دوشنبه 03 دی 1403 - 05:21
تمیز کردن خیلی سریع خانه با روش ۲۰/۱۰
خراسان/ در این روش شما از یک قانون پیروی میکنید و آن هم این است که دیگر روزهای آخر هفته از شر تمیز کاری خلاص هستید و میتوانید فقط مدت زمان کوتاهی وقت بگذارید. تعریف کلی این روش یعنی این که ۲۰ دقیقه تمیز کاری انجام دهید و ۱۰ دقیقه استراحت کنید. به گزارش «راهنماتو»، برای انجام این کار باید از یک تایمر استفاده و حتماً طبق آن عمل کنید و از این قانون دست نکشید یعنی ۲۰ دقیقه ای که برای تمیز کاری است فقط به مرتب کردن و انجام کارهای خانه بپردازید و در ۱۰دقیقه استراحتی که دارید، میتوانید ایمیل و شبکههای اجتماعی را چک کنید و یک لیوان قهوه بنوشید یا حتی قدم بزنید. با انجام این کار هم خانه را تمیز میکنید و هم به کارهای دیگرتان میرسید.
چگونه از این روش استفاده کنیم؟
این روش چند بخش دارد که به طور کلی شامل این موارد میشود:
عکس قبل و بعد بگیرید| وقتی که کارتان انجام شد، میتوانید ببینید که چقدر زحمت کشیده و همه چیز سر جایش است و همین باعث میشود که همیشه به تمیزی ادامه دهید اما اگر بتوانید از قبل از شروع کار عکس بگیرید و بعد از آن هم عکس داشته باشید، انگیزهتان برای دفعه بعد بالاتر میرود.
پنجرهها را باز کنید| سعی کنید که برای عوض شدن هوا، پنجرهها را باز کنید. کثیفی و آلودگی، باکتری و بوهای بد را به بیرون هدایت کنید. حتی این کار را در فصل زمستان هم انجام دهید.
ظرفها را بشویید| هنگامی که غذایتان تمام میشود، احتمالاً تنبل میشوید و میخواهید ظرفها را بعداً بشویید اما انجام این کار غلط است. بهتر است همان موقع ظرفها را بشویید. ظرف های آلوده قطعاً اعصاب شما را به هم میریزد. اگر هم خواستید خانه را مرتب کنید، اول از شستن ظرفها شروع کنید.
از بزرگترین قسمتها شروع کنید| اگر از اتاق های کوچک شروع کنید، احتمال خسته شدن در زمان کوتاه تر وجود دارد و باعث میشود که اتاق های بزرگ نیمه کاره رها شوند. پس اگر اتاق های بزرگ را تمام کنید، انگیزه شما برای انجام کارهای کوچک بالاتر میرود.
یخچال را تمیز کنید| اول ببینید که چه چیزهای قدیمی و کهنه و تاریخ گذشتهای دارید که بوی بد گرفته اند، سپس داخل آن ها را تمیز کنید. اگر داخل یخچال تمیز و مرتب باشد، از آن حس خوبی پیدا میکنید و انگیزه شما برای تمیز کردن بیرون آن هم بالا میرود.
مدام هر چیزی را که روی زمین است، جمع کنید| هیچ چیز نباید روی زمین باقی بماند. هنگامی که شروع به تمیز کاری میکنید، هر چیزی را سر جای خودش بگذارید و اجازه ندهید که روی فرشها چیزی بماند.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
صفحه اول روزنامه اطلاعات دوشنبه ۳ دی
-
صفحه اول روزنامه جمهوری اسلامی دوشنبه ۳ دی
-
گسترش ناآرامی و بیثباتی در سوریه
-
صفحه اول روزنامه قدس دوشنبه ۳ دی
-
صفحه اول روزنامه آرمان امروز دوشنبه ۳ دی
-
صفحه اول روزنامه ابرار ورزشی دوشنبه ۳ دی
-
صفحه اول روزنامه دنیای اقتصاد دوشنبه ۳ دی
-
صفحه اول روزنامه امروز دوشنبه ۳ دی
-
صفحه اول روزنامه تعادل دوشنبه ۳ دی
-
صفحه اول روزنامه اقتصاد مردم دوشنبه ۳ دی
-
صفحه اول روزنامه جهان صنعت دوشنبه ۳ دی
-
صفحه اول روزنامه آسیا دوشنبه ۳ دی
-
صفحه اول روزنامه ابتکار دوشنبه ۳ دی
-
صفحه اول روزنامه شرق دوشنبه ۳ دی
-
صفحه اول روزنامه همشهری دوشنبه ۳ دی
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
دلار زمستان را ریزشی آغاز کرد؛ تحلیلی از وضعیت ارز و سکه
یکشنبه 02 دی 1403 - 20:50:00
روایت اکوایران از عطش خرید ملک با وامهای خاص
یکشنبه 02 دی 1403 - 22:20:00
رئیس کمیسیون صنایعدستی: دور زدن تحریمها دیگر جواب نمیدهد
یکشنبه 02 دی 1403 - 21:00:00
جای خالی نفت ایران در سوریه
یکشنبه 02 دی 1403 - 22:00:00
تحلیل اکوایران از ظاهر و باطن مسئله بنزین
یکشنبه 02 دی 1403 - 20:17:00