سهشنبه 10 مهر 1403 - 07:53
دخترم توانایی تمرکز کردن ندارد
خراسان/ مادری هستم که یک فرزند دارم. دخترم 7 ساله است. با دقت در رفتارهای او متوجه شدم که توانایی تمرکز کردن ندارد. نمی دانم برای تقویت تمرکز او، چه کارهایی از دستم برمی آید. لطفا راهنمایی کنید.
نویسنده : دکتر شکیلا یوسفی | متخصص روان شناسی سلامت
نداشتن تمرکز ممکن است نگرانکننده به نظر برسد و این تصور در پدر و مادرها به وجود بیاید که آیا مشکلی در فرزندشان وجود دارد یا خیر؟ قبل از هر چیز باید بدانید که مشکلات تمرکز به خصوص در کودکان بسیار رایج است. اما بهتر است برای بررسی دقیقتر از یک مشاور کودک کمک بگیرید. در ادامه، راهکارهایی برای افزایش تمرکز در کودکان مطرح خواهد شد.
او را ترغیب به نقاشی کنید
اولین گام پیشنهادی، درگیر کردن کودک با هنرهای خلاق و گویا نظیر نقاشی و طراحی است. این فعالیتها نیازمند این است که کودک در مکانی نشسته و برای مدت زمانی که مشغول انجام این فعالیت است تمرکز کند. حتی میتوان تعداد فعالیتها در این زمینه را هم به مجسمهسازی و کوبلندوزی گسترش داد.
برایش داستان بخوانید
راه دیگری که در افزایش قدرت تمرکز کودکان پیشنهاد شده است گوش دادن به داستان است. از کودک خود بخواهید تا به یک داستان ضبط شده گوش فرا دهد و آن را برای شما توضیح دهد. اگر کودک شما به کتابهای خاصی علاقه نشان میدهد سعی کنید نوارهای قصههای مد نظر او را برایش تهیه کنید. هنگام گوشکردن به داستان بهتر است کودک دراز کشیده یا بنشیند و چشمان خود را ببندد و محیط اطراف او هم آرام باشد. پس از به پایان رسیدن هر فصل از فرزند خود بخواهید تا این قسمت از داستان را برای شما تعریف کند.
از پازل کمک بگیرید
یک راهکار دیگر که در خصوص افزایش قدرت تمرکز در کودک پیشنهاد شده، فراهم کردن پازل و جدولهای مخصوص گروه سنی مناسب است. حل کردن جدول و مرتبکردن پازل قدرت تمرکز و توجه در کودک را تقویت کرده و افزایش میدهد. به ویژه حل جدول توجه کودک نسبت به کلمات و نظم و ترتیبدهی در او را افزایش میدهد. همچنین مرتب کردن پازل توجه کودک در زمینه تشخیص شکل اشتباه و تلاش برای یافتن تصویر درست را بالا میبرد.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
۳۰ هزار مترمربع اراضی ملی در بابلسر آزاد شد
-
افزایش محسوس دما طی امروز و فردا در آسمان مازندران
-
آمار فوتیهای سیل جیرفت به ۱۳ نفر رسید
-
حضور هانیه رستمیان در فینال جامهای جهانی تیراندازی، بدون مربی!
-
محور هراز بازگشایی شد
-
چینتایپه، اولین حریف «آیناز نصیری» در تکواندو جهان
-
رفع تصرف ۶۷ هکتار از اراضی جنگلی و مرتعی مازندران
-
تخصیص ظرفیتهای جدید برای اعزام مازندرانیها به حج عمره
-
ترافیک سنگین در آزادراههای البرز
-
مهم ترین اخبار ساعت 7 را از آخرین خبر بشنوید.
-
محموله قاچاق ۳ میلیاردی در ایلام به مقصد نرسید
-
محکومیت جنایتهای رژیم صهیونیستی از سوی علمای اهل سنت آذربایجان غربی
-
سارقان و مالخر کابل برق در قزوین دستگیر شدند
-
تجمع شبانه مشهدیها با فریاد انتقام از رژیم صهیونیستی
-
دستور ویژه فرمانده انتظامی البرز برای دستگیری سارقان مسلح طلافروشی در کرج
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
تحلیلی از عوامل ریسک در بورس تهران
دوشنبه 09 مهر 1403 - 22:20:00
سخنگوی مرکز مبادله ارز و طلا: حراج بعدی دوشنبه هفته آینده خواهد بود
دوشنبه 09 مهر 1403 - 20:39:00
آغاز حراج ۴ هزار میلیارد تومان کالا توسط سازمان اموال تملیکی
دوشنبه 09 مهر 1403 - 20:45:00
پیش بینی قیمت دلار ۱۰ مهر ۱۴۰۳
دوشنبه 09 مهر 1403 - 21:00:00
پیش بینی قیمت طلا و سکه ۱۰ مهر ۱۴۰۳
دوشنبه 09 مهر 1403 - 20:34:31