یکشنبه 30 دی 1403 - 16:12
عوامل پیشبینیکننده سلامت مغز در سالمندی
ایسنا/مطالعه سلامت و بازنشستگی که دادههای ۴۵ هزار بزرگسال در ایالات متحده را طی ۲ دهه بررسی کرده است، تایید میکند ارزیابی سبک زندگی، ژنتیک و دیگر عوامل در سن ۶۰ سالگی میتوانند به پیشبینی وضعیت سلامت مغز در سن ۸۰ سالگی کمک کنند.
«پیتر هودومیت»، متخصص آمریکایی و اقتصاددان در این خصوص به شبکه خبری «ایبیسینیوز» گفت: پژوهش ما تایید میکند عواملی مانند نمره پایین در آزمون شناختی و سلامت عمومی ضعیف در دهه هفتم زندگی، پیشبینیکنندهای قوی برای ابتلا به زوال عقل در سالهای بعدی زندگی هستند.
او همچنین به یافتههای این تحقیق درباره نقش محافظتی و شگفتانگیز تحصیلات بهویژه داشتن دیپلم دبیرستان در برابر زوال عقل و همچنین خطر بیشتر آن در صورت زندگی افراد در جنوب ایالات متحده اشاره کرد.
طبق یافتههای مطالعه، به نظر میرسد سالمندانی که از سنین پایینتر ورزش کردهاند یا سرگرمیهایی دارند که ذهن را درگیر میکنند، کمتر با خطر زوال شناختی مواجهاند. برعکس، افرادی که سبک زندگی کمتحرک و فعالیت ذهنی کمتری دارند، تا سن ۸۰ سالگی بیشتر در معرض زوال عقل قرار دارند. نتایج همچنین نشان میدهد که مصرف الکل هم بر مغز تاثیر منفی دارد.
هودومیت میگوید: فاکتورهای سبک زندگی ناسالم مانند ورزش کم، چاقی شدید و مصرف الکل نیز به عنوان عوامل مهم شناخته شدند. این یافتهها نشاندهنده تعامل پیچیده عوامل رفتاری، اجتماعی و ژنتیکی با خطر ابتلا به زوال عقل است.
به گزارش ایندیپندنت، بر اساس این مطالعه، بیماریهای مزمن از جمله دیابت، چاقی و سکته تا سن ۶۰ سالگی با احتمال بالاتر ابتلا به زوال عقل در مراحل بعدی زندگی ارتباط قوی داشت.
این مطالعه تاکید کرد درست است که عواملی مانند ژنتیک و سن تغییرپذیر نیستند، اما بسیاری از عوامل خطر دیگر هستند که میتوان آنها را کنترل کرد. به عنوان مثال، ورزش منظم، یافتن سرگرمی، فعال بودن از نظر اجتماعی و تحتکنترل قرار دادن بیماریهای مزمن ممکن است به حفظ کارآیی مغز در سالمندی کمک کنند. عدم مصرف الکل، رعایت رژیم غذایی سالم و خواب خوب نیز در کاهش خطر موثرند.
به رغم تمام موارد گفتهشده این مطالعه ثابت نمیکند که تغییر سبک زندگی حتما از زوال عقل پیشگیری میکند، بلکه نشان میدهد که اصلاح این عوامل با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است. نویسندگان مطالعه تحقیقات بیشتری برای تاثیر بررسی مداخلات هدفمند بر گروههای مختلف را پیشنهاد کردهاند.
بر اساس آمارهای رسمی در حال حاضر بیش از ۵۵ میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به زوال عقل هستند و همچنین هر ساله نزدیک به ۱۰ میلیون مورد جدید ابتلا به این بیماری گزارش میشود.
آمار سازمان جهانی بهداشت (WHO) همچنین نشان میدهد که بیش از ۶۰ درصد مبتلایان به زوال عقل از کشورهای کم درآمد یا با درآمد متوسط هستند.
به گفته این سازمان، زوال عقل اصطلاحی برای چندین بیماری است که بر حافظه، تفکر و توانایی انجام فعالیت های روزانه تأثیر میگذارند.
سازمان جهانی بهداشت همچنین در این باره اظهار کرد: این بیماری با گذشت زمان بدتر میشود و همچنین عمدتا افراد مسن را تحت تاثیر قرار میدهد اما همه افراد با افزایش سن به آن مبتلا نمیشوند. بیماری آلزایمر، یکی از اختلالات زیرمجموعه زوال عقل و شایعترین نوع آن است.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
عکس/ رونمایی از دیوارنگاره میدان فلسطین بعد از آتش بس
-
اولین تصاویر از پیکر قضات شهید مقیسه و رازینی
-
انتشار جدیدترین عکس «گوزنهای اتوبان» با بازی الناز شاکردوست
-
صادرات اسب به کشورهای عربی قانونمند میشود
-
بلعیدن استخوان توسط کرکس ظرف چند ثانیه!
-
درخشان: در بازی با سپاهان اشتباهات دوران گاریدو تکرار شد
-
آیا ماخاچف بهترین سبک وزن تاریخ است؟
-
خبری از نمایشگر OLED در مک بوک ایر جدید نخواهد بود
-
نیمی از فیلمهای روی پرده کمتر از ۱۰۰ میلیون تومان میفروشند!
-
تازهترین وضعیت میزبانان جشنواره تئاتر فجر
-
فرهنگ جالب بسته بندی خرید در ژاپن!
-
روایت تجارت نیوز از ردپای مجلس هفتم در ناترازیهای اقتصاد ایران
-
۳ میلیون دانش آموز تحت پوشش برنامه حمایت اجتماعی مدرسه محور
-
هشدار نسبتبه تشدید بارش برف در ۱۷ استان کشور
-
کهگیلویه و بویراحمد سردتر میشود
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
روایت تجارت نیوز از ردپای مجلس هفتم در ناترازیهای اقتصاد ایران
یکشنبه 30 دی 1403 - 16:03:17
تا ۲۰۰ میلیون وام بدون ضامن ویپاد؛ ترابانک پاسارگاد
دوشنبه 01 بهمن 1403 - 14:00:00
نظام اقتصاد دیجیتال آماده ابلاغ شد
یکشنبه 30 دی 1403 - 15:14:51
توقف بورس در مرز ۲.۸ میلیون واحد
یکشنبه 30 دی 1403 - 15:11:32
ثبت نام طرح سراسری چکاپ سلامت در منزل شروع شد
یکشنبه 30 دی 1403 - 16:00:00