شنبه 29 دی 1403 - 05:31

کد خبر 363778

جمعه 13 بهمن 1402 - 10:00:00


اهمیت زمان خواب برای تقویت سیستم ایمنی


آخرین خبر/ سیستم ایمنی هنگام خواب سیتوکین تولید می‌کند. این پروتئین در مبارزه و دفع عفونت سهم دارد. اگر خواب مختل شود یا ناکافی باشد، واکنش ایمنی کاهش پیدا می‌کند و بدن بیشتر مستعد بیماری است یا دوره‌ی نقاهت بیشتر طول می‌کشد.


پربیننده ترین


سایر اخبار مرتبط