همچنین این عارضه دلیل شماره یک گزارش شده برای جستجوی طب سوزنی است. خبر خوب این است که کمردرد مزمن یکی از شرایطی است که تحقیقات نشان می دهد طب سوزنی ممکن است ابزاری موثر برای درمان آن باشد.

یک بررسی اخیر از ۲۲ مطالعه طب سوزنی نشان داد که این روش درمانی باعث تسکین کوتاه مدت کمردرد مزمن شده است.

دستورالعمل های انجمن درد آمریکا و کالج پزشکان آمریکا می گوید که پزشکان باید طب سوزنی را به عنوان یک درمان جایگزین برای بیماران مبتلا به کمردرد مزمن در نظر بگیرند که با درمان های معمولی بهبود نمی یابند.

چگونه طب سوزنی به تسکین کمر درد کمک می کند؟

به گزارش «وب ام دی»، طب سوزنی بیش از ۲۵۰۰ سال پیش در چین آغاز شد. این درمان شامل وارد کردن سوزن های نازک در نقاط خاصی از بدن است. طبق طب سنتی چینی، بدن بیش از ۲۰۰۰ نقطه از این موارد را دارد. آنها توسط مسیرها یا نصف النهارها به هم متصل می شوند که جریانی از انرژی به نام Qi («چی») ایجاد می کنند. گفته می شود که تحریک این نقاط باعث اصلاح عدم تعادل «چی» و بهبود جریان انرژی می شود. پزشکان معتقدند که این به تسکین درد و بهبود سلامت کمک می کند.

همچنین تصور می شود که این اثرات ناشی از تحریک سیستم عصبی مرکزی است. این ممکن است باعث آزاد شدن مواد شیمیایی در عضلات، نخاع و مغز شود. این مواد شیمیایی یا تجربه درد را تغییر می‌دهند یا تغییراتی در بدن ایجاد می‌کنند که حس خوب بودن را تقویت می‌کنند.

خطرات و عوارض طب سوزنی

هنگامی که توسط یک متخصص طب سوزنی که با تجربه و آموزش دیده است انجام شود، این روش به طور کلی بی خطر است. عوارض جانبی جدی، مانند عفونت یا سوراخ شدن اندام، نادر است. همچنین، طب سوزنی عوارض جانبی کمتری نسبت به بسیاری از درمان‌های استاندارد برای کمردرد دارد.

نکاتی که باید در مورد طب سوزنی در نظر بگیرید

اگر درمان های دیگر شکست خورده اند و به طب سوزنی فکر می کنید، آن را با پزشک خود در میان بگذارید. حتماً پزشک خود را از داروهای دیگری که مصرف می کنید مطلع کنید. همچنین اگر باردار هستید، از ضربان‌ساز مصنوعی قلب استفاده می‌کنید یا هر نوع ایمپلنتی دارید، به پزشک خود اطلاع دهید.

پزشک شما ممکن است بتواند شما را به یک متخصص طب سوزنی دارای مجوز ارجاع دهد.

روش های طب سنتی چینی ممکن است افراد ناآگاه را بترساند اما واقعیت این است که برای بسیاری از افراد در سراسر دنیا مزایای طب سنتی این کشور شناخته شده است و درمان‌های قدیمی چین که طی قرن‌ها ارائه و تطبیق داده شده‌اند، اغلب دامنه جهانی پیدا می‌کنند.

روش‌های طب سنتی چینی (TCM) مانند حجامت، طب سوزنی و «گوا شا» به دلیل اثربخشی‌ آشکارشان در فعال‌سازی «مریدین‌»‌ها (کانال‌های انرژی که در طب چینی شناخته‌شده هستند)، از بین بردن رطوبت و افزایش گردش خون به رسمیت شناخته شده‌اند.

گوا شا در زبان چینی به معنی خراش دادن پوست تا حد ایجاد سرخی است و اصطلاحا به نوعی از ماساژ پوست چرب شده با ابزاری با لبه صیقلی اطلاق داده می‌شود (مانند برخی سنگ‌ها، فلز و چوب) که در طب سنتی چینی کاربرد ویژه‌ای دارد.

هرچند این روش‌های درمان‌، ریشه‌های باستانی دارند اما پزشکان چینی همچنان در تلاش‌ها هستند تا چنین شیوه‌هایی را در مسیر تکامل و انطباق با دستاوردهای پزشکی جدید و به‌روز به کار بگیرند.

برخی از این تکنیک‌ها اگرچه در نگاه اول ممکن است دلهره‌آور به نظر برسند اما به دلیل قدرت شفابخشی‌شان به طور گسترده مورد تحسین قرار می‌گیرند.