جمعه 30 شهریور 1403 - 23:01
فواید بینظیر قهوه برای سلامت
خراسان/ همیشه اینطور تصور میشد که مصرف قهوه خطرناک است و احتمال درگیر شدن با بیماریهایی مثل بیماری قلبی و استرس را افزایش میدهد؛ اما از خواص قهوه چه میدانیم؟ با ما باشید تا با خواندن خواص قهوه شگفتزده شوید.
سرشار از آنتیاکسیدان| هیچ منبع آنتیاکسیدانی به پای آنتیاکسیدانهای قهوه نمیرسد و این موضوع شامل هر دو نوع قهوه عادی و قهوه بدون کافئین میشود. آنتیاکسیدانهای موجود در قهوه «کنین» نام دارند و بعد از برشته شدن قدرت مبارزه بیشتری، می یابند و به سیستم ایمنی بدن کمک میکنند.
پیشگیری از دیابت| WebMD بعد از بررسی دادههای ۱۵ مطالعه جداگانه که روی فواید قهوه انجام شده بود در گزارشی بیان کرد که این مطالعات شواهد بسیار محکمی را درباره نوشیدن قهوه و جلوگیری از دیابت نشان میدهد.
شادمانی بیشتر| به گزارش Healthline افرادی که بیشتر از ۴ فنجان در روز قهوه مینوشند در مقایسه با دیگران میزان کمتری از افسردگی را تجربه و از خاصیت قهوه در زمینه سلامت روان استفاده میکنند.
پیشگیری از سرطان کبد| بهگزارش «دیجیکالا مگ» محققان ایتالیایی در تحقیقات مختلف متوجه شدهاند خطر ابتلا به سرطان کبد هم در بعضی از مصرفکنندگان قهوه به شکل چشمگیری کاهش پیدا کرده است. افرادی که روزانه ۳ فنجان یا بیشتر قهوه مینوشند، میتوانند خطر ابتلا به سرطان کبد را تا ۵۰درصد یا حتی بیشتر، کاهش دهند.
چربیسوزی| نوشیدن قهوه سطح آدرنالین بدن را افزایش می دهد و نقش محرکی عالی برای سیستم عصبی و ارسال سیگنال سوزاندن چربیها را ایفا میکند.
افزایش هوش| کافئین موجود در قهوه، آدنوزین (یک انتقال دهنده عصبی مهاری) را مسدود میکند و در نتیجه باعث افزایش ترشح نوراپینفرین و دوپامین می شود که از انتقالدهندههای عصبی قدرتمندی هستند. اگر بخواهیم به زبان ساده این موضوع را توضیح دهیم باید گفت خاصیت قهوه باعث افزایش قدرت و پویایی مغز میشود. البته فراموش نکنید که در نوشیدن قهوه هم نباید افراط کرد.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
اعلام زمان پاسخ ایران به ترور اسماعیل هنیه از سوی رئیس دفتر رهبری؛ به زودی
-
تختروانچی: رژیم صهیونیستی بازی خطرناکی را در لبنان انجام میدهد
-
به محض توقف ویدیو در یوتیوب، تبلیغات برای شما نمایش داده میشوند
-
گوشههایی از بازدید رهبر انقلاب از پشت صحنه فیلم سینمایی محمد رسولالله(ص)
-
اعتراض به گلی که رد شد
-
جشن تماشایی و باشکوه بازیکنان و هواداران ملوان پس از پیروزی
-
جشن بازیکنان و هواداران پرسپولیس پس از پیروزی
-
صحبت کوتاه رامین رضاییان پس از پایان مسابقه
-
سوژه داغ هفته؛ از نگرانی برای «پایتخت 7» تا عصبانیت بازیگر خونسرد!
-
صحبت کوتاه روزبه چشمی پس از پایان مسابقه
-
نویدکیا، سرمربی مس رفسنجان: معمولیترین بازی دوران مربیگری من بود
-
لحظه هولناک و شوکهکننده قتل مادر توسط دختر نوجوان ۱۴ ساله مقابل دوربین
-
توضیح ساکت الهامی درباره ماجرای کنار گذاشتن محمد عباسزاده از نساجی
-
الهامی، سرمربی نساجی: پنالتی زدن یامگا، برنامهریزیشده نبود
-
نکونام: دقیقه ۱۲ بازی یک پنالتی به نفع ما شد اما داور اشتباه کرد و نگرفت
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
روزی که سن بازنشستگی 65 سال شد
جمعه 30 شهریور 1403 - 21:45:00
روایت غیردولتی از اقتصاد ایران
جمعه 30 شهریور 1403 - 22:20:00
واریزی فوق العاده به حساب این مستمری بگیران
جمعه 30 شهریور 1403 - 20:45:00
۳ هزار کیلومتر مسیر ریلی در دست ساخت است
جمعه 30 شهریور 1403 - 21:15:00
روسیه: اوراسیا باید سهم خود را اقتصاد جهان به ۵ درصد برساند
جمعه 30 شهریور 1403 - 20:19:15