پنجشنبه 04 بهمن 1403 - 20:52
چگونه با بدغذایی کودک برخورد کنیم؟
مهر/یک متخصص تغذیه گفت: غذای کودک باید متنوع باشد و اصرار کردن برای مصرف غذا در کودک، نتیجه عکس می دهد.
منصور رضایی، در گفتگو با رادیو سلامت در مورد بدغذایی کودکان افزود: در حال حاضر کودکان نسبت به گذشته کم تحرک تر شدهاند. تعداد بچههای خانواده نسبت به گذشته کمتر شده است. همچنین بچهها با نظارت کامل خانوادهها زندگی میکنند. بنابراین بدغذایی در کودکان افزایش یافته است.
وی با بیان اینکه بدترین کار در تغذیه اطفال اصرار کردن است، تاکید کرد: با این کار بچه به شرطی غذا میخورد که تنقلات حجیم شده مانند پفک در دسترس او قرار گیرد. در دسترس بودن هله هوله معده او را پر میکند و دیگر جایی برای مصرف وعده اصلی غذایی نمیماند.
رضایی با تاکید بر اینکه مادر باید کودک را در کار خانه مشارکت دهد، ادامه داد: باید اتاق کودک را خنک کنیم تا اشتهای او بیشتر شود. غذای کودک باید متنوع باشد و اصرار کردن برای مصرف غذا در کودک نتیجه عکس میدهد.
این دکتری تغذیه و رژیم غذایی اظهار کرد: اصول تغذیه صحیح باید اول در مهدکودک و بعد هم در مدرسه توسط متخصص تغذیه آموزش داده شود. برای افزایش اشتها، مادر باید ابتکار داشته باشد، ظاهر غذا را رنگی و جذاب کند. ظرف غذا زیبا باشد و با قراردادن سبزیجات رنگی کنار هم در بشقاب، اشتهای کودک را نسبت به غذا افزایش دهد.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
شمشیربازان ایران حریفان خود را شناختند
-
شکست اطلاعاتی اسرائیل؛ فرماندهای که بر خلاف ادعای تلآویو زنده است
-
معرفی قهرمانان ۵ وزن نخست کشتی فرنگی جوانان کشور
-
۲ مدال برای فرنگیکاران ایران در جام نیکولا پتروف
-
وقتی دست کم گرفتن اپل، باعث نابودی نوکیا شد
-
نگاه نزدیک رسانههای تکنولوژی به گلکسی S25 اولترا؛ قسمت چهارم
-
انفجار خودروی بمبگذاریشده در حلب
-
نگاه نزدیک رسانههای تکنولوژی به گلکسی S25 اولترا؛ قسمت سوم
-
ترامپ پرونده ایران را به نماینده خود در خاورمیانه واگذار کرد
-
چسبندگی بورس به مسیر صعودی
-
معامله ۸۲ میلیون دلار در بازار ارز تجاری
-
ترامپ: عربستان هزار میلیارد دلار در آمریکا سرمایهگذاری میکند
-
تریلر جدید Pirate Yakuza مبارزات جذاب آن را نشان میدهد
-
روایت ظریف در داووس حکایت از ایرانی «مقتدر و مطمئن» دارد
-
ایالت نیویورک به دنبال تصویب قانونی برای منع پوشیدن ماسک
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
چسبندگی بورس به مسیر صعودی
پنجشنبه 04 بهمن 1403 - 20:55:00
معامله ۸۲ میلیون دلار در بازار ارز تجاری
پنجشنبه 04 بهمن 1403 - 20:35:18
پزشکیان: تمام سنگ فرش خاک خوزستان طلا است
پنجشنبه 04 بهمن 1403 - 19:51:31
حجم معوقات بانکی ۸۰۰ همت شد
پنجشنبه 04 بهمن 1403 - 19:32:38
تسهیل واردات کالا و مواد اولیه برای بازار شب عید
پنجشنبه 04 بهمن 1403 - 18:17:18