فرارو/  فکر کردن درباره کنار گذاشتن ولخرجی آسان‌تر از انجام دادن آن است. مخصوصاً با فشار‌های زندگی مدرن، جایی که صرف هزینه‌های گزاف فقط با یک کلیک ممکن است. بسیاری از مردم تصمیم می‌گیرند از نظر مالی مسئولیت‌پذیرتر باشند، اما در پایند بودن به این تصمیم دچار مشکل می‌شوند. حقیقت این است که دستیابی به تعادل مالی فقط به معنای کسب درآمد بیشتر یا بودجه بندی بهتر نیست. تعادل مالی همچنین در مورد شناسایی و ترک عادت‌هایی است که فرد را به سوی پول خرج کردن بیش از حد سوق می‌دهد.
این پنج رفتار رایجی را که می‌توانند در تلاش‌های شما برای مدیریت مالی بهتر اختلال ایجاد کنند. کنار گذاشتن این عادت‌ها می‌تواند برای کنترل خرج‌ها مفید باشند و به شما کمک کنند تا سبک زندگی پایدارتر و بدون استرسی برای خود بسازید.

۱) خرید بدون برنامه
بر اساس تحقیقات، ۴۸ درصد از کاربران شبکه‌های اجتماعی به طور ناگهانی چیزی را که آنلاین دیده‌اند، خریداری می‌کنند. سهولت خرید با یک کلیک و تأثیر تبلیغات هدفمند، خرج کردن بیش از حد در دنیای مدرن را بسیار آسان کرده است. در اینجا چند استراتژی برای کمک به جلوگیری از خرید‌های آنلاین ناگهانی آورده شده است:
مکث و تأمل: زمانی که میل به خرید دارید، حداقل ۲۴ ساعت قبل از ثبت خرید صبر کنید. این مکث می‌تواند به شما کمک کند تا ببینید آیا این یک «خواست» یا یک «نیاز» واقعی است.
بودجه‌ای برای هزینه‌های اختیاری تعیین کنید: هر ماه مبلغ مشخصی را به خرید‌های غیر ضروری اختصاص دهید. این کار باعث ایجاد آگاهی از عادات‌های خرج کردن شما می‌شود و به شما کمک می‌کند تا خرج‌هایتان را اولویت بندی کنید.
لغو اشتراک: اگر حساب‌ها یا خبرنامه‌های خاصی باعث خرید‌های فوری شما می‌شوند، لغو کردن اشتراکتان می‌تواند کمک کننده باشد. اگر دائم در معرض محصولات جدید قرار بگیرید طبیعی است که بیشتر خرید کنید.
اطلاعات پرداخت را از برنامه‌های خرید حذف کنید: با حذف اطلاعات کارت اعتباری ذخیره شده از سایت‌های پرکاربرد، مجبور می‌شوید برای تکمیل فرآیند خرید تلاش بیشتری کنید. از این طریق به خود فرصت بیشتری برای تجدید نظر می‌دهید. با به کارگیری این نکات می‌توانید کنترل مالی خود را دوباره به دست آورید، در برابر فریب خرید‌های آنلاین مقاومت کنید و درآمدتان را در راستای اهداف مهم خرج کنید.

۲) خرج کردن برای «احساس بهتر» یا به این دلیل که «لایق آن هستید»
شما برای بدست آوردن درآمدتان سخت کار می‌کنید و بدون شک سزاوار شادی هستید، درست است؟ با این حال چنین خرید‌هایی معمولاً هزینه زیادی دارند و فقط شادی بخش هستند. آخرین چیزی که برای خرید آن بسیار هیجان زده بودید را به خاطر دارید؟ آیا هنوز هم شما را خوشحال می‌کند یا آن هیجان اولیه پس از مدتی از بین رفت؟
حتی اگر خوشحالی ناشی از خرید مدت زیادی طول بکشد، باید هزینه‌های مالی را در نظر گرفت. زیاده‌روی منظم در مورد چیز‌هایی که «لایق» آنها هستیم، می‌تواند به سرعت بر روی هم جمع شود و بودجه ما را از مسیر درست خارج کند. خوشبختانه، راه‌های زیادی برای افزایش شادی وجود دارد که تقریباً رایگان هستند. مطالعات نشان می‌دهد که صرف ۱۲۰ دقیقه در هفته در فضا‌های سبز با رفاه و شادی بیشتر مرتبط است!
همین امر در مورد ورزش که یک تقویت کننده خلق و خوی قوی است و گذراندن وقت با افرادی که دوستشان داریم و به آنها اهمیت می‌دهیم نیز صدق می‌کند؛ بنابراین دفعه بعد که وسوسه شدید محصول جدیدی را فقط به این دلیل که باعث شادیتان می‌شود بخرید، جایگزین‌هایی که می‌توانند روحیه‌تان را تقویت کنند، بدون اینکه بر امور مالی‌تان تأثیر بگذارند را در نظر بگیرید.

۳) هزینه کردن برای راحتی
آیا می‌دانستید که آمریکایی‌ها به طور متوسط سالانه ۱۲۰۰ دلار برای تهیه غذا و تحویل غذا هزینه می‌کنند؟ این موضوع تغییر قابل توجهی در هزینه‌ها ایجاد می‌کند؛ به خصوص اگر در نظر بگیرید که پختن غذا در خانه می‌تواند کسری از این هزینه باشد. هزینه کردن برای راحتی، خواه سفارش غذا، خرید وعده‌های غذایی از پیش بسته‌بندی شده یا استفاده از خدمات ممتاز باشد، می‌تواند به سرعت و بدون اینکه متوجه شوید بودجه شما را کاهش دهد.
در حالی که این خدمات مطمئناً می‌توانند زندگی را آسان‌تر کنند، اغلب قیمت بالایی دارند. کنار گذاشتن ولخرجی مستلزم شناخت این هزینه‌های پنهان و یافتن جایگزین‌هایی مقرون به صرفه‌تر است. به عنوان مثال، برنامه ریزی و آماده کردن وعده‌های غذایی در خانه می‌تواند خرج ماهانه شما را کاهش دهد. خداحافظی با پرداخت هزینه‌هایی برای راحتی به این معنی نیست که باید از همه چیز‌هایی که لذت می‌برید دست بکشید. بلکه باید تصمیمات آگاهانه‌تری در مورد اینکه چگونه پول خود را خرج می‌کنید، بگیرید.

۴) اطرافیان اشتباه
اگر توسط افرادی احاطه شده‌اید که فراتر از توانایی‌های مالی شما زندگی می‌کنند، اغلب از جدیدترین محصولات استفاده می‌کنند، در رستوران‌های گران‌قیمت غذا می‌خورند یا دائماً لباس‌های جدید می‌خرند، به راحتی می‌توانید عادت‌های مشابهی پیدا کنید. ممکن است احساس کنید این یک سبک زندگی عادی یا ضروری است تا بتوانید با نزدیکانتان ارتباط نزدیک‌تری برقرار کنید.
با این حال، با گذشت زمان این عادت‌های مالی صدمه بزرگی به وضعیت زندگی شما خواهند زد. از سوی دیگر، گذراندن وقت با افرادی که از نظر مالی مسئولیت پذیر هستند، می‌تواند تأثیر مثبتی بر شما داشته باشد. دوستانی که پس‌انداز کردن را در اولویت قرار می‌دهند، فعالیت‌های سرگرم‌کننده کم‌هزینه پیدا می‌کنند یا از آشپزی با هم در خانه به جای بیرون رفتن لذت می‌برند، می‌توانند به کم کردن هزینه‌های شما کمک زیادی کنند.

۵) ارزش قائل نشدن برای آنچه در حال حاضر دارید
گرفتار شدن در آرزوی جدیدترین ابزار فناوری، لباس جدید یا یک خانه بزرگتر، آسان است. تمرکز مداوم بر چیز‌هایی که ندارید باعث می‌شود احساس کنید آنچه اکنون دارید کافی نیست. این طرز فکر اغلب منجر به خرج کردن بیش از حد می‌شود، زیرا همیشه به دنبال چیز جدیدی خواهی بود تا جا‌های خالی در زندگیتان را پر کنید.