شنبه 25 آبان 1404 - 13:41
کدام پنیر پیتزا چربی کمتری دارد؟
خبرآنلاین/بنا به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، پنیر موزارلا به صورت مستقیم از شیر تازه و چربی شیر تهیه شده که کشسانی، قابلیت ذوب بالا و طعم مخصوص پنیر را دارد. اما پنیر تاپینگ، پنیر فرآوریشده با چربیهای گیاهی از جمله روغن آفتابگردان و سویاست که به عنوان پنیر اختصاصی پیتزا استفاده میشود.
فاخره بهبهانی: شاید بسیاری از افرادی که برای خرید پنیرهای پیتزا به فروشگاهها و مغازهها مراجعه میکنند با واژههایی نظیر موزارلا، پروسس و تاپینگ بر روی بسته بندی پنیرهای پیتزا مواجه شده باشند اما ندانند که این واژهها حاوی چه پیامی هستند و کدامیک در اولویت مصرف قرار دارند.
دکتر محمد صادق عرب، متخصص علوم و صنایع غذایی در گفتوگو با خبرآنلاین میگوید: یکی از پرکاربردترین پنیرها برای تهیه پیتزا و انواع فستفودهای ساندویچی و برگری پنیر موزارلاست. پنیرهای پروسس طعم داری نیز وجود دارند که به واسطه استفاده از طعم دهندهها دارای طعم قویتر و کاربرد بیشتر در ساندویچ و برگر هستند. پنیرهای طبیعی چدار، گودا، پارمیزان و … هم وجود دارند که طعمی ملایم و ذوب پذیری کمتری نسبت به پنیرهای پروسس دارند. تاپینگ نیز نوع دیگر پنیر است که در فرمولاسیون آن از روغنهای مختلف گیاهی استفاده شده و تحمل دمایی بالایی دارد.
مقایسه پنیر موزارلا، تاپینگ و پروسس
پنیر موزارلا به صورت مستقیم از شیر تازه و چربی شیر همراه با کلسیم و ترکیبات دیگر، تهیه شده که کشسانی، قابلیت ذوب بالا و طعم مخصوص پنیر را دارد. اما پنیر تاپینگ، پنیر فرآوریشده با چربیهای گیاهی از جمله روغن آفتابگردان و سویاست که حاوی مقداری پروتئین کازئین شیر است که به عنوان پنیر اختصاصی پیتزا استفاده میشود. این پنیر، تحمل دمای بالا را دارد و از تشکیل ماده مخرب بنزوپیرن در محصول جلوگیری می کند و نسبت به موزارلا قیمت ارزان تر، کشسانی مناسب و ذوب پذیری خوبی دارد. عموما پنیرهای تاپینگ، اسیدهای چرب اشباع و کلسترول کمتری دارند زیرا بر پایه روغنهای گیاهی تولید میشوند و بنابراین کمچربتر و کمکالریتر هستند. پروتئین تاپینگ نسبت به موزارلا به میزان ١ درصد بر اساس استاندارد ملی ایران کمتر است. برای فست فودها، پنیرهای تاپینگ مناسبتر هستند اما موزارلا ارزش غذایی بیشتری دارد و جهت مصارف خانگی مناسب ترین است.
در تولید پنیرهای پروسس بسته به فرمولاسیون آن از پنیرهای مختلف سفید، خامه ای، بلغاری، لیقوان و… استفاده میشود که بر همین اساس میزان پروتئین محصول از ٨ تا بیش از ١٠ درصد است. چربی آن بسته به فرمولاسیون میتواند بیشتر یا کمتر از موزارلا و تاپینگ باشد. البته میزان پروتئین و کلسیم پنیر موزارلا نسبت به پنیرهای پروسس بالاتر است و نوع پرچرب آن کالری بیشتری دارد.

پنیر گودا و چدار چطور؟
با توجه به دمای بالای فر در تهیه فست فودهایی مانند پیتزا، استفاده از پنیرهای طبیعی گودا و چدار توصیه نمیشود و کیفیت مناسبی نیز ندارند، علاوه بر این از کشسانی مناسبی نیز برخوردار نیستند. اما با توجه به ویژگیهای مثبت، این محصولات می توانند گزینه مناسبی برای مصرف در انواع برگرها و سالادها باشند. گودا و چدار کمتر کشسان هستند و بافت سنگینتر و چربی و کالری بیشتری نسبت به موزارلا دارند. رنگ زرد این پنیرها ناشی از بتاکاروتن شیر و عوامل رنگدهنده طبیعی است.
تنها دلیل استفاده از رنگهای زرد و سفید در پنیرهای رنده شده، ایجاد یک ظاهر جذاب و مشتری پسند است و به لحاظ ترکیبات، بخشهای رنگی هیچ تفاوتی با بخشهای بدون رنگ ندارند. میزان کالری پنیرهای پیتزا، بستگی به فرمولاسیون محصول دارد اما به طور کلی پنیرهایی که لفظ کم چرب بر روی بسته بندی آنها درج شده، نسبت به پرچرب از کالری کمتری برخوردارند.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
چراغ قوه همه کاره ( پاور بانک، شیشه شکن و ... )
-
هشدار آبفای کشور به مردم؛ هیچ ماموری فعلا برای قرائت کنتور آب مراجعه نمیکند
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
جارو شارژی !! دیگه نگران نظافت ماشین نباشید
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
فشار آبرو چند برابر کن ....
-
فرمانده کل قوا: ملت ایران در مقابل جنگ تحمیلی محکم میایستد همانگونه که در مقابل صلح تحمیلی نیز محکم خواهد ایستاد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
پایان زودهنگام گنبد آهنین؟ اسرائیل مجبور به جیرهبندی موشکها شد
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
واکنش عراقچی به تجاوز امروز آمریکا به تأسیسات هستهای فردو، نطنز و اصفهان
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
آخرین اخبار
-
تعطیلی ۹ مرکز غیرمجاز خدمات درمانی در قم
-
کشت دیم در شرایط بحرانی کمآبی نقطه قوت کشاورزی است
-
بیا با کاغذ برای پسرامون شمشیر بسازیم
-
تداوم ناپایداریهای جوی در کرمان؛ پیشبینی تگرگ
-
تماس منصوریان با بازیکنان برای حضور در مس رفسنجان
-
معرفی کتاب/ «پسر سیاره» کتابی برای نوجوان ها
-
مراسم نذرواره فدراسیون فوتبال به یاد شهدای جنگ تحمیلی 12 روزه
-
هر مدیری قرار نیست بماند؛ امیدوارم مدیرعاملی بیاید که پرسپولیس سربلند شود
-
حکم قصاص نفس قاتل ۴ زن در ملاء عام اجرا شد
-
افشاگری خبرنگار صهیونیست از سانسور جنگ با ایران؛ خودم دیده بودم...
-
حکم قصاص نفس قاتل ۴ زن در میاندوآب اجرا شد
-
میرشاد ماجدی: استادیوم تختی به استادیومهای دیگر تهران اضافه خواهد شد
-
زاخارووا: تسلیحات غربی اوکراین برای کشتار کودکان استفاده میشود
-
سرباز مجروح زندان اوین به شهادت رسید؛ افزایش تعداد شهدا به ۸۰ نفر
-
چه چیزی هوندا سیویک تایپ R را خاص ترین وارداتی بازار می کند؟
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
آخرین وضعیت بازار رمزارزها در جهان؛ رکوردشکنی صندوق قابل معامله در بورس بیتکوین
چهارشنبه 19 تیر 1404 - 11:12:12
آخرین نرخها از بازار ارز تجاری
چهارشنبه 19 تیر 1404 - 11:10:35
کاهش قیمت سیبزمینی و پیاز در بازار
چهارشنبه 19 تیر 1404 - 10:41:25
پیامدهای قطع همکاری کارگر قبل از پایان قرارداد کاری
چهارشنبه 19 تیر 1404 - 10:38:02
فروشگاه پکیج و رادیاتور در شیراز، گرمایش مدرن در خانه
چهارشنبه 19 تیر 1404 - 10:12:50