پنجشنبه 29 شهریور 1403 - 20:20
توانمند سازی کودکان به جای دانشمند سازی
خراسان/ افراد زیادی را در جامعه میبینیم که از دانشگاههای معتبری دانش آموخته میشوند اما موفق نمیشوند؛ چرا؟
همه ما انسانها به دنبال این هستیم که زندگی موفقتری داشته باشیم و سعی میکنیم هوش شناختی یا همان IQ خود را ارتقا دهیم، اما از سال 1990 بود که خیلی از روانشناسان پی بردند ما افراد زیادی را در جامعه میبینیم که از دانشگاههای معتبری دانش آموخته میشوند ولی زمانی که وارد زندگی شخصی یا شغلی میشوند و انتظار میرود که بسیار متبحرانه عمل کنند، شکست میخورند. به همین دلیل مبحث هوش هیجانی یا هوش اجتماعی(EQ )مطرح شد. این واژه به توانایی تشخیص احساسات خود و دیگران و برخورد با آنها اشاره دارد. دانیل گلمن، روانشناسی بود که این مفهوم را رواج داد و آن را به گونهای گسترش داد تا ویژگیهایی مانند خوش بینی، وظیفه شناسی،همدلی و کفایت اجتماعی را هم در برگیرد. به گفته گلمن، ممکن است این تواناییها برای موفقیت در کار و در هر جای دیگر، از هوش بهر مهم تر باشد.
نقش مهم والدین در افزایش EQ کودکان
رشد هوش هیجانی از دوره کودکی شروع می شود و تا بزرگ سالی ادامه پیدا میکند. تعامل مناسب والدین با کودکان در شکل گیری هوش هیجانی کودکان نقش مهمی دارد. برای شکل گیری و رشد هوش هیجانی بستر خانواده و تعامل بین اعضا باید مناسب باشد. اگر کودکان بتوانند آزادانه هیجانهای مثبت و منفی خود را ابراز کنند و برای ابراز هیجانهای منفی مانند خشم تنبیه نشوند، زمینه رشد هیجانی فراهم میشود. والدین باید برای ابراز هیجانهای منفی مانند خشم مرز بگذارند. برای مثال به او بگویند: «تو میتوانی خشم را فقط با کلمات مناسب ابراز کنی نه با شکستن اشیا یا صدمه زدن به دیگران».
چرا هوش هیجانی مهم است؟
تفاوت هوش شناختی و هوش هیجانی در این است که هوش شناختی توانایی ذهنی و قدرت یادگیری ماست و دامنه تواناییهای ما را مشخص میکند. ما با هوش شناختی به دنیا میآییم و هوش شناختی ما تقریبا ثابت است. یعنی یک محیط غنی درنهایت 15 تا 20 درجه میتواند آن را رشد دهد، اما هوش هیجانی قابلیت آموزش دارد و ما آن را از محیطمان کسب میکنیم. هوش هیجانی به افراد کمک میکند شناخت درستی از احساسات و هیجانات خود پیدا کنند، چیزی که به آن خودآگاهی هیجانی گفته میشود و بتوانند در موقعیتهای مختلف هیجانات خود را کم، زیاد یا تعدیل کنند که به آن تنظیم هیجانی می گویند.
4 ویژگی افراد با هوش هیجانی بالا
زمانی که 4 ویژگی را در فردی در حد قابل قبولی ببینیم، او از هوش هیجانی برخوردار است:
1- توانایی و مهارت در ایجاد روابط بین فردی انسانی و صمیمانه با دیگران،
2- توانایی مهارتهای ارتباطی برای حل مسائل،
3- توانایی سازمان دهی و مدیریت گروه و
4- توانایی و شناخت احساسات و عواطف خودمان و دیگران برای برقراری ارتباطات انسانی بهتر. با هوش هیجانی بالا شما بهتر میتوانید دیگران را بشناسید، خودتان را بشناسید و از نقاط ضعف و قوت خودتان آگاه شوید. بهتر میتوانید هیجانات خود را مدیریت کنید و واکنشهای مناسبی به هیجانات دیگران بدهید.
نویسنده : آسیه ملکدار| دکترای تخصصی روانشناسی و مدرس دانشگاه
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
رحمان از قطر مقابل پرسپولیس ظاهر شد!
-
«ایران-قطر» در مشهد قطعی شد
-
جنجال لباس سیتی؛ داور را با برناردو اشتباه گرفت!
-
عکس/ تجهیزات فرمانده نظامی هلاک شده گروهک تروریستی کوملۀ کردستان
-
مهاجری: مقابل تراکتور هم برد میخواهیم
-
محرومیت دو بازیکن تیم ملی ایران برابر فرانسه
-
جدیدترین خرید استقلال از تیم ملی جوانان
-
4گوشه دنیا/ قتل پرستار آمریکایی چند روز پیش از عروسی در جنگل
-
ادعای سوپرنجومی رئیس اتلتیکو: سهگانه میگیریم!
-
انتقال پیکر نیمه جان فهد المولد از دبی به ریاض
-
وقتی جواد عزتی کاراکتر کمدی خودش رو فراموش نمیکنه!
-
عکس/ مراسم ختم مرحوم صدرالدین حجازی
-
آبروریزی دینامو؛ کرواسی را در تلویزیون مسخره کردند!
-
مدیرعامل فیلم نت: هشت سریال در حال تولید داریم
-
شلیک ۴۰ موشک حزبالله به شمال فلسطین اشغالی
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
فغان و فریاد از گارانتیهای شعاری!
پنجشنبه 29 شهریور 1403 - 20:10:00
همتی: مشکلات رفع تعهدات ارزی واردکنندگان با ایجاد تبصره حل شود
پنجشنبه 29 شهریور 1403 - 19:58:00
یارانه دهکهای چهارم تا نهم واریز شد
پنجشنبه 29 شهریور 1403 - 19:27:18
تخفیف 200 هزار تومانی در اولین حراج پوشاک پاییزه مدیسه
پنجشنبه 29 شهریور 1403 - 21:30:00
پیشبینی رشد ۳۰ درصدی تولید زعفران برای امسال
پنجشنبه 29 شهریور 1403 - 18:45:16