جمعه 30 شهریور 1403 - 08:11
خارجیهای استقلال در نوروز تمرین میکنند!
ورزش 3/دو بازیکن خارجی استقلال در روزهای تعطیلی لیگ دست از تمرین اعضای تیم استقلال از روز شنبه بعد از دیدار دوستانه با نساجی مازندران به تعطیلات چند روزه رفته اند. در این شرایط کوین یامگا و رافائل سیلوا دو بازیکن خارجی استقلال با کسب اجازه از ریکاردو ساپینتو به کشورهای خود سفر کرده اند تا چند روز در کنار خانواده باشند و به استراحت بپردازند.
نکته قابل توجه اما تلاش یامگا و سیلوا برای حفظ آمادگی جسمانی در روزهای تعطیلی تمرینات است. دو بازیکن خارجی استقلال تصاویری از حضور خود در باشگاه ورزشی در صفحه شخصی شان منتشر کردند که نشان از تمرینات اختصاصی آنها در تعطیلات دارد.
یامگا و سیلوا که جزو ارکان اصلی موفقیتهای استقلال هستند، برای آنکه در روزهای تعطیلی بدنشان با افت جسمانی مواجه نشود، به صورت اختصاصی و طبق برنامه ای که کادرفنی در اختیار آنها قرار داده، تمرین میکنند و تصاویری از این تمرینات را نیز در اینستاگرام خود منتشر کرده اند.
طبق برنامه قرار است یامگا و سیلوا بامداد پنجشنبه به ایران برگردند و با حضور در تمرینات استقلال کار خود را برای دیدار هفته بیست و چهارم لیگ برتر شروع کنند
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
واکنش نماینده ویژه رییس جمهور در امور افغانستان به بیاحترامی نماینده طالبان به سرود ملی ایران
-
نشریه نزدیک به کنگره آمریکا: ایران در خاورمیانه پیروز شده است
-
ریبوار کریمیان در کومله چه سمتی داشت؟
-
فرمانده ارتش به امیر قربانی ماموریت جدید داد
-
ادعای دانشمندان چینی: میتوان از ماهوارههای استارلینک برای شناسایی هواپیماهای رادارگریز استفاده کرد
-
توصیههای عباسزاده به رئیسجمهور درخصوص سخنرانی در سازمان ملل
-
مخالفان گفتمان وفاق ملی به روایت کواکبیان
-
مهم ترین اخبار ساعت 7 را از آخرین خبر بشنوید.
-
فلورین تائووین بهترین بازیکن هفته 4 سری آ
-
گریزمان: این تازه اول راه ما در لیگ قهرمانان است!
-
رونمایی از ترکیب پرسپولیس با سه تغییر مهم
-
ستاره خارجی استقلال از لیست خط خورد!
-
رمز و راز ناکامی اسرائیل در رهگیری ارتباطات سنوار
-
تحلیل نظری از نتایج ایران در جام جهانی فوتسال ۲۰۲۴
-
آرتتا: بهترین سیو پنالتی عمرم را دیدم!
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
آخرینخبرها برای سهامداران عدالت
پنجشنبه 29 شهریور 1403 - 23:47:13
توهم معصومیت خودروسازان
پنجشنبه 29 شهریور 1403 - 22:01:00
گرد و خاک دنا در بازار خودرو
پنجشنبه 29 شهریور 1403 - 21:29:01
زنگ بیپولی در مدارس
پنجشنبه 29 شهریور 1403 - 20:39:49
فغان و فریاد از گارانتیهای شعاری!
پنجشنبه 29 شهریور 1403 - 20:10:00