شنبه 31 شهریور 1403 - 18:26
افزایش رضایت از زندگی در کودکان با صبحانه
خراسان/ بعضی از کودکان از خوردن صبحانه فراری هستند و والدینشان هم برای تغییر این رفتار، تلاشی نمیکنند. به گزارش «دیجیاتو»، محققان در مطالعه جدیدی که روی 150 هزار کودک و نوجوان از سراسر جهان انجام شده است، میگویند افرادی که صبحانه میخورند نسبت به افرادی که این وعده غذایی مهم را حذف میکنند، رضایت بیشتری از زندگی خود دارند.
تحقیقی روی 42 کشور مختلف
این تحقیق روی شرکتکنندگان بین 10 تا 17 سال از 42 کشور مختلف مانند روسیه، انگلستان، اسکاتلند و کانادا انجام شده است. در آن از طریق یک پرسشنامه از شرکتکنندگان سوال شده که «معمولاً چند وقت یک بار صبحانه میخورند؟» سپس از شرکتکنندگان خواستهشد تا سطح کیفیت زندگی خود را با دادن امتیازی از 0 تا 10 ارزیابی کنند. گروهی که هر روز صبحانه مصرف میکردند، با میانگین امتیاز 6.3 تا 6.6 بالاترین سطح از رضایت را اعلام کردهاند. افرادی که هرگز صبحانه نخوردهاند هم کمترین میزان رضایت از زندگی خود را با میانگین امتیاز 5.5 تا 5.8 داشتهاند.
افزایش توانایی یادگیری با صبحانه
«لی اسمیت»، نویسنده ارشد این تحقیق و اپیدمیولوژیست دانشگاه «آنگلیا راسکین» در بریتانیا میگوید: نتایج نشان میدهد که در تمام کشورهای بررسیشده، رضایت از زندگی در افرادی که صبحانه میخورند بیشتر از افرادی بود که هرگز صبحانه نمیخورند». توجه به این نکته ضروری است که نتایج ارائهشده براساس مطالعات ارتباطی بهدست آمده است، به این معنی که مصرف صبحانه ممکن است لزوماً علت رضایت از زندگی نباشد. «اسمیت» در ادامه توضیح میدهد: «مصرف بهاندازه صبحانه انرژی و مواد مغذی لازم برای عملکرد شناختی بهینه را فراهم میکند و تمرکز، حافظه و توانایی یادگیری را افزایش میدهد. »
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
انواع بیماری پسوریازیس را بشناسید
-
علت ریزش مو پس از زایمان
-
تولید قراردادی راهکار خودکفایی در گوشت قرمز
-
کمبود کدام ویتامین ها باعث ریزش مو می شود؟
-
بدهی انگلیس به بالاترین میزان در 60 سال اخیر رسید
-
تجهیزات نوین برای درمان ناباروری
-
روغن هایی که به بهبود درد زانو کمک می کنند
-
نشست شهردار تهران با شرکت کنندگان کنفرانس وحدت اسلامی در برج میلاد
-
با بزرگترین نرم تن روی زمین آشنا شوید
-
مایکروسافت برای آوردن بازیهای جدید به گیم پس سالی ۱ میلیارد دلار هزینه میکند
-
وضعیت نگران کننده دیابت در کشور
-
نقش دستگاه گوارش و تغذیه بر درد زانو
-
علائم اصلی ایجاد آرتروز زانو
-
علائم هشدار دهنده حمله قلبی
-
ادای احترام پژمان بازغی و شبنم مقدمی به هنرمندان درگذشته
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
تولید قراردادی راهکار خودکفایی در گوشت قرمز
شنبه 31 شهریور 1403 - 18:55:00
بدهی انگلیس به بالاترین میزان در 60 سال اخیر رسید
شنبه 31 شهریور 1403 - 18:24:10
سخنگوی ایرانایر: مقصر گرانفروشی بلیت هواپیما چارترکنندگان هستند
شنبه 31 شهریور 1403 - 17:08:12
پیشبینی واردات ۳ میلیارد دلار بنزین در سال جاری
شنبه 31 شهریور 1403 - 17:05:55
کورس قیمت مسکن از فرمانیه تا فلوریدای جنوبی
شنبه 31 شهریور 1403 - 16:52:58