یک‌شنبه 08 مهر 1403 - 22:53

کد خبر 486602

یک‌شنبه 30 اردیبهشت 1403 - 13:20:00


راهنمای کامل چیدمان میز تحریر


بیتوته/ چیدمان درست میز تحریر کودکان، نقشی اساسی در تمرکز، انگیزه و خلاقیت فرزندانتان، هنگام مطالعه و انجام تکالیف دارد. در این مقاله، راهنمای کاملی برای چیدمان میز تحریر کودکان ارائه خواهیم داد که شامل موارد زیر می‌شود:
1. مرتب کردن:
• قبل از شروع چیدمان، میز را کاملاً خالی کنید. از شر هرگونه وسیله غیرضروری خلاص شوید و فقط وسایلی را که به طور مرتب از آنها استفاده می کنید، نگه دارید.
• سطح میز را تمیز کنید و گرد و غبار را از آن بزدایید.
• اقلامی را که به طور مرتب از آن ها استفاده می کنید شناسایی کنید.
• اسناد و مدارک را مرتب کرده و در پوشه ها یا قفسه ها قرار دهید.
2. موقعیت یابی :
• میز را در مکانی قرار دهید که نور کافی و تهویه مناسب داشته باشد، ترجیحاً در نزدیکی پنجره.
• از منابع نور مصنوعی مناسب مانند چراغ مطالعه با نور ملایم و بدون سایه نیز استفاده کنید.
• محل قرار گیری چراغ مطالعه باید به گونه ای باشد که از تابش مستقیم نور خورشید به چشم کودک جلوگیری شود.
• میز را طوری قرار دهید که فضای کافی برای حرکت داشته باشید و به راحتی بتوانید به تمام نقاط آن دسترسی پیدا کنید.
• دور از حواس پرتی مانند تلویزیون، در یا پنجره های پر رفت و آمد قرار دهید.
3. انتخاب میز و صندلی مناسب:
• ارتفاع میز: ارتفاع میز باید به گونه‌ای باشد که آرنج کودک در حالت نشسته، زاویه‌ای 90 درجه با زمین تشکیل دهد و مچ دستش صاف روی میز قرار بگیرد.
• ابعاد میز: میز باید فضای کافی برای قرار دادن لوازم تحریر، کتاب‌ها، لپ‌تاپ و ... داشته باشد.
• صندلی: صندلی باید پشتی داشته باشد و ارتفاع آن قابل تنظیم باشد تا کودک در حالت نشسته، کاملاً راحت باشد. پاهایش باید به طور کامل و صاف روی زمین قرار بگیرند.

4. چیدمان:
• مهم ترین وسیله خود را، مانند لپ تاپ یا مانیتور، کیبورد در مرکز میز قرار دهید.
• وسایلی که بیشتر از آنها استفاده می کنید را در دسترس خود قرار دهید. مثلا خودکار، دفترچه یادداشت و موس کامپیوتر را در دسترس قرار بدهید در هنگام استفاده نیازی به حرکت زیاد نداشته باشید. برای کودکان خود دفتر، دفترچه یادداشت، خودکار، مداد و پاک کن و ... قرار بدهید.
• از جاقلمی، جامدادی و نظم دهنده های مختلف برای مرتب نگه داشتن لوازم استفاده کنید.
• از تقسیم کننده ها، قفسه ها، شلف ها و سینی ها برای مرتب نگه داشتن لوازم خود استفاده کنید.
• اشیاء الهام بخش مانند عکس های خانوادگی، گیاهان یا نقل قول های انگیزشی را به میز خود اضافه کنید. اما برای میز تحریر کودک خود وسایل تزئینی و غیرضروری را از روی میز دور نگه دارید تا حواس شان پرت نشود.
• چیدمان دیوار بالای میز تحریر: در تزیین میز تحریر نوجوان قرار نیست فقط به خود میز اکتفا کنیم. دیوار بالای میز (در صورتی که میز مقابل دیوار باشد) یا حتی اطراف آن هم جزء قلمرو میزتحریر به حساب می آیند پس بهتر است از آن ها هم برای اجرای ایده های چیدمان میز تحریر استفاده کنید. 
• می توانید از دیوارهای برای نصب تقویم، عکس های مدرسه یا عکس های خانوادگی، خلاصه درس ها و مطالب آموزشی و … استفاده کنید و البته کتابخانه و قفسه های دیواری هم فراموش نکنید.
5. ارگونومی:
• از صندلی ارگونومیک استفاده کنید که از کمر و ستون فقرات شما پشتیبانی کند.
• ارتفاع میز و صندلی را طوری تنظیم کنید که آرنج هایتان در زاویه 90 درجه و مچ دستانتان صاف باشد. پاهایتان باید صاف روی زمین و به طور کامل روی زمین قرار بگیرند.
• صفحه نمایش کامپیوتر را طوری تنظیم کنید که در سطح چشم شما باشد و مجبور نباشید گردن خود را خم کنید یا بالا ببرید.
• از پایه های مچی برای جلوگیری از خستگی مچ دست استفاده کنید.
• استراحت: در طول روز به طور مرتب از جای خود بلند شوید و حرکت کنید. سعی کنید هر 30 دقیقه یکبار به مدت چند دقیقه از جای خود بلند شوید و راه بروید.

6. لوازم جانبی:
• چراغ مطالعه برای نورپردازی متمرکز
• زیر لیوانی برای محافظت از میز
• جاقلمی
• ساعت
• محفظه شارژ برای تلفن و سایر دستگاه ها
• آثار هنری یا عکس های الهام بخش

نکات تکمیلی:
• به کودک اجازه دهید در انتخاب و چیدمان میز تحریرش، نظر خود را بیان کند.
• روی میز را با عکس‌ها، پوسترها و اشیاء مورد علاقه کودک تزیین کنید تا فضایی انگیزه‌بخش برای او ایجاد شود، اما در این کار زیاده روی نکنید زیرا در هنگام نوشتن تکالیف و خواندن درس حواس کودکتان را پرت می کند.
• مرتب نگه داشتن میز تحریر، به تمرکز و نظم ذهنی کودک کمک می‌کند.
• به کودک آموزش دهید که بعد از استفاده از هر وسیله، آن را به جای خود برگرداند. و در پایان روی میز تحریر خود را دستمال بکشد.
• از رنگ های روشن و شاد در دکوراسیون میز خود استفاده کنید.
• گیاهان طبیعی را به فضای کار خود اضافه کنید.
• به سلیقه خود اهمیت دهید و فضایی را ایجاد کنید که در آن احساس آرامش و انگیزه داشته باشید.
• چیدمان میز را به طور مرتب تغییر دهید تا از یکنواختی جلوگیری کنید.
با رعایت نکات ذکر شده در این راهنما، می توانید میز تحریر خود را به فضایی کارآمد، الهام بخش و دلنشین تبدیل کنید.
ایده های خلاقانه:
• اگر فضای کافی دارید، از یک قفسه کتاب یا کمد در کنار میز تحریر استفاده کنید.
• برای کودکان چپ دست، میز و صندلی را به گونه‌ای بچینید که نور از سمت راست به آنها بتابد.
• از تخته وایت برد یا پین برد برای نصب برنامه درسی، یادداشت‌ها و عکس‌های انگیزه‌بخش استفاده کنید.
• از یک زیر لیوانی برای محافظت از میز خود در برابر لکه ها استفاده کنید.
• از یک سطل زباله کوچک برای دور انداختن زباله های کوچک استفاده کنید.
• از یک آویز دیواری برای نگهداری لوازم جانبی خود استفاده کنید.
• روی میز را با گلدان یا گیاهان طبیعی تزیین کنید تا فضایی شاداب و سرزنده ایجاد شود.
با کمی دقت و سلیقه می توانید میز تحریر خود را به فضایی کارآمد، الهام بخش و دلنشین تبدیل کنید.
سخن پایانی :
میزتحریرها ازجمله وسایل کاربردی برای مطالعه، انجام تکالیف و حتی کارهای شخصی و موارد دیگر هستند. به همین دلیل، میز تحریر را می‌توان به عنوان یکی از وسایل ضروری در بیشتر خانه‌ها به حساب آورد. گاهی اوقات، دانش‌آموزان و دانشجویان ساعت‌ها را پشت میز تحریر سپری می‌کنند؛ بنابراین، بسیار مهم است که چگونگی تنظیم و چیدمان میز تحریر خود را به خوبی درک کنیم.
چیدمان صحیح و مناسب میز تحریر، علاوه بر ایجاد یک فضای کار زیبا، باعث آسانی دسترسی کاربر به ابزارهای مورد نیازش می‌شود. انواع کازیه‌ها، ست‌های چیدمان، شلف‌های دیواری، کنسول‌های کشو دار و سایر ابزارهای مشابه، ابزارهای مختلفی هستند که می‌توان با استفاده از آن‌ها میز تحریر خود را به خوبی چیدمان کرد.


پربیننده ترین


سایر اخبار مرتبط