دوشنبه 01 بهمن 1403 - 15:28

کد خبر 718303

یک‌شنبه 11 آذر 1403 - 08:14:00


بهترین ورزش برای افراد سالمند چیست؟


آخرین خبر/  تقریباً همه افراد مسن می‌توانند تمرینات ورزشی را متناسب با شرایط‌شان انجام دهند. در حقیقت، ورزش منظم از بروز بیماری مزمن جلوگیری می‌کند، خلق و خوی سالمند را بهبود می‌بخشد و احتمال آسیب دیدگی را کاهش می‌دهد.


پربیننده ترین


سایر اخبار مرتبط