چهارشنبه 29 آبان 1404 - 05:53
چگونه بر حس بی‌انگیزه بودن برای ورزش غلبه کنیم؟
آخرین خبر/ بی‌انگیزه بودن برای ورزش‌کردن یا حوصله آن را نداشتن، طبیعی است؛ اما این را بدانید که متکی بودن به انگیزه برای هر گونه تغییری در رفتار می‌تواند گول‌زننده باشد.
افرادی که عملکردهای قوی دارند منتظر نمی‌مانند تا انگیزه‌ای قوی آنها را از جا بلند کند. بلکه رفتارهایی را که هم‌راستا با ارزش‌هایشان هستند تشخیص می‌دهند و با خود عهد می‌بندند تا با برنامه‌هایی درست، خود را تشویق به انجامشان کنند.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
چراغ قوه همه کاره ( پاور بانک، شیشه شکن و ... )
-
هشدار آبفای کشور به مردم؛ هیچ ماموری فعلا برای قرائت کنتور آب مراجعه نمیکند
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
جارو شارژی !! دیگه نگران نظافت ماشین نباشید
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
فشار آبرو چند برابر کن ....
-
فرمانده کل قوا: ملت ایران در مقابل جنگ تحمیلی محکم میایستد همانگونه که در مقابل صلح تحمیلی نیز محکم خواهد ایستاد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
پایان زودهنگام گنبد آهنین؟ اسرائیل مجبور به جیرهبندی موشکها شد
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
واکنش عراقچی به تجاوز امروز آمریکا به تأسیسات هستهای فردو، نطنز و اصفهان
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
آخرین اخبار
-
سهمیه ۸۵ نفری استخدامی برای اورژانس پیشبیمارستانی ایلام در آزمون وزارت بهداشت
-
تیکه ژوله به رامبد جوان
-
رؤیای لاغری زن جوان را به کام مرگ کشاند
-
من تو رو خودم از بین همه بچه ها انتخاب کردم
-
مناظر دیدنیه ایتالیا
-
یک ستاره برای نجات رئال وارد شد
-
عکس/ دیدار رئیسجمهور با جمعی از خانوادههای آسیب دیده در جنگ ۱۲ روزه
-
درگذشت جانباز هشت سال دفاع مقدس در مجومرد
-
برگزاری مسابقات وزنه برداری قهرمانی نونهالان استان یزد
-
تصاویری جدید از اطراف رادار منهدم شده آمریکاییها در العدید
-
ویدیوی تبلیغی با هوش مصنوعی
-
اولین تمرین استقلال در ترکیه با پرس شدید!
-
عکس/ شگفتیهای علم در قاب دوربین
-
«رفتینگ» در رودخانه زاینده رود
-
آب خوردن قرقی ماده در برکه ای کوچک در دل جنگل
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
دامستوس 2 در 1؛ تا سه برابر جلوگیری از تشکیل جرم و رسوبات
دوشنبه 24 تیر 1404 - 14:38:00
واکنش وزارت ارتباطات به اختلال مسیریاب‌ها
دوشنبه 24 تیر 1404 - 14:36:15
عارف: افزایش قیمت‌ها بدون مصوبه ستاد تنظیم بازار پذیرفتی نیست
دوشنبه 24 تیر 1404 - 14:32:35
زیان انباشته خودروسازان از ۳۰۵ هزار میلیارد تومان عبور کرد!
دوشنبه 24 تیر 1404 - 14:18:45
واردات موز به شرط صادرات سیب
دوشنبه 24 تیر 1404 - 13:44:55