سه‌شنبه 03 مهر 1403 - 14:48

کد خبر 639870

سه‌شنبه 03 مهر 1403 - 11:30:00


علایم پنهان افسردگی در مردان سالمند


خراسان/ با این که زنان و مردان هر دو به افسردگی دچار می‌شوند، اما به‌طور خاص مردان میان سال یا سالخورده آسیب‌پذیرتر هستند. مردانی که اکنون در ابتدای کهن سالی هستند.
افسردگی را مخفی نکنید
هنوز هم در بسیاری جوامع، ابتلا به افسردگی بدنامی‌هایی را با خود به همراه دارد؛ به‌ویژه در میان افراد میان سال که پذیرش این مشکل برایشان دشوار است. افسردگی در میان سالی مشکلی شایع و قابل درمان است و این افراد باید بدانند که تنها نیستند و لازم نیست در سکوت و تنهایی رنج بکشند. اولین قدم برای مواجهه با افسردگی، تشخیص علایم و نادیده نگرفتن آن‌هاست. اگر هر کدام از علایم افسردگی را داشتید، با یک روان‌شناس صحبت کنید. 
علایم افسردگی در سالمندی
اگر به مدت بیش از دو هفته چندین مورد از این علایم را داشتید، احتمالاً دچار افسردگی شده‌اید و باید به دنبال درمان باشید: از دست دادن علاقه و لذت نبردن از فعالیت‌هایی که قبلاً دوست داشتید؛ احساس غم مداوم یا پوچی؛ افزایش بی‌حوصلگی و بی‌تفاوتی؛ خستگی یا کمبود انرژی؛ بی‌قراری یا تحریک‌پذیری؛ بی‌خوابی یا ماندن بیش از حد در رختخواب؛ احساس ناامیدی یا بدبینی؛ نداشتن تمرکز یا ناتوانی در تصمیم‌گیری؛ افزایش یا کاهش وزن ناخواسته


پربیننده ترین


سایر اخبار مرتبط