یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 - 08:56
افزایش اعتمادبهنفس زنان با قطع استفاده یکهفتهای از شبکههایاجتماعی؟
خراسان/ درباره آثار مخرب استفاده از شبکههای اجتماعی تحقیقات گستردهای انجام شده است. مطالعات جدید نشان میدهد، حتی یک هفته استفاده نکردن از این شبکهها، اعتمادبهنفس و نگرش زنان جوان را نسبت به بدن خود بهبود خواهد بخشید. بر اساس گزارش مجله ScienceDirect، پژوهشگران در جریان مطالعهای تحقیقاتی در یکی از دانشگاههای کانادا مشاهده کردهاند که فشار روانی بر زنان جوانی که به صورت مداوم در حال مقایسه اندام خود هستند، بسیار بالاست.
نحوه انجام این پژوهش
گروهی از دختران جوان که در این مطالعه تحقیقاتی شرکت کردهاند، از تاثیر مخرب شبکههایاجتماعی در زندگیشان گفتهاند، از جمله این که استفاده از شبکههایاجتماعی توانایی آنان در ایجاد روابط را کاهش داده، خواب آنان را مختل کرده و همچنین سببشده که حتی به خودکشی بیندیشند. در این مطالعه ۶۶ دانشجوی رشته روانشناسی دانشگاه یورک تورنتو به دو گروه تقسیم شدند. دسترسی گروه اول به مدت یک هفته به فیسبوک، تیکتاک، اینستاگرام و سایر شبکههای اجتماعی قطع شد و گروه دیگر طبق روال معمول به این شبکهها دسترسی داشتند. پیش از آغاز مطالعه هم با شرکتکنندگان هر دو گروه مصاحبه و سوالاتی مانند میزان تمرکز، اعتمادبهنفس و نگرش نسبت به بدنشان پرسیده شد.
نتایج این پژوهش شوکهکننده بود
به گفته «جنیفر میلز»، استاد روان شناسی که این پژوهش را هدایت میکرد، پاسخها شوکه کننده بود و از آثار مخرب بزرگی خبر میداد که اغلب در تحقیقات روان شناسی نادیده گرفته میشوند. میلز که بیش از دو دهه است درباره نقش هدفمند رسانهها بر زنان و به خصوص تاثیر آن بر اختلالات زنان تحقیق کرده است، میگوید: «این موضوعات پیش از فراگیر شدن اینترنت تا امروز که استفاده از شبکههای اجتماعی به طور چشمگیری اجتنابناپذیر شده، وجود داشته است. البته در آن زمان، فقط میتوانستید تعداد محدودی از دقایق یا ساعات خود را صرف خواندن مجلات مد و زیبایی کنید و این مجلات دست کم فقط یک بار در هفته منتشر میشدند اما حالا هر لحظه در معرض خواندن و دیدن مطالب از این دست هستید». این استاد روان شناسی همچنین معتقد است، پرهیز از استفاده از شبکههایاجتماعی به تنهایی منجر به تغییر در ارزشهای روان شناختی در بین زنان جوان نخواهد شد. استفادهنکردن از چنین شبکههایی افراد را به ملاقات بیشتر حضوری با دوستان، خواب با کیفیت و بودن در هوای تازه و ورزش هم سوق میدهد؛ فعالیتهایی که برای سلامت جسم و روان نقش بسیار مهم و سودمندی ایفا میکنند.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
رابطه شنیدن صدای درون با قابلیتهای مغز
-
مجموعه ورزشی اجتماعی بوستان خضر افتتاح شد
-
عکس/ تصاویر «منتخب هفته»
-
اعلام جزئیات حکم "تتلو" از زبان وکیلش
-
بازگشت جام زرین حسنلو به خانه بعد از ۱۴ سال
-
عروس جوان 6ماه بعد از ازدواج،طلاهایش را از خانه برداشت و رفت، شوهرش در گم شدن او نقش دارد؟
-
پوست خربزه زیر پای سیلوستری؛ استخوانی در گلوی UWW
-
فهرست خودروهای برقی در سامانه اعلام شد
-
بیماری تب کریمه کنگو به لرستان رسید؟
-
برخى از جذابترین خوشحالىهاى یورگن کلوپ در لیورپول
-
افسری: فقط سه امتیاز بازی استقلال اهمیت دارد
-
اولین اطلاعات از نسخه هیبریدی شارژی «دنزا Z9 جی تی»
-
تسلیت رئیس مجلس به بازماندگان سیل خراسان رضوی
-
روزهای گرم در انتظار استان ایلام
-
جزئیات حکم امیر تتلو اعلام شد!
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
فهرست خودروهای برقی در سامانه اعلام شد
یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 - 08:51:19
صدور حکم نهایی شرکت مدیران خودرو تا دو روز آینده
یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 - 08:27:20
نماینده مجلس: اعتراض طلافروشان هیچ ربطی به مالیات ندارد
یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 - 09:18:00
مالیات بر عایدی سرمایه مشمول چه کسانی می شود؟
یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 - 08:13:02
تقویت عضلات و رگ دار شدن دست فقط در ۱ ماه ...
یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 - 10:00:00