پنج‌شنبه 06 دی 1403 - 09:10

کد خبر 67519

چهارشنبه 03 خرداد 1402 - 15:04:42


سخت‌گیری شدید قلعه‌نویی؛کنترل چربی و وزن بازیکنان!


ورزش 3/کادر فنی تیم ملی فوتبال برنامه ویژه‌ای را برای بازیکنانی که وظایف باشگاهی‌شان به پایان رسیده، تدارک دیده است.
 در فاصله دو هفته تا شروع اردوی تیم ملی فوتبال، کادر فنی تیم ملی برای بازیکنانی که پس از پایان لیگ برتر، وظایف باشگاهی‌شان به پایان رسیده تدارک دیده است.
بر اساس برنامه‌ی مربی بدنساز تیم ملی، برنامه‌ریزی تمرینات شخصی این بازیکنان انجام شده و قرار است بازیکنان مورد نظر برای انجام تست‌های مختلف از جمله تعیین درصد چربی، وزن و آزمایش‌های عملکردی در مجموعه تمرینی «پک» حاضر شوند و پس از آن برنامه تمرینی دقیق روزانه برای آن‌ها ارسال خواهد شد.
بعد از این مرحله، این بازیکنان در شروع اردوی اول تیم ملی بار دیگر این تست‌ها را پشت سر خواهند گذاشت تا بطور دقیق و کامل وضعیت آمادگی این بازیکنان مورد سنجش کادر فنی تیم ملی قرار گیرد.
قرار است اردوی تیم ملی ایران برای شرکت در تورنمنت کافا از ۱۳ خرداد ماه آغاز شود.


پربیننده ترین


سایر اخبار مرتبط