چهارشنبه 04 مهر 1403 - 06:48
برای پیشگیری از گرمازدگی آب زیاد بنوشید / لباسهای سبک و گشاد بپوشید
ایسنا/یک استاد دانشگاه، نوشیدن آب فراوان را یکی از توصیههای مهم برای پیشگیری از گرمازدگی دانست و گفت: در فصل تابستان باید از لباسهای سبک و گشاد که گردش هوا و دفع گرما بهتر انجام شود، استفاده کرد.
دکتر اکرم بختیاری شهری - متخصص داخلی دانشگاه علوم پزشکی گناباد گفت: گرمازدگی به عنوان یک اورژانس پزشکی می تواند باعث مرگ و میر شود و کیفیت زندگی بسیاری از افراد را تحت تاثیر قرار دهد.
وی ادامه داد: عملکرد غیر طبیعی سیستم عصبی مرکزی و اختلال پیشرونده چند عضوی از جمله آسیب کبدی، عضلانی به صورت رابدومیولیز، ترومبوز و اختلال قلبی عروقی به صورت تاکی کاردی و افت فشارخون به دنبال گرمازدگی رخ می دهد.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی گناباد بهترین روش پیشگیری از گرمازدگی را آموزش دربار عوامل مستعد کننده آن عنوان کرد و افزود: کاهش قرار گرفتن در معرض گرما، توجه ویژه به گروههای جمعیتی آسیب پذیر، آموزش کارکنان و برنامهریزی صحیح برای مراقبتهای بهداشتی و آماده سازی محیط و نظارت و ارزیابی به موقع ارگانهای مسئول، بخشی از اقداماتی است که از سوی سازمان جهانی بهداشت به عنوان مبنایی برای یک برنامه عملیاتی در نظر گرفته شده است.
بختیاری، نوشیدن آب فراوان و مایعات دیگر را یکی از توصیههای مهم برای پیشگیری از گرمازدگی دانست و تصریح کرد: در فصل تابستان باید از لباسهای سبک و گشاد که گردش هوا و دفع گرما بهتر انجام شود، استفاده کرد. همچنین توصیه میشود مردم به طور دورهای در منطقه سایه دار یا دارای تهویه هوا استراحت و از روشهای خنک کننده مثل کیسههای یخ استفاده کنند.
معاون آموزشی بیمارستان علامه بهلول گنابادی در خصوص توصیههای لازم برای افراد مبتلا به گرمازدگی، گفت: در صورت بروز گرمازدگی سریعا فرد را از محیط خارج کنید و به محیط با تهویه مناسب ببرید، لباس های وی را کم و با فن، مه پاشی و اسفنج ولرم، بدن فرد را سرد کنید و کمپرسهای یخ در کشاله های ران، گردن و زیربغل وی قرار دهید؛ همچنین از سرم تراپی با مایعات سرد استفاده کنید.
متخصص داخلی دانشگاه علوم پزشکی گناباد به افزایش موارد بیماری اسهال با شروع فصل تابستان اشاره و خاطرنشان کرد: علاوه بر افزایش خطر گرمازدگی، بیماریهای ناشی از عفونتهای روده ای یا مسمومیتهای غذایی نیز افزایش می یابد که در صورت عدم کنترل مناسب میتواند خطرناک بوده و منجر به کم آبی بدن و بروز شوک شود.
بنابر اعلام وزارت بهداشت، بختیاری ادامه داد: توصیه می شود برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های روده ای بهداشت دست به خوبی رعایت و از مصرف آب غیرمطمئن(آب های جاری مثل رودخانه و چشمه) و همچنین مصرف باقی مانده غذای طبخ شده که در محیط بیرون یخچال نگهداری شده، پرهیز شود.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
صفحه اول روزنامه اطلاعات چهارشنبه ۴ مهر
-
مقاومت عراق پایگاه «عین یاهاو» را درهم کوبید
-
پزشکیان: آمریکا حسن نیت ندارد
-
وزیر خارجه لبنان: آمریکا کلید نجات ماست!
-
حمله موشکی مقاومت اسلامی عراق به شمال فلسطین اشغالی
-
صفحه اول روزنامه هدف چهارشنبه ۴ مهر
-
صفحه اول روزنامه تعادل چهارشنبه ۴ مهر
-
صفحه اول روزنامه فرهیختگان چهارشنبه ۴ مهر
-
صفحه اول روزنامه شهروند چهارشنبه ۴ مهر
-
صفحه اول روزنامه جمهوری اسلامی چهارشنبه ۴ مهر
-
صفحه اول روزنامه همشهری چهارشنبه ۴ مهر
-
صفحه اول روزنامه دنیای اقتصاد چهارشنبه ۴ مهر
-
صفحه اول روزنامه جهان صنعت چهارشنبه ۴ مهر
-
صفحه اول روزنامه خراسان چهارشنبه ۴ مهر
-
صفحه اول روزنامه جوان چهارشنبه ۴ مهر
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
سخنگوی دولت: پولی از دولت سیزدهم به دولت چهاردهم نرسید
سهشنبه 03 مهر 1403 - 22:20:00
همستر کامبت ۲ میلیون کاربر را حذف کرد اما ماجرا چیست؟
سهشنبه 03 مهر 1403 - 22:20:00
رئیس اتحادیه طلا و جواهر: بازار طلا روال طبیعی خود را طی میکند
سهشنبه 03 مهر 1403 - 19:38:32
اعلام شرایط پیشفروش طرح مادران ایران خودرو
سهشنبه 03 مهر 1403 - 18:00:00
بیش از ۱۳۰۰ میلیارد تومان شمش طلا فروخته شد
سهشنبه 03 مهر 1403 - 20:00:00