تبیان/دم‌نوش بابونه بابت خواص آرامش‌بخشی که دارد معروف است. اما آیا می‌دانستید این گل‌های ریز و خوشبو خواص ضدالتهابی هم دارند؟

  بابونه از شکوفه‌های تازه گیاه بابونه گرفته می‌شود و سرشار از ترکیباتی مانند ترپنوئیدها و فلاونوئیدهاست که خواص درمانی زیادی دارند و مصرف آن در فصل بهار نیز توصیه می‌شود.

  قرن‌هاست که از گیاه بابونه برای کاهش التهاب و رفع مشکلاتی مانند تب یونجه، اسپاسم عضلانی، گرفتگی‌های قاعدگی، زخم معده و حتی مشکلات روده استفاده می‌شود. امروزه شواهد علمی نیز ثابت می‌کند چای بابونه یک نوشیدنی ضدالتهاب است که کافئین ندارد. 

  متخصصان طب سنتی نیز معتقدند این دم‌‎نوش به تقویت ایمنی بدن و رفع سرماخوردگی‌های بهاری کمک می‌کند.

  فقط کافی است این گل‌های ریز را دم کنید، بنوشید و از عطر و بو و خواص بی‌نظیر آن لذت ببرید.