جمعه 06 مهر 1403 - 13:00
دخترم بدجوری به سمت شوهرش غش کرده است
خراسان/ خانمی هستم 48 ساله. دخترم حدود یک سال پیش ازدواج کرد. البته شوهرش را خودش انتخاب کرد و ما به این وصلت راضی نبودیم اما در نهایت، موافقت کردیم. دخترم این روزها دیگر نه وابستگی دارد به من و نه دلبستگی. بدجوری به سمت شوهرش غش کرده است. من هم وقتی دخترم کنارم نیست، شاد نیستم. راهنمایی ام کنید.
مخاطبگرامی، در پیامکتان گفتهاید که دخترم این روزها دیگر نه وابستگی دارد به من و نه دلبستگی. ما در علم روانشناسی دو کلمه به معنای دلبستگی و وابستگی داریم که هرکدام برای خود تعریف مشخصی دارند. وابستگی به این معناست که من طرف مقابلم را دوست دارم و او هم مرا دوست دارد و این تنها زمانی مصداق پیدا میکند که هر دوی ما در کنار همدیگر باشیم ولی معنای دلبستگی یعنی این که من میدانم طرفمقابلم من را دوست دارد و به یاد من است حتی اگر هم اکنون در کنارم نباشد چراکه میدانم بین ما یک دلبستگی شکل گرفته که همیشه به یاد هم هستیم. با توجه به این تعریف، شما دچار وابستگی شدهاید و فکر میکنید تنها زمانی که دخترتان درکنار شما و با شما شاد باشد، احساس خوبی دارید و با همین طرز تفکر اشتباه، فکر میکنید او اصلا شما را دوست ندارد و هیچگونه دلبستگی به خانواده اش ندارد.
در دام تلههای فکری نیفتید
نکته بعدی این که، افکار ما شکلدهنده احساسات ما هستند. ممکن است بعضی افکار نادرست باشند و شما را دچار مشکل کنند یا مانع از آن شوند که مشکلات خود را حل کنید. اگر این افکار تبدیل به عادتهای فکری شوند، آن وقت ممکن است مشکلات بزرگی را برای شما ایجاد کنند. به این عادت های فکری، خطاهای شناختی یا تلههای فکری میگویند چون واقعا شما را به تله میاندازند و باعث میشوند هیچ کاری برای بهبود اوضاع و شرایط خود انجام ندهید. در صحبتهای شما این جمله که ما به این وصلت راضی نبودیم، یکی از انواع همین تلههای فکری است که در پی همین جمله در دام تلههای فکری از جمله فاجعهسازی، سرزنش و ... افتادید. همین موضوع باعث شده تا هماکنون به علت درماندگی خود و اطلاعنداشتن از اینکه دخترتان میتواند زندگی خوبی هم داشته باشد و از طرفی به خاطر وابستگیتان که فکر میکنید از شما دور شده و دوستتان ندارد یا به فکر شما نیست، به این تلههای فکری دامن بزنید و هر روز بیشتر از قبل با تکرار مکررات آشفته تر شوید.
نویسنده : مهسا جعفرینسب | روانشناسبالینی
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
هوادار متعصب استقلال به خاک سپرده شد
-
کمپانی: لورکوزن در یک سال اخیر بهترین تیم آلمان بوده است
-
ناسا در ساخت زیردریایی غرقشده نقش نداشته است
-
راننده ای که با تیرچراغ تصادف کرد!
-
طوفان «هلن» از منظر ایستگاه فضایی بینالمللی
-
جزئیاتی از رأی جالب یک قاضی در پارسیان
-
استان البرز تابستان ۱۴۰۳ را با کمترین تنش آبی سپری کرد
-
معماری شگفت انگیز شهر قرون وسطایی چیویتا در ایتالیا، شهری بر آمده از دل سنگ ها
-
صدور هشدار قرمز و سیلاب برای پردیس
-
سحابی فوق العاده زیبای eagle
-
گره ۱۱ ساله تراکتور مقابل سپاهان باز میشود؟
-
با جهنمی ترین سیارهی فرا خورشیدی آشنا شوید
-
سازندگان بازی The Day Before بازگشتند
-
قرعه سخت نوشاد عالمیان در گرند اسمش چین
-
انفجارهای قدرتمند در خورشید
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
سیف: رئیس کل بانک مرکزی عضو دولت نیست
جمعه 06 مهر 1403 - 12:21:41
چشمانداز همکاری بریکس در حوزه انرژی از نگاه وزیر نیرو
جمعه 06 مهر 1403 - 12:11:53
افزایش قیمت جهانی قهوه و شکر
جمعه 06 مهر 1403 - 11:58:07
عاملی که قیمت طلای جهانی را تکان داد
جمعه 06 مهر 1403 - 11:03:13
قیمت جدید شیر ابلاغ شد
جمعه 06 مهر 1403 - 09:38:24