آخرین خبر/ هنگامی  که کودک در شناسایی احساسات خود مهارت پیدا کرد، نسبت به آنچه که در اطرافش باعث آرامش او می‌شود به خودآگاهی می‌رسد. 
کودکانی که روش‌هایی سالم برای بیان و کنار آمدن با احساسات خود می‌آموزند، به احتمال زیاد در آینده:
حامی و همدل دیگران هستند.
عملکرد بهتری در مدرسه و حرفه‌شان دارند.
روابط مثبت و پایدار بیشتری خواهند داشت.
از سلامت روان خوبی برخوردارند.
مشکلات رفتاری کمتری از خود نشان می‌دهند.
انعطاف‌پذیر هستند.
احساس شایستگی، توانایی و اعتمادبه‌نفس بیشتری می‌کنند.نسبت به خود احساس مثبتی دارند.