خراسان/ خانمی هستم که شوهرم پانزده سال از من بزرگ تر است. خودش و خانواده اش بدبین و لجبازند. آن ها دوست دارند شوهرم تنها به خانه شان و مجالسشان برود. آن ها را به دکتر ببرد و کارهایشان را انجام دهد. همسرم از ما حمایت نمی کند، خیلی با او صحبت می کنم، فایده ای ندارد و فقط فحش می دهد. اصلا به فکر پیشرفت نیست. خانواده اش به ما بی احترامی می کنند. هر چه قناعت می کنم اهل پس انداز نیست و فقط دوست دارد تنها بیرون برود. دچار افسردگی شده ام. چه کار کنم؟
افراد بعد از ازدواج علاوه بر نقش همسری نقش های قبلی شان را نیز حفظ می کنند؛ اما همسرتان نتوانسته این تعادل را برقرار کند، در این موارد بهترین راه برای حل تعارضاتی که طی چندین سال در زندگی زوجین ایجاد شده  زوج درمانی است، اما ممکن است همسرتان برای درمان مقاومت  کند، در این صورت خودتان به یک متخصص روانشناسی بالینی مراجعه کنید. در چنین شرایطی که همسرتان نسبت به هر نقدی واکنش منفی نشان می دهد و فضای حاکم بینتان پر تنش است بهتر است برای مدتی انتقاد کردن را کنار بگذارید، حتی خودتان برای کمک به خانواده همسرتان پیش قدم شوید و پیشنهادهای مختلفی مثل دعوت کردن، مسافرت رفتن، کادو خریدن برای مناسبت ها و .... را بدهید تا نگرش منفی همسرتان به شما که خدماتش را به خانواده نمی پسندیدید، تغییر کند و زمانی بستر مناسب برای شنیدن حرف های شما ایجاد می شود که فضای پرتنش تبدیل به یک فضای همدلانه شود در این صورت می توانید گفت و گو های منطقی تری داشته باشید و حتی دیده شده در این مرحله زوجین مقاومت کمتری نسبت به درمان نشان می دهند.

نویسنده : مائده نیازی فر دانشجوی دکترای روانشناسی بالینی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی