شنبه 22 دی 1403 - 13:30

کد خبر 396970

جمعه 11 اسفند 1402 - 21:00:00


روی شکم نخوابید!


آخرین خبر/ در حالت خوابیدن روی شکم، گردن و شانه‌ها به شدت تحریک می‌شوند و این می‌تواند به درد و ناراحتی در این ناحیه منجر شود. همچنین، این حالت می‌تواند تنش و فشار زیاد بر روی مفاصل و عضلات ستون فقرات و کمر ایجاد کند و در بلندمدت ممکن است به مشکلات در قسمت عقب بدن (مثل درد کمر) منجر شود.


پربیننده ترین


سایر اخبار مرتبط