خبرآنلاین/ دکتر مجید حیدریان، فوق تخصص درد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر اینکه فرم بد خوابیدن یا استفاده از بالشت و تشک نامناسب می‌تواند منجر به ایجاد التهاب در مفاصل کمر، شانه و گردن بشود، می‌افزاید: بهنین دلیل گاهی بدون داشتن زمینه قبلی، صبح ها با درد شانه یا گردن از خواب بیدار می شویم. درمان اولیه این دردها استفاده از کمپرس سرد و مصرف داروهای ضد التهاب است . اما در صورت طولانی شدن دردها باید بررسی دقیق روی بیمار و تغییر بالشت و تشک صورت بگیرد.