مطالعه به افرادی با کیفیت رژیم غذایی پایینتر نگاه کردند، افرادی که روزانه مکملهای کاکائو مصرف میکردند، تغییرات نسبتاً بهتری در عملکرد شناختی و اجرایی کلی داشتند.
اگرچه این مطالعه فواید بالقوه مکملهای کاکائو را بر روی شناخت افراد با کیفیت رژیم غذایی پایینتر نشان میدهد، اما تحقیقات بیشتری مورد نیاز است.
محققان میگویند خیلی زود است که مکملهای عصاره کاکائو را برای بهبود عملکرد شناختی توصیه کنیم.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
طرح/ شهید راه قدس
-
ربات ساختنی به این جالبی دیده بودید!
-
سفر نخست وزیر ایتالیا به بیروت جنگ زده
-
راه رفتن عجیب بز کشمیری!
-
بختیاری زاده: از اول به مدیریت فحاشی میشود
-
بهحسینی گفتم عذرخواهینکن, بگو پولی پرداخت نکردهایم!
-
کولاک زیباکلام در آنتن زنده تلویزیون وزارت خارجه آمریکا
-
حسینی باید مشکل را درون خانواده حل میکرد
-
طرح/ تصویرسازی و نمادسازی از یحیای فلسطین
-
قبل از یونایتد، پیشنهاد آرسنال و تاتنهام را رد کردم
-
بدون تعارف با پزشکی که برای خدمت به مجروحان زیر بمباران اسرائیل رفت
-
دو صحنه مشکوک به پنالتی در دیدار شمسآذر-هوادار
-
"زوگزوانگ" رو میشناسید؟
-
تیکه محمد بحرانی به اسم رامبد جوان در خندوانه
-
علی صادقی بازیگری که میتونه چند نسل رو بخندونه
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
پیش بینی قیمت خودرو برای هفته آخر مهر ۱۴۰۳
جمعه 27 مهر 1403 - 22:12:42
پیش بینی بورس فردا شنبه ۲۸ مهر ۱۴۰۳
جمعه 27 مهر 1403 - 21:01:00
جدول قیمت ارزهای دیجیتال امروز ۲۷ مهر
جمعه 27 مهر 1403 - 20:00:16
آغاز پیشفروش بلیت قطارهای مسافری آبان از شنبه
جمعه 27 مهر 1403 - 19:04:27
قیمت گوشت قرمز امروز ۲۷ مهر ۱۴۰۳
جمعه 27 مهر 1403 - 18:00:00