شنبه 26 آبان 1403 - 20:06
تعداد بازیکنان در دسترس گاریدو کمتر شد
ورزش 3/تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز (شنبه) را با برنامههای سنگین و تاکتیکی در غیاب ملیپوشان برگزار کرد.
سرخپوشان پایتخت تمرین امروز را از ساعت ۱۱ در ورزشگاه شهید کاظمی و به مدت ۱۰۰ دقیقه برگزار کردند. امروز با توجه به پیوستن چند بازیکن پرسپولیس به اردوی تیم ملی جوانان، تمرین سرخها با نفرات کمتری زیر نظر گاریدو برگزار شد.
تمرین امروز قرمزپوشان همچون تمرین روز گذشته، سنگین و پرفشار، در دو مرحله، سالن بدنسازی و زمین چمن، زیر نظر کادر فنی انجام شد.
بازیکنان ابتدا حدود ۳۰ دقیقه در سالن بدنسازی حضور یافتند و هر بازیکن، برنامه اختصاصی خود را زیر نظر مربی بدنساز تیم با کار با دستگاههای بدنسازی و وزنه انجام داد.
سپس بازیکنان وارد زمین چمن شدند و در قالب دو گروه، تمرینات تاکتیکی را زیر نظر کادر فنی به اجرا گذاشتند. در مرحله پایانی تمرین نیز فوتبال درون تیمی در دستور کار قرار گرفت.
ملیپوشان بزرگسال و ملیپوشان جوانان که به اردوی تیم ملی دعوت شدهاند، غایبان تمرین بودند و میلاد سرلک هم به دلیل مصدومیت، کماکان زیر نظر کادر پزشکی، برنامههای خود را دنبال میکند و سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
اهمیت سفر لاریجانی به منطقه همزمان با زلزله سیاسی در رژیم صهیونیستی
-
کلاهبرداری ۷ میلیاردی از ۵ زن با فروش طلای تقلبی
-
مانور امداد و نجات ساختمانهای بلند مرتبه در تبریز
-
"روضه مادر" به روایت استاد علوی تهرانی
-
علت گریه حضرت زهرا (س)
-
رامبد جوان: تلویزیون مجبورمان میکرد همه شبیه هم باشیم!
-
4 گوشه دنیا/ ترسناکترین سلاحهای جهان که مبدا فرازمینی دارند
-
فلاحت پیشه: قرار نیست شکست خوردگان انتخابات، راهبرد سیاست خارجی دولت را مشخص کنند
-
فرخ گندهلات محل میشود!
-
روش خاص و البته کمی عجیب چینیها برای پختن ماهی!
-
آیا فضانوردان میتوانند موبایل خود را به فضا ببرند؟
-
جنگ ناتاشا و اصغر کُپَک
-
توزیع واکسنهای پنچگانه در خوزستان
-
نمایی از ایستگاه راه آهن بیشه در لرستان
-
نماینده مجلس: تعطیلی ادارات روز پنجشنبه احتمالاً قانون میشود
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
فرشاد مومنی: زور واردکنندههای آیفون از کسانی که به دنبال واردات دارو هستند بیشتر است
شنبه 26 آبان 1403 - 19:31:57
یارانه آبان دهکهای اول تا سوم به حساب سرپرستان خانوار واریز شد
شنبه 26 آبان 1403 - 19:25:12
مرکز آمار تورم سالانه تولیدکنندگان صنعت را اعلام کرد
شنبه 26 آبان 1403 - 19:19:48
عضو کمیسیون تلفیق لایحه بودجه: مالیات واحدهای تولیدی کاهش یافت
شنبه 26 آبان 1403 - 19:11:36
سرمایهگذاری بدون ریسک با ۳۱٫۷٪ سود روزشمار
شنبه 26 آبان 1403 - 20:00:00