یک‌شنبه 23 دی 1403 - 02:11

کد خبر 392714

دوشنبه 07 اسفند 1402 - 22:40:00


همه چیز درباره پرخوری عصبی و راه کنترل آن


صدا و سیما/ اگر پرخوری عصبی (stress-eating) مشکل شماست و اگر غذا تنها راه حل استرس شماست، تنها نیستید! روی آوردن به یک میان وعده یا وعده غذایی مورد علاقه برای رفع نیازهای عاطفی، کاهش اضطراب و دور کردن استرس یک عمل رایج است.



پربیننده ترین


سایر اخبار مرتبط