آخرین خبر/ بعضی از ما بعد از یک مدت زندگی کردن با کسایی که دوستشون داریم تصور میکنیم اونها دیگه ما رو با هر شرایطی پذیرفتن پس دیگه اهمیت نمیدیم چی میپوشیم چطور حرف میزنیم یا ... اگر شما هم این تغییر رفتار رو دارین، بدونین باید روی ارزش به خودتون به طور واقعی کار کنید، و رفتاری که با بقیه جامعه دارید که خیلی دلپذیره، در واقعیت، فقط نقابه. اگر عضوی از خانواده شما، ارزش به خودش رو پیدا کنه و تقویت کنه ولی شما همچنان مقاومت کنید برای تغییر کردن، دیر یا زود، ترکتون میکنه. اگر دوست ندارید تنها بمونین، روی تقویت ارزش به خودتون، بیشتر وقت بزارید. شما میدونید ارزش به خودتون چه مواردی داره؟