شنبه 29 اردیبهشت 1403 - 17:46
دخترم بعد از خیانت شوهرش، هرشب کابوس میبیند
خراسان/ پدری هستم که فقط یک دختر 28ساله دارم. او سه سال پیش ازدواج کرد. چند ماه پیش، شوهرش به او خیانت کرد و از یکدیگر جدا شدند. این روزها حال دخترم خوب نیست، شبها کابوس میبیند و ... . بعضیها هم نادانی میکنند و به او میگویند تقصیر تو بوده که نتوانستی شوهرت را حفظ کنی. چطور به دخترم کمک کنم تا به زندگی عادی برگردد؟
پاسخ مشاور
پدر بزرگوار و گرامی، دیدن شرایط روحی و آشفتگی تنها دخترتان برای شما احساس ناراحتی و فشار ایجاد کرده و کاملا طبیعی است که قصد کمک و رسیدگی به حال فرزندتان را داشته باشید. در ادامه به یکسری نکات اشاره میشود که کمککننده خواهد بود.
از دخترتان، حمایت و مراقبت کنید
جدایی و طلاق، فرایندی پیچیده و پر فشاری است که برای کنار آمدن با آن نیاز به حمایت و مراقبت اطرافیان و صبوری و تابآوری خود فرد و البته گذر زمان دارد. بنابراین عجلهای برای بهبود حال دخترتان نداشته باشید. معمولا حداقل 6 ماه تا چند سال طول میکشد که فرد با شرایط پس از طلاق کنار بیاید.
دخترتان هم نیاز به تنهایی دارد و هم جمع
دختر شما هم نیاز به تنهایی دارد که با خود خلوت کند و هم ساعاتی را در گروه و جمع باشد. تنهایی مدام یا از این مهمانی به آن مهمانی رفتن حال او را به سرعت خوب نمیکند. پیشنهاد سفر کوتاه، تفریحهای آخر هفته و ... از طرف خانواده میتواند در بهبود حال ایشان موثر باشد. همچنین پیادهروی، رفتن به طبیعت، ورزش مدام و ... میتواند در عبور از این بحران به شما و دخترتان کمک کند. فقط توجه داشته باشید که اجازه بدهید خودش انتخاب کند، اجبار برای همراهی در ورزش یا ثبتنام در کلاسهای مختلف برای سرگرمی و ... اگر در شرایط کنونی حوصلهشان را نداشته باشد، توصیه نمیشود.
احساس گناه به دخترتان ندهید
گفتهاید بعضیها به او میگویند تقصیر تو بوده که نتوانستی شوهرت را حفظ کنی. خیلی مراقب باشید که شما در این دام نیفتید و از دادن هر گونه احساس گناه و شرم یا سرزنش یا عجله برای بهبود روحیه ایشان پرهیز کنید. با توجه به ادامه دار شدن حالات نامناسب روحی ایشان کمک گرفتن از روان پزشک و مشاوره فردی بسیار موثر است. در پایان پیشنهاد میشود کتاب «بازسازی زندگی پس از جدایی» ترجمه دکتر صاحبی را به دخترتان هدیه بدهید تا مطالعه کند ،چون در تغییر نگرش او به شرایط این روزهایش، مفید است.
نویسنده : زهره حسینی | مشاور و دانشآموخته دانشگاه علامهطباطبایی
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
ریزش تگرگ به اندازه گیلاس تکدانه در مشهد
-
پیوس - میثاقیان؛ جنگ شمال و جنوب با چاشنی انتقام
-
عکس/ گلآرایی حرم علوی در آستانه ولادت امام رضا (ع)
-
آخوندی: کل داستان تعطیلی شنبهها، سرِکاری است
-
باگ خطرناک اپل عکسهای شما را به آیفون و آیپدی که فروختهاید، برمیگرداند!
-
نجات کبوتران توسط مردم در حرم امام رضا (ع)
-
کردستان بکر و جذاب
-
سیل امروز موتور یک پیک را با خود برد!
-
سخنگوی مرکز مبادله ارز و طلا: ۸.۷ میلیارد دلار ارز از ابتدای سال تامین شد
-
قابلیت شبکه 5.5G با آپدیت نرم افزاری به این گوشی ها میآید
-
واکنش AFC به خداحافظی اشکان دژاگه؛ خداحافظ قهرمان واقعی
-
تصادف شدید سمند در اتوبان یادگار امام
-
قیمت روز خودروهای «فوتون» در بازار آزاد
-
ممنوعیت تردد در مسیر های منتهی به میادین اصلی در مشهد
-
خداحفظی دورتموند با کاپیتان محبوب؛ دانکه مارکو
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
سخنگوی مرکز مبادله ارز و طلا: ۸.۷ میلیارد دلار ارز از ابتدای سال تامین شد
شنبه 29 اردیبهشت 1403 - 17:45:00
سخنگوی انجمن صنایع لبنی: طلب ۱.۵ همتی شرکتهای لبنی بابت طرح "شیر مدارس"
شنبه 29 اردیبهشت 1403 - 17:30:00
وزارت اقتصاد: اقدامات مالیاتی در راستای عدالت است؛ نه فشار به مردم
شنبه 29 اردیبهشت 1403 - 17:00:00
چالشهای صنعت خودرو در دهه ۹۰
شنبه 29 اردیبهشت 1403 - 16:30:00
بذرپاش: راه آهن رشت-آستارا درگیر بروکراسی داخلی ایران و روسیه است
شنبه 29 اردیبهشت 1403 - 16:09:40