یک‌شنبه 27 آبان 1403 - 12:57

کد خبر 702126

یک‌شنبه 27 آبان 1403 - 09:05:15


۶ جمله طلایی برای مدیریت تنش‌های زوجین


خراسان/ ۶ جمله طلایی برای مدیریت تنش‌های زوجین
 ​​​​​​​۱- به من بگو در حال حاضر چه احساسی داری؟
۲- بهتر نیست برای مشکل‌مان راه‌حلی پیدا کنیم؟
۳- چه کاری باید انجام دهم تا احساس بهتری داشته باشی؟
۴- اگر رفتار من تو را آزرده‌خاطر کرده، عذرخواهی می‌کنم.
۵- این رفتار/کار تو برای من خوشایند نیست.
۶- دقیقا از من چه انتظاری داری؟


پربیننده ترین


سایر اخبار مرتبط