رسانه خبری آینا - بخشی از کتاب/ هر اندازه آدمی بهتر بتواند به وقت شادمانی بخندد

پنج‌شنبه 12 مهر 1403 - 20:53

کد خبر 386002

سه‌شنبه 01 اسفند 1402 - 21:15:00

بخشی از کتاب/ هر اندازه آدمی بهتر بتواند به وقت شادمانی بخندد

آخرین خبر/ دگرگونی زندگی‌ها
هر اندازه آدمی بهتر بتواند به وقت شادمانی بخندد، به وقت اندوه بگرید، برای تعیین حد و مرزها ابراز خشم کند،با شور و اشتیاق به معاشقه بپردازد و محبت را با گشودگی و بی‌قید و شرط ببخشد و بپذیرد، به همان اندازه از رنج به دور خواهد بود.هیجان‌ها به ما کمک می‌کنند تا رفتارمان را تنظیم کنیم؛ حالات درونی و وضعیت روابطمان را زیر نظر بگیریم؛ یادگیری‌مان را بهتر کنیم؛ تصمیم‌گیری‌هایمان را آسان‌تر کنیم و به زندگی‌مان معنا بخشیم!
دیوید مالان

پربیننده ترین