ایرنا/ بالش‌ها از پرمصرف‌ترین اشیای خانگی هستند که زود به زود کثیف و به مرور زمان زرد می‌شوند. برای سلامت پوست و موی خود باید بالشت‌ها را با روشی مناسب بشویید.
یکی از پرمصرف‌ترین اشیای خانگی بالش‌ها هستند که موها، پوست‌های مرده، آرایش، عرق و خاک هر شب با خوابیدن روی آن بر جای می‌ماند و با گذشت زمان تجمع می‌یابند و منجر به زرد شدن بالش‌ها می‌شوند. ما هر شب سر بر این بالش‌ها می‌گذاریم و آرام می‌خوابیم، آیا بهتر نیست به آنها بیشتر توجه کرده و آنها را تمیز نگه داریم.
برای از بین رفتن باکتری‌ها و تمیز شدن سلول‌های پوستی چندین بار در سال بالش‌ها را بشویید و به نظافت بالش‌ها هم اهمیت دهید. اگر مدتی است که بالش‌های خود را تمیز نکرده‌اید، ابتدا این بخش را مطالعه نمایید و با روش‌های شست وشوی بالش آشنا شده و سپس بالش‌های خود را تمیز کنید.

برای شست و شو بالش‌ها با ماشین لباسشویی
برچسب‌های مراقبت را بررسی کنید
همیشه قبل از شستن هر چیزی برچسب‌های مراقبت را بررسی کنید اگرچه بیشتر بالش‌ها قابل شستشو در ماشین لباسشویی هستند، اما بعضی از آنها ممکن است فقط به لکه بری نیاز داشته باشند، زیرا ممکن است پارچه یا محتوایی که بالش با آن پرشده درحین شستشو خراب شود. می‌توانید از دستورالعمل‌های درج شده صرف نظر کرده و بالش‌های خود را به هر طریقی که می‌خواهید بشویید، اما ضمانت نامه آن باطل می‌شود.

بالش‌ها را با مخلوطی از سرکه، جوش شیرین و مواد شوینده بشویید
به جای اینکه بالش‌ها را فقط با مواد شوینده استاندارد خود بشویید، می‌توانید از سرکه، جوش شیرین و مواد شوینده لباسشویی استفاده کنید.
به ازای یک فنجان مواد شوینده، ۳/۴فنجان جوش شیرین و ۱/۲ فنجان سرکه استفاده کنید. این ترکیب برای شستن دو بالش است.
اگر فقط سرکه سفید دارید از یک بخش سرکه سفید و یک بخش آب گرم استفاده کنید.

لکه‌ها را از بین ببرید
تعریق، آلودگی و آرایش صورت موجب لک شدن ملافه بالش می‌شود و حتی روغن و لکه‌های غذایی اغلب به بالش راه پیدا می‌کنند پس قبل از اینکه بالش‌های زرد شده خود را به داخل ماشین لباسشویی بیندازید، لکه‌های کوچک را با استفاده از یک اسپری پاک کننده لکه یا خمیر جوش شیرین و آب تا آنجا که می‌توانید از بین ببرید.

چرخه دوم شست و شو را فقط با آب گرم اجرا کنید
ترکیبی که در فوق گفته شد می‌تواند غلیظ و دانه‌ای باشد و به بالش بچسبد. پس بعد از اینکه ماشین لباسشویی بالش‌ها را با این ترکیب شست بار دیگر چرخه شست و شو را با آب گرم یا آب گرم و ½ فنجان سرکه اجرا کنید. با این کار مواد شوینده باقیمانده از بین می‌روند و بالش‌ها کاملا ضدعفونی می‌شوند.

رنگ بالش‌ها را بررسی کنید
بالش‌ها را از ماشین لباسشویی خارج کرده و به رنگ آن توجه کنید. اگر کاملا تمیز نشده‌اند آنها را دوباره درون ماشین لباسشویی قرار دهید و با ¼ فنجان پراکسید به عنوان یک محلول سفید کننده ایمن شست و شو را ادامه دهید.
اگر بالش هنوز زرد است و بوی کپک، قارچ یا عرق نمی‌دهد می‌توانید از آن به عنوان ملافه زیرین بالش استفاده کنید تا رنگ ناخوشایند آن پنهان شود.

با استفاده از بوراکس بالش‌ها را سفید کنید
ابتدا بالش‌ها را درآب داغ خیس کنید. سپس مواد شوینده، پودر ماشین لباسشویی و بوراکس را در ظرفی از آب ترکیب کنید تا حل شود و روی بالش‌ها بریزید تا حدود ۳۰ دقیقه خیس بخورد.

بالش‌ها را با توپ تنیس در خشک کن قرار دهید
پس از شست و شو، بالش‌ها را باید همراه با توپ تنیس در خشک کن قرار بگیرند. ترفند توپ تنیس بسیار عالی است و توده‌های بالش‌ها را از بین می‌برند. استفاده از توپ‌های تنیس به تنهایی ممکن است باعث ایجاد بوی لاستیکی روی بالش‌ها شود. اگر چنین است یا به بو حساس هستید توپ‌ها را در جوراب یا پیراهن کهنه بپیچید تا بو را مخفی کند.

شست و شو بالش‌ها بدون ماشین لباسشویی
به برچسب‌های مراقبت توجه کنید
اگر بالش‌های کرکی یا فومی دارید هشدارهای چاپ شده روی برچسب را نادیده نگیرید زیرا مواد موجود در این بالش‌ها قابل شست و شو نیستند. در عوض، فقط از لکه بر مانند خمیر جوش شیرین و آب یا اسپری سرکه استفاده کنید.

بالش‌ها را زیر آفتاب قرار دهید
از آنجا که نمی‌توانید از ماشین لباسشویی استفاده کنید، بالش‌های زرد شده را مقابل آفتاب قرار دهید تا پاک شوند و با استفاده از یک مسواک کوچک سرکه و جوش شیرین بزنید تا رطوبت و بو گرفته شود.
بالش‌های میکروفیبر را در یک لگن آب گرم و مواد شوینده ملایم قرار دهید
بالش را در مواد شوینده قرار داده و اجازه دهید در مواد در آن نفوذ کند، سپس با آب سرد بشویید و کمی بفشارید تا خشک شود.
بالش‌ها را خیلی نفشارید زیرا این می‌تواند به فوم آسیب برساند و فوم‌ها را پاره کند.

بالش‌ها را کامل خشک کنید
اطمینان یابید که هر بالش به طور کامل خشک شده است زیرا مرطوب بودن می‌تواند باعث شود باکتری‌ها و کپک‌ها و گرد و غبارهایی که در تلاش بودید از بین ببرید دوباره زنده شوند. پس بالش‌ها را زیر نور خورشید قرار دهید تا خشک شوند زیرا این کار باعث از بین رفتن آلرژن‌ها می‌شود.

از روکش های بالش استفاده کنید
از روکش‌های بالش در تمام بالش‌های خود استفاده کنید، این روکش‌ها به طور خاص مانع از ورود گرد و غبار به بالش شما می‌شوند.

هفته‌ای یکبار ملافه بالش و تخت را عوض کنید
برای اینکه بالش‌هایتان در شرایط خوبی قرار بگیرند، حداقل هفته‌ای یک بار روبالشی‌ها و ملافه‌های خود را بشویید و اگر فردی هستید که مستعد تعریق‌اید و با آرایش به رختخواب می‌روید حداقل هفته‌ای دو بار ملافه و روبالشی‌ها را عوض کنید و دو دست ملافه داشته باشید.

بالش‌ها را حداقل دو بار در سال بشویید
برخی از متخصصان توصیه می‌کنند که بالش‌های خود را هر ۳ ماه بشویید شستن مرتب بالش‌ها از زردی و تجمع باکتری‌ها جلوگیری می‌کند.
تعداد دفعاتی که بالش‌ها را می‌شویید، به ترکیب طبیعی بدن و عادت‌های خواب شما بستگی دارد و اگر در طول شب مستعد تعریق هستید، بالش‌ها به شستشوی مکرر احتیاج دارند.
اگر غالباً بدون شست و شو صورت و مو می‌خوابید، ممکن است لازم باشد بالشتان را حتی هر دو ماه یک بار بشویید.

از اسپری کتان استفاده کنید
برای اینکه بوی بالش تازه و تمیز بماند، از اسپری کتان در بین چرخه شستشو استفاده کنید. بسیاری از اسپری‌های کتان از مواد ایمن و تازه مانند نارون کوهی یا روغن‌های اساسی درست شده‌اند ،یک اسپری کتان با کیفیت کپک و قارچ را از بالش دور نگه می‌دارد. همچنین اسپری‌های کتان و اسپری حاوی روغن اسطوخودوس یا چوب درخت سرو می‌توانند به بهبود خواب کمک کنند.

با صورت و مو تمیز به رختخواب بروید
لازم نیست هر شب دوش بگیرید، اما شستن صورت و مسواک زدن به تمیزی بالش و روبالشی کمک می‌کند زیرا بسیاری از مواد آرایشی نه تنها باعث تغییر رنگ پارچه بلکه باعث از بین رفتن پارچه نیز می‌شوند.
صورت و موها حتما چربی و عرق دارند ، اما با یک برنامه پاکسازی ساده هر شب می‌توان اثرات آنها را به حداقل رساند و با انجام کار ساده‌ای مانند پاشیدن آب روی صورت و بافتن موها می‌توان عمر بالش‌ها را افزایش داد.

آیا اینگونه شست وشو برای بالش‌هایی که با پر پرشده‌اند مناسب است؟
نکاتی که در بالا گفته شده برای شست و شو بالش‌هایی با محتوای پر مناسب است اما باید در روند خشک کردن این بالش‌ها بیشتر دقت کنید.
نحوه شستن بالش‌ها در ماشین لباس شویی با درب رو به بالا
ابتدا برچسب روی بالش خود را بررسی کنید.
محافظ و روکش بالش را جدا کنید.
ماشین لباسشویی را بر روی طولانی‌ترین چرخه آرام / ظریف تنظیم کنید.
برای شستشو از آب گرم استفاده کنید.
هنگامی که ماشین در حال کار کردن است به آن همراه مواد شوینده معمولی، ۱۰ قطره اسانس روغن چای بیافزایید.
هنگامی که مواد شوینده حل شد، بالش را در ماشین لباسشویی قرار دهید و در آب غوطه ور کنید.
برای مدت زمان ۱-۲ ساعت درب ماشین را باز بگذارید تا بالش‌ها خیس بخورند.
درب را ببندید و دستگاه را در چرخه قرار داده شده روشن کنید.
هر بار دو بالش را با لباسشویی بشویید.
بالش‌ها را در مقابل نور آفتاب خشک کنید.