یکشنبه 30 دی 1403 - 21:29
مصرف شکلات تلخ خطر ابتلا به دیابت را کاهش میدهد؟
مهر/یک مطالعه جدید نشان داد افرادی که به طور منظم شکلات میخورند، احتمال کمتری برای ابتلا به دیابت نوع ۲ دارند، اما فقط شکلات تلخ با خطر کمتر ابتلا به این بیماری مرتبط است.
به نقل از واشنگتن پست، دلیل این امر کاملاً مشخص نیست، اما محققان بر این باورند که شکلات تلخ مزایای متابولیک بیشتری نسبت به شکلات شیری دارد زیرا حاوی قند کمتر و سطوح بالاتری از ترکیبات گیاهی است که در برخی مطالعات نشان داده شده است که التهاب را کاهش میدهد و حساسیت به انسولین را بهبود میبخشد.
در حالی که بسیاری از مطالعات قبلی اثرات سلامتی خوردن شکلات را بررسی کرده اند، مطالعه جدید، یکی از معدود مواردی است که به طور خاص شکلات تلخ و شیری را مقایسه میکند. همچنین یکی از بزرگترین مطالعات در مورد این موضوع تا به امروز است.
شکلات تلخ حاوی مقدار زیادی کاکائو است. محققان در مورد این یافته گفتند در نتیجه، شکلات تلخ معمولاً چندین برابر غلظت ترکیبات گیاهی مفید به نام پلی فنول ها، به ویژه نوعی از آن به نام فلاونوئیدها، دارد.
این مواد طبیعی به عنوان آنتی اکسیدان عمل میکنند و در بسیاری از مواد غذایی گیاهی از جمله میوهها، سبزیجات، چای و قهوه یافت میشوند. تعدادی از مطالعات نشان دادهاند که فلاونوئیدها ممکن است با بهبود واکنش بدن به انسولین و تجزیه قند و همچنین محافظت از سلولهای بتا که انسولین را از لوزالمعده تولید و آزاد میکنند، در برابر دیابت نوع ۲ محافظت کنند.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
منبع آگاه صدور حکم اعدام برای تتلو را تکذیب کرد
-
آتشبس در غزه؛ بازگشت مردم به «شهر فاجعهزده»
-
صدور چک مشروط شد
-
گل پنجم منچسترسیتی به ایپسویچ توسط هالند
-
دفن غیربهداشتی روزانه ۱۰۰ تن پسماند پزشکی در آرادکوه
-
عکس/ خودروهای زرهی منهدم شده ارتش رژیم صهیونیستی در رفح
-
گل چهارم منچسترسیتی به ایپسویچ توسط جرمی دوکو
-
سانسور عجیب کلمه «دیت» در برنامه برمودا!
-
تجلیل رهبر انقلاب از شهیدان رازینی و مقیسه بعد از اقامه نماز بر پیکر این دو شهید
-
گل به خود عجیب در بسکتبال بانوان!
-
گزارش صداوسیما از افتتاح یک زمین چمن مصنوعی در یک منطقه زیبا و صعب العبور در کردستان
-
انهدام باند آدمربایی و آزادسازی گروگان ۳ ساله در تهران
-
رقابتی حساس میان سوارکارانی از سراسرکشور در اهواز؛ در مسابقات هفته چهارم اسب دوانی چه گذشت؟
-
دنیس لاو ملقب به پادشاه اولدترافورد که بود؟
-
نماهنگ «بیانیه پیروزی» به مناسبت پیروزی حماس
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
صدور چک مشروط شد
یکشنبه 30 دی 1403 - 22:00:00
صعود طلا و ارز در روز ریزشی سهام؛ تحلیلی به وضعیت بازارها در روزی که گذشت
یکشنبه 30 دی 1403 - 21:30:00
نفت ۸۴ دلاری در راه است؟
یکشنبه 30 دی 1403 - 21:00:00
مقایسه تجارتنیوز از بازار مسکن ایران و عربستان؛ دوره انتظار خرید مسکن در عربستان فقط ۳ سال است!
یکشنبه 30 دی 1403 - 20:40:00
رئیس کمیسیون اصل نود: نزدیک به ۱۰ سال است که در انتظار تکمیل سامانه املاک هستیم
یکشنبه 30 دی 1403 - 20:10:00