پنجشنبه 29 شهریور 1403 - 05:28
توانمند سازی کودکان به جای دانشمند سازی
خراسان/ افراد زیادی را در جامعه میبینیم که از دانشگاههای معتبری دانش آموخته میشوند اما موفق نمیشوند؛ چرا؟
همه ما انسانها به دنبال این هستیم که زندگی موفقتری داشته باشیم و سعی میکنیم هوش شناختی یا همان IQ خود را ارتقا دهیم، اما از سال 1990 بود که خیلی از روانشناسان پی بردند ما افراد زیادی را در جامعه میبینیم که از دانشگاههای معتبری دانش آموخته میشوند ولی زمانی که وارد زندگی شخصی یا شغلی میشوند و انتظار میرود که بسیار متبحرانه عمل کنند، شکست میخورند. به همین دلیل مبحث هوش هیجانی یا هوش اجتماعی(EQ )مطرح شد. این واژه به توانایی تشخیص احساسات خود و دیگران و برخورد با آنها اشاره دارد. دانیل گلمن، روانشناسی بود که این مفهوم را رواج داد و آن را به گونهای گسترش داد تا ویژگیهایی مانند خوش بینی، وظیفه شناسی،همدلی و کفایت اجتماعی را هم در برگیرد. به گفته گلمن، ممکن است این تواناییها برای موفقیت در کار و در هر جای دیگر، از هوش بهر مهم تر باشد.
نقش مهم والدین در افزایش EQ کودکان
رشد هوش هیجانی از دوره کودکی شروع می شود و تا بزرگ سالی ادامه پیدا میکند. تعامل مناسب والدین با کودکان در شکل گیری هوش هیجانی کودکان نقش مهمی دارد. برای شکل گیری و رشد هوش هیجانی بستر خانواده و تعامل بین اعضا باید مناسب باشد. اگر کودکان بتوانند آزادانه هیجانهای مثبت و منفی خود را ابراز کنند و برای ابراز هیجانهای منفی مانند خشم تنبیه نشوند، زمینه رشد هیجانی فراهم میشود. والدین باید برای ابراز هیجانهای منفی مانند خشم مرز بگذارند. برای مثال به او بگویند: «تو میتوانی خشم را فقط با کلمات مناسب ابراز کنی نه با شکستن اشیا یا صدمه زدن به دیگران».
چرا هوش هیجانی مهم است؟
تفاوت هوش شناختی و هوش هیجانی در این است که هوش شناختی توانایی ذهنی و قدرت یادگیری ماست و دامنه تواناییهای ما را مشخص میکند. ما با هوش شناختی به دنیا میآییم و هوش شناختی ما تقریبا ثابت است. یعنی یک محیط غنی درنهایت 15 تا 20 درجه میتواند آن را رشد دهد، اما هوش هیجانی قابلیت آموزش دارد و ما آن را از محیطمان کسب میکنیم. هوش هیجانی به افراد کمک میکند شناخت درستی از احساسات و هیجانات خود پیدا کنند، چیزی که به آن خودآگاهی هیجانی گفته میشود و بتوانند در موقعیتهای مختلف هیجانات خود را کم، زیاد یا تعدیل کنند که به آن تنظیم هیجانی می گویند.
4 ویژگی افراد با هوش هیجانی بالا
زمانی که 4 ویژگی را در فردی در حد قابل قبولی ببینیم، او از هوش هیجانی برخوردار است:
1- توانایی و مهارت در ایجاد روابط بین فردی انسانی و صمیمانه با دیگران،
2- توانایی مهارتهای ارتباطی برای حل مسائل،
3- توانایی سازمان دهی و مدیریت گروه و
4- توانایی و شناخت احساسات و عواطف خودمان و دیگران برای برقراری ارتباطات انسانی بهتر. با هوش هیجانی بالا شما بهتر میتوانید دیگران را بشناسید، خودتان را بشناسید و از نقاط ضعف و قوت خودتان آگاه شوید. بهتر میتوانید هیجانات خود را مدیریت کنید و واکنشهای مناسبی به هیجانات دیگران بدهید.
نویسنده : آسیه ملکدار| دکترای تخصصی روانشناسی و مدرس دانشگاه
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
درخواست سرمایهگذاری برای ۵۰ مگاوات انرژی خورشیدی در خراسان جنوبی
-
چگونه مثل یک پادشاه فالوور جمع کنیم!
-
نواخته شدن زنگ جوانهها در مدارس استان اردبیل
-
کاخ سفید: اظهارات معاون ترامپ درباره هریس خطرناک است
-
تیراندازی در نیشابور، دستگیری متهم در مشهد
-
مهرماه ۴۰ مدرسه در استان کرمانشاه افتتاح میشود
-
گلهای رونالدو در جامهای جهانی
-
رونمایی از «اسپورتیج» جدید در نمایشگاه مشهد
-
کشف ۲۰۰ میلیارد ریال پوشاک قاچاق در مریوان
-
قهرمانی میلیمتری رکابزن سپاهان در بخش جاده لیگ دوچرخهسواری
-
این ویدئو مخرب روان شماست!
-
واکنش رئیس جمهور به وقایع دیروز لبنان: مایه شرمساری کشورهای غربی و آمریکاست
-
عکس/ بازار داغ نوشت افزار ایرانی در اهواز
-
مرکز کنترل ترافیک شهر اصفهان راهاندازی شد
-
آغاز تحصیل ۲۱ هزار جوانه در مدارس قزوین
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
زمان برگزاری حراج های پاییزی شمش طلا اعلام شد
چهارشنبه 28 شهریور 1403 - 14:18:32
واردات بی رویه برنج عامل نارضایتی کشاورزان
چهارشنبه 28 شهریور 1403 - 14:04:27
کشور همسایه ایران بزرگترین خریدار طلا در جهان شد
چهارشنبه 28 شهریور 1403 - 13:47:01
عطش خودرویی با وجود تزریق یک میلیارد دلاری
چهارشنبه 28 شهریور 1403 - 13:18:52
آماری جالب از لوازم خانگی و وسایل حمل و نقل ایرانیان به روایت مرکز آمار
چهارشنبه 28 شهریور 1403 - 13:08:44