یکشنبه 15 مهر 1403 - 04:08
فرزندم شکست بخور!
خراسان/ راهکارهایی برای آموزشِ آمادگی باخت به بچه ها
دنیای بزرگسالی پر از رقابت و تلاش و بالا و پایین و برد و باخت است. شاید برای همین است که بعضی از پدر و مادرها تصور میکنند اگر فرزندشان را از دوران کودکی همیشه برنده بار بیاورند، آیندهای بدون شکست در انتظارش خواهدبود. غافل از اینکه آشنا بودن با طعم شکست بهاندازه اعتمادبهنفسِ ناشی از موفقیت ضروری است.
بچههایی که باختن و چگونگیِ مواجهه با آن را در خانه یاد نمیگیرند، اولین شکستِ خارج از محیط خانه، ناامید و ناتوانشان میکند.
دختر دانشجویی را میشناسم که هر ناکامی کوچکی میتواند او را از پا در آورد، از آن کسانی که نمره نوزده میتواند تا مدتها زندگی را به کامشان تلخ کند! کودکیِ این دختر را خوب یادم هست؛ مادرش در همه بازیهای کودکانه او حاضر و مراقب بود، مبادا دخترش بازنده شود. حتی اگر لازم بود به او تقلب میرساند، بچههای دیگر را دعوا میکرد و خلاصه اینکه او هیچوقت اجازه نداشت شکست بخورد. مادر آن دختر حالا عمیقا نگران او، آینده پر از ناکامیهای کوچک و بزرگ و ناتوانیاش برای مقابله با آنهاست.
تمرینهایی برای خوب باختن!
لازم نیست برای فرزندتان یک سخنرانی مفصل درباره ضرورتِ باخت و ظرفیت شکست، ترتیب بدهید؛ درواقع نه لازم است نه تأثیرگذار. درعوض بهتر است مراقب پیامهایی باشید که فرزندتان درباره برد و باخت در خانه دریافت میکند. برخورد خودتان و بزرگسالانِ مهم دیگری که بر فرزندتان تأثیر دارند، را بررسی کنید. آیا وقتی برنده میشوید، شور و هیجان بیش از اندازهای دارید و وقتی بازنده میشوید، بداخلاق و بیحوصلهاید؟ آیا وقتی تیم مورد علاقهتان برنده میشود، بیش از حد خوشحال میشوید و وقتی میبازد، به شدت ناامید میشوید؟ غیر از اینها باید حواستان به پیامهای کلامی مستقیمتان هم باشد. هر رفتار و گفتاری شامل پیامِ «بازندهها به هیچ دردی نمیخورند»، بچهها را از باختن به شدت متنفر میکند. مهارت پذیرشِ شکست را میتوانید درقالبِ بازی به فرزندتان یاد بدهید:
1-اگر زمان بازی با فرزندتان همیشه اجازه بدهید که برنده شود، او را بیش از اندازه حمایت کردهاید. باختن در محیط امن خانواده باعث میشود فرزندتان بفهمد حتی وقتی برنده نیست، شما او را دوست دارید و برایتان ارزشمند است؛ بنابراین در بازیهای رقابتی با فرزندتان گاهی ببرید، گاهی ببازید و گاهی هم مساوی کنید.
2- فرزند شما احتمالا مثل همه دوست دارد همیشه برنده باشد، حتی اگر از طرف شما تحت فشار قرار نگیرد؛ بنابراین برای غمگین شدن او در زمان باخت، ارزش قائل شوید: «میدونم از باختت ناراحتی!». درباره جنبههای جالب بازی با هم صحبت کنید. به او کمک کنید به کارهای درستی فکر کند که میتوانست برای برنده شدن انجام بدهد و برای بازی بعدی برنامهریزی کند. زمانهایی را که برنده شده بهیادش بیاورید و بگویید باز هم میتواند برنده شود.
3-مطمئن هستم درباره اثرات منفی مقایسه کردن بچهها با دیگران، بسیار شنیدهاید. میخواهم بگویم این مقایسه به هر شکلی مخرب است؛ چه بگویید: «دوستت فوتبالیست فوقالعادهایه، خوش بهحالِ پدر و مادرش!»؛ چه بگویید: «اشکالی نداره که برنده نشدی. بقیه تجربه زیادی داشتن و تو تا حالا این بازی رو انجام نداده بودی»؛ یا «تو توی این بازی از همه کوچیکتر بودی». این جملات ممکن است برای داشتن احساسی بهتر بیان شوند، ولی درواقع نتیجه عکس دارند.
4- وقتی خودتان بازنده میشوید، بهعنوان الگو، رفتار مناسبی داشته باشید. نشان بدهید که باختن بهمعنای تمام شدن دنیا نیست: «خب من باختم اما بازی جالبی بود».
5-اگر فرزندتان در بازی تقلب میکند، نه مچگیری کنید نه تقلبش را نادیده بگیرید. اول مطمئن شوید که قوانین بازی را درست فهمیدهاست. از او سوالاتی درباره بازی بپرسید. مراحل را بهگونهای توضیح بدهید که قوانین را کاملا درک کند. با این روش بهصورتی محترمانه باعث میشوید تا او بفهمد شما متوجه شدهاید در بازی اشکالی وجود دارد.
6-هیچ کس دوست ندارد شکست بخورد. شما هم با این تمرینها قرار نیست از فرزندتان یک بازنده بسازید، فقط لازم است به او نحوه مواجهه با ناکامی و شکست را بهطور عملی آموزش دهید. نکته مهم دیگر این است که یادگرفتنِ شکست خوردن به زمان، تمرین و بلوغ نیاز دارد، پس خیلی هم عجول نباشید.
برگرفته از کتاب «راهنمای کامل تربیت کودک»، نوشته الیزابت پنتلی، ترجمه اکرم قیطاسی
الهه توانا
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
صفحه اول روزنامه دنیای اقتصاد یکشنبه ۱۵ مهر
-
صفحه اول روزنامه تعادل یکشنبه ۱۵ مهر
-
صفحه اول روزنامه ابرار اقتصادی یکشنبه ۱۵ مهر
-
صفحه اول روزنامه جهان صنعت یکشنبه ۱۵ مهر
-
صفحه اول روزنامه آسیا یکشنبه ۱۵ مهر
-
صفحه اول روزنامه جمهوری اسلامی یکشنبه ۱۵ مهر
-
صفحه اول روزنامه همشهری یکشنبه ۱۵ مهر
-
صفحه اول روزنامه کیهان یکشنبه ۱۵ مهر
-
صفحه اول روزنامه ایران یکشنبه ۱۵ مهر
-
صفحه اول روزنامه فرهیختگان یکشنبه ۱۵ مهر
-
صفحه اول روزنامه شهروند یکشنبه ۱۵ مهر
-
صفحه اول روزنامه رسالت یکشنبه ۱۵ مهر
-
صفحه اول روزنامه جوان یکشنبه ۱۵ مهر
-
صفحه اول روزنامه دنیای خودرو یکشنبه ۱۵ مهر
-
صفحه اول روزنامه وطن امروز یکشنبه ۱۵ مهر
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
تحلیلی از علت سوت و کور ماندن بورس
شنبه 14 مهر 1403 - 22:20:00
هشدار دیوان محاسبات به شهرداریهایی که ترک فعل میکنند
شنبه 14 مهر 1403 - 22:00:21
اکوایران: نفس صندوق بازنشستگی به شماره افتاد
شنبه 14 مهر 1403 - 22:00:00
پیش بینی قیمت دلار ۱۵ مهر ۱۴۰۳
شنبه 14 مهر 1403 - 21:41:27
معاون وزیر راه و شهرسازی: نرخ بهرهوری ناوگان و شبکه ریلی پایین است
شنبه 14 مهر 1403 - 20:45:00