جمعه 30 شهریور 1403 - 14:56
طول عمر بیشتر با تابآوری روانی بالاتر؟
خراسان/ پژوهش محققان دانشگاه «سون یات سن» که در نشریه سلامت روان «بیامجی(BMJ Mental Health)» منتشر شده است، نشان میدهد افرادی که تابآوری و مقاومت روانی بالایی دارند احتمالا عمر طولانیتری هم دارند. به گزارش گاردین، محققان دادههای حاصل از مطالعه بلندمدت سلامت و دوران بازنشستگی بزرگ سالان آمریکایی را که دستکم ۵۰ سال داشتند، بررسی کردند. این مطالعه برای اولین بار در سال ۱۹۹۲ آغاز شد که در نتیجه آن در زمینه اقتصاد، بهداشت، زناشویی و خانواده اطلاعاتی جمعآوری و ثبت شد. وضعیت شرکتکنندگان این مطالعه هر دو سال یک بار بررسی شد.
بررسی بیش از 105هزار نفر
محققان در این پژوهش دادههای ۱۰۵هزار و ۵۶ شرکتکننده را از سال ۲۰۰۶ تا ۲۰۰۸ - دورهای که اولینبار سوالهای مربوط به تابآوری روانی جمعآوری شد- بررسی کردند. آنها این شرکتکنندگان را تا ماه مه ۲۰۲۱ و برخی را درواقع تا زمان مرگشان پیگیری کردند و در طول دوره پیگیری ۱۲ ساله، سه هزار و ۴۸۹ شرکتکننده فوت کردند.
کشف رابطه میان تابآوری روانی و مرگ
محققان میان تابآوری روانی شرکتکنندگان و مرگشان با هر دلیلی ارتباط پیدا کردند و متوجه شدند تعداد مرگ در میان کسانی که تابآوری روانی بالاتری داشتند کمتر بود. این مطالعه همچنین نشان داد که در میان زنان، بهدلیل قابلیت تابآوری روانی آنان، تعداد مرگ کمتر از مردان بود. با این حال، محققان میگویند که این مطالعه مشاهدهای است و میان تابآوری روانی و مرگ ارتباط علّی وجود ندارد. به گفته آنها، در این مطالعه متغیرهایی مانند عوامل ژنتیکی و بداقبالیهای دوران کودکی در نظر گرفته نشده است. پژوهشگران تابآوری روانی را با مشاهده و سنجش میزان پشتکار، آرامش حاصل از احساس هدفمندی، اتکا به خود و رویارویی فردی با موارد خاص ارزیابی کردند. به گفته محققان، عوامل مختلفی ازجمله معنای زندگی، احساسات مثبت، خودارزیابی سلامت و رضایت از حمایت اجتماعی، عوامل موثر بر تابآوری روانی شناسایی شدهاند. به گفته محققان، برانگیختن احساسات مثبت اثر محافظتی تابآوری روانی را افزایش و تاثیرات منفی بداقبالیهای انباشتهشده را کاهش میدهد. محققان میگویند که ارتباط داشتن با دیگران، حفظ هدفمندی و انجام کارهایی که از آن ها لذت میبرید، همگی به یاری شما میآیند و البته زندگی را نیز رضایتبخشتر میکنند.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
خط و نشان پاکدل پیش از جدال با استقلال
-
شهریارِ شعر و ادب ایران محمدحسین بهجتتبریزی
-
افزایش قطار تبریز به تهران از ایستگاه خاوران
-
تارتار، دربی را خیلی دوست دارد!
-
رونمایی چین از فناوری شگفتانگیز شناسایی زیردریاییها
-
عکس/ برگزاری رزمایش الی بیت المقدس ۱۵
-
کشف گوشت تاریخمصرف گذشته و غیربهداشتی از رستورانهای همدان
-
آنچلوتی: رئال یعنی راکاندرول، تیکیتاکا نمیخواهیم
-
ساترا کدام پلتفرمها را برتر شناخت؟
-
مردم در بسیاری از کشورها برای خرید آیفون ۱۶ صف کشیدند
-
حمایت از تیم فوتبال شمسآذر در دستور کار قرار میگیرد
-
موج دوم حملات حزب الله به جولان اشغالی؛ برق صفد قطع شد
-
برتری بانک شهر و ستارگان ساری در هفته دوم لیگ برتر کشتی آزاد
-
باید یاد بگیرم...
-
چهره ها/ عکسهای شخصی بازیگر نقش «پریزاد» در سریال «طوبی»
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
تکالیف جدید ۲ وزارتخانه درباره خدمات پس از فروش رسمی موبایل
جمعه 30 شهریور 1403 - 14:34:07
پیشبینی درباره آینده نرخ تورم در ایران
جمعه 30 شهریور 1403 - 14:26:06
روایت تابناک؛ پاسکاری مدیران بانکها و سرگردانی ۳۲۰ هزار جوان در صف وام ازدواج
جمعه 30 شهریور 1403 - 13:45:00
ارزانترین محلههای تهران برای خرید خانه کجاست؟
جمعه 30 شهریور 1403 - 13:15:00
معمای حذف ارز ۲۸۵۰۰ تومانی
جمعه 30 شهریور 1403 - 13:00:00