پنج‌شنبه 24 آبان 1403 - 13:49
چگونه بر حس بی‌انگیزه بودن برای ورزش غلبه کنیم؟
آخرین خبر/ بی‌انگیزه بودن برای ورزش‌کردن یا حوصله آن را نداشتن، طبیعی است؛ اما این را بدانید که متکی بودن به انگیزه برای هر گونه تغییری در رفتار می‌تواند گول‌زننده باشد.
افرادی که عملکردهای قوی دارند منتظر نمی‌مانند تا انگیزه‌ای قوی آنها را از جا بلند کند. بلکه رفتارهایی را که هم‌راستا با ارزش‌هایشان هستند تشخیص می‌دهند و با خود عهد می‌بندند تا با برنامه‌هایی درست، خود را تشویق به انجامشان کنند.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
عوارض سقط جنین برای مادر
-
یزد برای عید نوروز نونوار میشود
-
عکس/ ششمین جشنواره زعفران بهاباد، گامی برای برندسازی طلای سرخ
-
ریزش یک معدن زغال سنگ در آزادشهر؛ 3 نفر مصدوم شدند
-
فلیک نمیداند با این مشکل بزرگ چه کار کند!
-
روزهای بارانی کاخ نیاوران
-
شعر انتخابی آرش پورعلیزاده در شب سیزدهم رقابت شاعران
-
شعر انتخابی رضا رحیمی عنبران در مرحله شب دوازدهم رقابت شاعران
-
زمینلرزه بهاباد یزد خسارت نداشت
-
سرمقاله آرمان ملی/ آمریکای ترامپ و ایران
-
عکس/ اجتماع بزرگ رزمی امنیتی نصرالله
-
پرونده پیچیده قتل مسلحانه یک دوست
-
انتقال حوض صحن جمهوری حرم رضوی بعد از تغییرات عمرانی
-
شعرخوانی زیبای دکتر کاکاوند
-
محمد صلاح در لیورپول میماند
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
نرخ بهره بین بانکی بالا رفت
پنج‌شنبه 24 آبان 1403 - 13:15:05
عقبگرد قیمت سکه و طلا؛ دلار در ابتدای کانال 68 هزار تومان قرار گرفت
پنج‌شنبه 24 آبان 1403 - 12:48:00
بزرگترین آب‌شیرین‌کن خوزستان در آبادان افتتاح شد
پنج‌شنبه 24 آبان 1403 - 11:35:57
خبر خوش وزیر کار برای بازنشستگان تأمین اجتماعی
پنج‌شنبه 24 آبان 1403 - 11:02:29
نگرانی صنایع از سرایت قطعی برق
پنج‌شنبه 24 آبان 1403 - 10:45:58