یکشنبه 30 دی 1403 - 18:54
عوامل پیشبینیکننده سلامت مغز در سالمندی
ایسنا/مطالعه سلامت و بازنشستگی که دادههای ۴۵ هزار بزرگسال در ایالات متحده را طی ۲ دهه بررسی کرده است، تایید میکند ارزیابی سبک زندگی، ژنتیک و دیگر عوامل در سن ۶۰ سالگی میتوانند به پیشبینی وضعیت سلامت مغز در سن ۸۰ سالگی کمک کنند.
«پیتر هودومیت»، متخصص آمریکایی و اقتصاددان در این خصوص به شبکه خبری «ایبیسینیوز» گفت: پژوهش ما تایید میکند عواملی مانند نمره پایین در آزمون شناختی و سلامت عمومی ضعیف در دهه هفتم زندگی، پیشبینیکنندهای قوی برای ابتلا به زوال عقل در سالهای بعدی زندگی هستند.
او همچنین به یافتههای این تحقیق درباره نقش محافظتی و شگفتانگیز تحصیلات بهویژه داشتن دیپلم دبیرستان در برابر زوال عقل و همچنین خطر بیشتر آن در صورت زندگی افراد در جنوب ایالات متحده اشاره کرد.
طبق یافتههای مطالعه، به نظر میرسد سالمندانی که از سنین پایینتر ورزش کردهاند یا سرگرمیهایی دارند که ذهن را درگیر میکنند، کمتر با خطر زوال شناختی مواجهاند. برعکس، افرادی که سبک زندگی کمتحرک و فعالیت ذهنی کمتری دارند، تا سن ۸۰ سالگی بیشتر در معرض زوال عقل قرار دارند. نتایج همچنین نشان میدهد که مصرف الکل هم بر مغز تاثیر منفی دارد.
هودومیت میگوید: فاکتورهای سبک زندگی ناسالم مانند ورزش کم، چاقی شدید و مصرف الکل نیز به عنوان عوامل مهم شناخته شدند. این یافتهها نشاندهنده تعامل پیچیده عوامل رفتاری، اجتماعی و ژنتیکی با خطر ابتلا به زوال عقل است.
به گزارش ایندیپندنت، بر اساس این مطالعه، بیماریهای مزمن از جمله دیابت، چاقی و سکته تا سن ۶۰ سالگی با احتمال بالاتر ابتلا به زوال عقل در مراحل بعدی زندگی ارتباط قوی داشت.
این مطالعه تاکید کرد درست است که عواملی مانند ژنتیک و سن تغییرپذیر نیستند، اما بسیاری از عوامل خطر دیگر هستند که میتوان آنها را کنترل کرد. به عنوان مثال، ورزش منظم، یافتن سرگرمی، فعال بودن از نظر اجتماعی و تحتکنترل قرار دادن بیماریهای مزمن ممکن است به حفظ کارآیی مغز در سالمندی کمک کنند. عدم مصرف الکل، رعایت رژیم غذایی سالم و خواب خوب نیز در کاهش خطر موثرند.
به رغم تمام موارد گفتهشده این مطالعه ثابت نمیکند که تغییر سبک زندگی حتما از زوال عقل پیشگیری میکند، بلکه نشان میدهد که اصلاح این عوامل با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است. نویسندگان مطالعه تحقیقات بیشتری برای تاثیر بررسی مداخلات هدفمند بر گروههای مختلف را پیشنهاد کردهاند.
بر اساس آمارهای رسمی در حال حاضر بیش از ۵۵ میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به زوال عقل هستند و همچنین هر ساله نزدیک به ۱۰ میلیون مورد جدید ابتلا به این بیماری گزارش میشود.
آمار سازمان جهانی بهداشت (WHO) همچنین نشان میدهد که بیش از ۶۰ درصد مبتلایان به زوال عقل از کشورهای کم درآمد یا با درآمد متوسط هستند.
به گفته این سازمان، زوال عقل اصطلاحی برای چندین بیماری است که بر حافظه، تفکر و توانایی انجام فعالیت های روزانه تأثیر میگذارند.
سازمان جهانی بهداشت همچنین در این باره اظهار کرد: این بیماری با گذشت زمان بدتر میشود و همچنین عمدتا افراد مسن را تحت تاثیر قرار میدهد اما همه افراد با افزایش سن به آن مبتلا نمیشوند. بیماری آلزایمر، یکی از اختلالات زیرمجموعه زوال عقل و شایعترین نوع آن است.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
انتشار نسخه بتای اندروید ۱۶ ظاهراً بسیار نزدیک است
-
گل دوم برایتون به یونایتد توسط VARرد شد!
-
برنامه سینماهای مردمی و سکانس های فوق العاده جشنواره فجر 43 روشن شد
-
گل سوم اورتون به تاتنهام توسط آرچی گری در دقیقه 7+45
-
چرا آمریکاییها از مسلمانان خوششان نمیآید!
-
هواشناسی هشدار داد؛ مدیریت بحران: تا 2 روز به شمال سفر نکنید
-
اسطوره بازیگری جهان با یک استایل عجیب!
-
نماینده مردم بهاباد: حل مشکلات زیرساختی در بهاباد در اولویت دستگاههای اجرایی قرار گیرد
-
حمله ناگهانی یک گوسفند به کودک خردسال!
-
سریالی پردرخواست جایگزین «زیرخاکی»
-
انفجار مرگبار یک تانکر سوخت در نیجریه
-
چرا السا فیروزآذر در شام ایرانی شرکت کرد؟
-
بنی امیه حاضر بودند از بین بروند اما پیامبر اکرم(ص) را پایین بکشند!
-
عضو موسسه تحقیقات دامی کشور: قیمت شیر الان ۱۸ هزار تومان است، ولی از روستایی ۱۰ هزار تومان میخرند
-
حمایت کنسرسیوم بانکی از مدیرعاملی درویش
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
با هزینه یک جلسه ماساژ یک ساعته، ماساژور تفنگی دائمی بگیرید
یکشنبه 30 دی 1403 - 18:26:56
سریع ترین راه فروش فوری خودرو
یکشنبه 30 دی 1403 - 19:30:00
شیب افزایش قیمتها در بازار طلا و ارز کند شد؛ نیم سکه ثابت ماند
یکشنبه 30 دی 1403 - 18:15:00
آیا خرید ارز ترامپ توصیه میشود؟
یکشنبه 30 دی 1403 - 18:45:00
قیمت گذاری گاز پلکانی میشود؟
یکشنبه 30 دی 1403 - 17:16:00