جمعه 06 مهر 1403 - 07:59
چگونه اعتماد به نفس نوجوان را تقویت کنیم؟
جام جم/ اعتمادبهنفس به معنی اعتماد و باور تواناییها و قابلیتهایمان و مهمترین کلید رسیدن به موفقیت است.اغلب نوجوانان در این دوره از زندگی، آشفته، بیثبات و خجالتی میشوند.
والدین بیش از هر فرد دیگری، درتقویت اعتمادبهنفس نوجوانان نقش دارند، احساس و میزان باور شما نسبت به فرزند نوجوانتان ورویکرد اونسبت به خودش، مستقیما روی اعتماد به نفس او تأثیر میگذارد. بنابراین با نوجوانتان محترمانه برخورد کنید. هرگز با لحنی اهانتآمیز یا تحقیرکننده با او صحبت نکنید. به مشکلات و نگرانیهایش اهمیت بدهید و با او همدلی کنید. او را به دلیل خصوصیات و کارهای خوبش تحسینکنید و از انتقاد و سرزنش کردن او دوری کنید. اگر نوجوانتان درگیر چیزی است که شما دوست ندارید یا نمیپسندید، محترمانه با او صحبت کنید. بگذارید نوجوانتان علایق خود را دنبال و تقویت کند. او را به شرکت در فعالیتهای بیشتر تشویق کنید. شرکت در فعالیتهای فوق برنامهروحیهاش را تقویت میکند و به او میآموزد برای دستیابی به اهدافش، باید تلاش کند. مهارتهای دوستیابی را به فرزندتان آموزش دهید و به او یاد بدهید چگونه دوستیهای خوب و بد را از هم تفکیک کند. به نوجوان خود بیاموزید بیشتر روی نقاط قوت خود تمرکز و فقط با خودش رقابت کند و مدام به فکر بهتر کردن خودش باشد. بهترین راه برای پیشرفت در زندگی، رقابت با خود است. به نوجوانتان بیاموزید صبور باشد و آستانه تحمل خود را بالا ببرد تا روحیهای قوی داشته باشد. نوجوان شما باید بداند دیگران با تمسخر یا آزار دادن او، نمیتوانند به او لطمه بزنند و این کار بههیچعنوان نباید اعتماد به نفس او را تحتالشعاع قرار دهد. نوجوانی و مشکلات آن بخشی از روند رشد فرزند شماست، پس برای گذر از این دوران، صبور باشید و تمام تمرکزتان را روی همراهی و کمک به فرزند نوجوانتان بگذارید. به دلیل اهمیت زیاد اعتماد به نفس در نوجوانان، اگر نوجوان شما شدیدا از کمبود اعتماد به نفس رنج میبرد بهتر است به یک مشاور حرفهای مراجعه کنید تا مشکل واقعی فرزندتان پیدا شود و سپس آن را برطرف کنید.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
مصاحبه با استعداد مصدوم فوتبال ایران
-
مهم ترین اخبار ساعت 7 را از آخرین خبر بشنوید.
-
روز 357 طوفانالاقصی| انفجارهای شدید در تل آویو
-
ریاض از ایجاد ائتلافی برای تشکیل کشور فلسطین خبر داد
-
توصیههایی برای بیماران مبتلا به نوروپاتی دیابتی
-
محاله کسی بدون خدا بتونه لذت ببره!
-
صحبت های دلنشین دکتر شکوری
-
شاید جو مریخ جلوی چشممان بوده و نمیدیدیم!
-
بهبود انحراف ستون فقرات با ورزش
-
انفجارهای شدید در تل آویو
-
حمله پهپادی مقاومت عراق به جولان اشغالی
-
حزبالله شهادت فرمانده نیروی هوایی خود را تایید کرد
-
از فست فود به فست فشن!
-
نکات مهم سبک زندگی سالم برای سالمندان خانواده
-
راهکارهایی برای مقاومت بچهها در رفتن به مدرسه
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
جای پارک میلیونی در مرکز پایتخت!
پنجشنبه 05 مهر 1403 - 21:48:22
قیمت نان بروز شد اما از داغی گران فروشیها و کم فروشیها کم نشد!
پنجشنبه 05 مهر 1403 - 21:38:36
۲۲ سایت غیرمجاز فروش بلیت هواپیما مسدود شد
پنجشنبه 05 مهر 1403 - 21:41:00
اتوبوس های نونوار وارد تهران شدند
پنجشنبه 05 مهر 1403 - 21:28:03
سورپرایز پاییزی بازار خودرو
پنجشنبه 05 مهر 1403 - 22:10:00