نمناک/ هایلایت مو یک فرایند آرایشی است که به کمک آن رگه‌های روشن در میان موهای تیره ایجاد می‌شود. این فرایند که با استفاده از رنگ‌های مختلف انجام می‌شود به دو روش معمول انجام می شود که شامل:

هایلایت مو با کلاه
در این روش، موها از میان منافذ کلاه بیرون کشیده می‌شوند و سپس با استفاده از برس و رنگ، رنگ‌آمیزی می‌شوند. این روش به نظم و الگوهای خاصی عمل می‌کند تا رگه‌های روشن در میان موهای تیره ایجاد کند.

هایلایت با فویل
این روش ترندتر است و توسط بسیاری از آرایشگران مورد استفاده قرار می‌گیرد که در آن برخلاف روش کلاه، موها در داخل فویل‌های بلندتر از قد مو قرار می‌گیرند. سپس رنگ مو روی فویل‌ها اعمال می‌شود و فویل‌ها بسته می‌شوند تا رنگ به موها نفوذ کند و زمانی که به رنگ دلخواه برسد، شستشو داده می‌شود.

اما آنچه مهم است، انتخاب رنگ هایلایت مو است که باید به صورت شخص زیبایی ببخشد، برای همین قبل از انتخاب این مسئله باید نکاتی را که در ادامه این بخش از  عنوان شده است را بدانید.

انتخاب رنگ هایلایت مو مناسب بر اساس رنگ پوست
اگر پوست گرمی دارید، قهوه ای طلایی، طلایی گرم و هایلایت قرمز و سایه بلوند طلایی برای موهایتان مناسب است اما به دنبال رنگ هایی همچون آبی،بنفش و خاکستری نباشید.
برای پوست سرد، بلوندهای سرد در سایه هایی از مینک تا پلاتینی و یخی سفید مناسب بوده و رنگ های طلایی، زرد، قرمز و برنزه مناسب نیست.
در صورت داشتن پوست رنگ پریده، سایه های روشن تر بهتر خواهد بود.
برای پوست روشن و تن سرد می توان از رنگ پلاتینی،کتانی رنگ و بلوند شامپاینی استفاده کنید.
اگر رنگ پوست گندمی دارید،هایلایت هایی با پایه قهوه ای، نسکافه ای و یا شکلاتی و تلفیق آن ها با سایه های مختلفی از رنگ طلایی انتخابی ایده آل برای شما می باشد.
انتخاب رنگ هایلایت مو مناسب بر اساس فرم صورت
اگر صورت لاغر و استخوانی دارید، هایلایت های درشت و روشن و در پشت یا دنباله موها مناسب است.
در صورت داشتن صورت گرد و تپل، بهتر است دراطراف صورت از رنگ های گرم و تیره یا تکنیک هایلایت با 2 تا 3 درجه اختلاف با رنگ زمینه، استفاده کنید.
 
انتخاب هایلایت مو بر اساس رنگ چشم ها
افراد دارای چشم های تیره می توانند از هایلایت های گرم استفاده کنند.
اگر چشم های آبی خیلی روشن یا خاکستری دارید، هایلایت های سردتر برای شما مناسب است.
اگر چشم های آبی و سبز با رنگ پوست خنثی دارید، می توانید از هر رنگ هایلایتی استفاده کنید.
انتخاب رنگ هایلایت مو مناسب براساس فصل
برای فصول گرم سال بهتر است از لایت هایی با تناژ سرد و روشن و رنگ های نسبتا سرد با تناژ زیتونی، دودی، بنفش استفاده کنید.
برای فصول سرد، رنگ ها و تناژهای گرم و برنز مناسب است تا همیشه شاداب و پرانرژی به نظر برسید.
برای فصل بهار، هایلایت های گرم با تناژهای روشن و استخوانی و رنگ های گرم و فانتزی مناسب است.